Forscher weisen darauf hin, dass die psychische Gesundheit und Beziehungen einen erheblichen Einfluss auf den Erfolg oder Wohlstand einer Person haben.
Professoren der Harvard University (USA) führten über einen Zeitraum von 70 Jahren eine Studie durch, an der 268 Harvard-Studenten und 456 Menschen aus den Slums im Alter von 19 bis 90 Jahren teilnahmen, um das „Geheimnis eines glücklichen Lebens“ zu entschlüsseln.
Der Hauptbeobachter und Protokollant dieser Studie war Professor Robert Waldinger. Aus den gesammelten Daten konnte er die Faktoren herausarbeiten, die einen starken Einfluss auf den Erfolg und den Wohlstand einer Person haben.
Stabilität der psychischen Gesundheit
Forscher der Harvard University haben „zehn Indikatoren für Gewinner im Leben“ entwickelt, darunter einen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit, der zeigt, dass Menschen mit weniger psychischem Stress eher erfolgreich sind.
Wenn von „Gesundheit“ die Rede ist, muss dieser immer zwei Aspekte umfassen: die psychische und die körperliche Gesundheit. Sich nur auf einen Aspekt zu konzentrieren, trägt nicht dazu bei, dass die Menschen gesund bleiben. Viele junge Menschen führen einen ungesunden Lebensstil und bleiben oft lange auf, was zu einer raschen Verschlechterung ihrer körperlichen Gesundheit führt. Auch die psychische Gesundheit leidet unter angesammeltem Stress und Anspannung.
Die Geschichte der amerikanischen Turnlegende Simone Biles, die mitten in den Olympischen Spielen 2020 in Tokio ausstieg, überraschte viele Menschen. Biles begründete ihre Entscheidung zum Rückzug damit, dass sie während des Wettkampfs in einem Zustand extremen Stresses und Panik gewesen sei und ihr ganzer Körper gezittert habe. „Es ist Zeit für mich, mich auf meine geistige Gesundheit zu konzentrieren“, sagte der amerikanische Sportler.
Nicht nur Biles, sondern auch viele andere Sportler haben schwere psychische Probleme, die sie daran hindern, bei Wettkämpfen ihre beste Leistung zu bringen. Laut dem Psychologen Toni Martos ist „der Geist wie ein Muskel, man muss ihn trainieren.“
Glückliche Kindheit
Untersuchungen der Harvard University zeigen, dass Wohlstand und Glück im Alter eng mit Kindheitserfahrungen verknüpft sind. Die Forscher zitieren die Daten:
Menschen, die in jungen Jahren ein gutes Verhältnis zu ihren Geschwistern hatten, verdienten im Schnitt 51.000 Dollar mehr als diejenigen, die keine Bindung zu ihren Geschwistern hatten.
Menschen mit einer glücklichen Kindheit verdienen im Durchschnitt 66.000 Dollar mehr als diejenigen, die eine unglückliche Kindheit hatten.
Menschen, die von ihren Müttern geliebt werden, verdienen im Durchschnitt 87.000 Dollar mehr als diejenigen, bei denen dies nicht der Fall ist.
Darüber hinaus besteht bei Menschen mit einer schlechten Beziehung zu ihrer Mutter ein höheres Risiko, im Alter an Alzheimer zu erkranken. Kinder, die von ihren Vätern betreut werden, sind als Erwachsene weniger ängstlich und haben mehr Freude am Leben.
Dies zeigt, welchen Einfluss Familie und Kindheitserlebnisse auf die spätere berufliche Laufbahn haben. Eine gute Kindheit und ein günstiges Entwicklungsumfeld tragen dazu bei, dass Kinder leichter Erfolg haben.
Finden Sie den richtigen Partner
Ein wichtiger Indikator für den Einfluss auf den Erfolg sind laut der Harvard-Studie emotionale Beziehungen wie Liebe und Freundschaft.
Die Anmerkungen von Professor Robert Waldinger betonen auch, dass Kindheitserfahrungen nicht absolut sind. Auch wenn Sie als Kind Leid erfahren, können Sie dennoch ein gutes Leben führen, wenn Sie als Erwachsener „Liebe“ finden. Waldinger zitiert das Leben von Adam Newman (Name geändert), einem ehemaligen Harvard-Studenten.
Newman wurde in eine Mittelklassefamilie hineingeboren, hatte eine unglückliche Kindheit und wurde von seinen Eltern psychisch misshandelt. Newman war intelligent und hatte gute akademische Leistungen, war jedoch geistig und körperlich in einer schlechten Verfassung, neigte zu konservativen Ansichten und hatte nur wenige enge Freunde.
Der Wendepunkt kam, als Newman seinen besten Freund aus dem College heiratete. Die harmonische Ehe zwischen den beiden veränderte ihn, half Newman, harmonisch mit Kollegen zusammenzuarbeiten und seine Führungsqualitäten zu verbessern, und gab ihm die Möglichkeit, bei der NASA zu arbeiten. Newman passte sein Verhalten in sozialen Beziehungen ständig an. Selbst wenn seine Tochter unartig war, drängte er sich ihr nicht auf, so wie seine Mutter es ihm beigebracht hatte.
Kim Linh
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nghien-cuu-dh-harvard-chi-ra-3-yeu-to-khong-ngo-quyet-dinh-thanh-cong-cua-mot-nguoi-khong-phai-tai-nang-hay-cham-chi-172250217144116957.htm
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