Trainer Pham Thuy Vi: „Aquaman Vietnam ist ein Spielplatz für Schwimmliebhaber“

Der Trainer des vietnamesischen Triathlonteams brachte seine Schüler zur Teilnahme am DNSE Aquaman Vietnam und sagte, dass das Turnier einen frischen Wind in die Bewegung bringe und ein Gegengewicht zum Hochleistungssport schaffe.

In seiner fast 20-jährigen Tätigkeit als Trainer ist es Trainer Pham Thuy Vi zum ersten Mal gelungen, acht Schüler des Triathlonteams von Ho-Chi-Minh-Stadt zum Sieg bei einem Amateur-Biathlon-Wettbewerb zu führen. Die Schülerliste von Pham Thuy Vi ist voller talentierter Spieler, die das Zeug zum Meister haben. Bemerkenswert sind Vu Dinh Duan, der amtierende Meister von Aquaman Vietnam, und Nguyen Thi Kim Tuyen, eine Schwimmerin, die 2009 acht nationale Schwimmrekorde brach und jetzt auf viele Kombinationssportarten umsteigt.

Kim Tuyen (mit Brille) und Dinh Duan (ganz rechts) machen ein Foto mit der Medaille der 32. SEA Games. Foto: bereitgestellt von der Figur

Beim DNSE Aquaman Vietnam in Phan Thiet am 29. Oktober versuchte sich dieser Trainer auch zum ersten Mal im Schwimmen und Laufen, obwohl er zuvor bei Triathlon-Wettkämpfen ein bekanntes Gesicht war. Sie sagte, dass sie in den letzten zwei Jahren nicht viel an Wettkämpfen teilgenommen und nur an einigen Turnieren teilgenommen habe, weil sie sich auf das Training, das Geschäft und die Behandlung von Verletzungen konzentriert habe. Aquaman Vietnam stellt eine neue Herausforderung auf dem Weg der sportlichen Entwicklung des 42-jährigen Trainers dar.

Pham Thuy Vi sagte, dass sie Breitensportturnieren in Vietnam wie Aquaman Vietnam immer besondere Aufmerksamkeit schenke, da diese die Grundlage des Sports des Landes bildeten. Angesichts der begrenzten Anzahl von Wettbewerben mit zwei oder drei Disziplinen, die den Bedürfnissen der Community nicht gerecht werden können, sieht der Trainer Aquaman Vietnam als frischen Wind mit großem Potenzial, Läufer zum Umstieg auf Schwimmen zu bewegen – eine sehr gute Ergänzungssportart für Sportler.

Der ehemalige Assistenztrainer der singapurischen Jugendschwimmmannschaft evaluiert Breitensportturniere, um viele Talente zu entdecken und die zukünftige Expansion zu unterstützen. Dies ist ein guter Ort für Wettkämpfe der Teammitglieder, da hier viele starke Athleten aus dem ganzen Land zusammenkommen. In der letzten Saison hatte Vu Dinh Duan, ein Schüler von Pham Thuy Vi, mit Vo Xuan Vinh eine starke Konkurrenz und konnte sich erst mit einem spektakulären Finish auf den letzten 200 Metern absetzen und den ersten Platz erringen. Die Spitzenplätze der Damen-Rangliste belegen allesamt Namen, die aus der Bewegung hervorgegangen sind. „Es ist nicht so, dass man als Profisportler nicht auf die Bewegung achten muss. Im Gegenteil: Viele Amateursportler sind das Gegengewicht und die treibende Kraft, die den Profisport zu immer höheren Geschwindigkeiten treibt“, sagte der 1981 geborene Trainer und bekräftigte, dass dies der Grund sei, eine Mannschaft mit Spitzensportlern zum Turnier zu schicken.

Pham Thuy Vi nimmt 2022 am Rennen in Thailand teil. Foto: Charakter bereitgestellt

Derzeit läuft und schwimmt das Triathlonteam von HCM City unter der Leitung von Pham Thuy Vi dreimal pro Woche mit hoher Konzentration. Die Fähigkeiten, auf die sich das Team derzeit konzentriert, sind das Erkennen und Vermeiden von Wellen. Laut Frau Vi sind dies die beiden wichtigsten Techniken des Schwimmens im Meer. Das Sichten wird zwischen Schwimmtechniken geübt und hilft den Athleten dabei, sich auf der Rennstrecke zu orientieren, nicht zu weit vom Publikum abzudriften und den kürzesten Weg zu wählen. Um mit Wellen fertig zu werden, ist Brustschwimmen die beste Methode. Die Gruppe konzentrierte sich auf das Üben schneller Übergänge zwischen Brustschwimmen und Freistil, um sowohl Wellen zu vermeiden als auch auf Geschwindigkeit zu zielen.

Bei Übergängen legen Trainer Wert auf schnelle Übergänge. Kurzstreckenläufer können auf Socken verzichten, um Zeit zu sparen. Zum Anziehen der Schuhe nahm sie sich maximal 20 Sekunden Zeit. Beim Laufen können Schutzbrillen und Helme getragen werden. Um sich an den Übergang vom Liegen (Schwimmen) zum Stehen (Laufen) zu gewöhnen, fügte Pham Thuy Vi zusätzliche koordinierte Übungen im Pool hinzu, wie etwa 200 Meter Schwimmen, dann ans Ufer gehen und 50 Meter laufen.

Der Vorbereitungsprozess für DNSE Aquaman Vietnam läuft bereits seit mehreren Monaten, daher macht sich der ehemalige vietnamesische Schwimmer kaum Sorgen um seine Leistung. Im Gegenteil, sie hofft, dass das gesamte Team Zeit haben wird, die Zeit in Phan Thiet zu genießen und dies als eine Gelegenheit zu sehen, Erfahrungen zu sammeln und so eine Grundlage für weitere Ziele in der Zukunft zu schaffen. „Die Sportler müssen sich daran gewöhnen, mit Tausenden von Menschen zu konkurrieren und dabei viele schwer kontrollierbare Faktoren zu berücksichtigen. Dies ist eine seltene und wichtige Erfahrung für zukünftige Fortschritte“, sagte Pham Thuy Vi.

Pham Thuy Vi macht jeden Tag Übungen, um fit zu bleiben. Foto von : Character provided

Mit fast 30 Jahren Erfahrung in diesem Sport hat Pham Thuy Vi viele Höhen und Tiefen des vietnamesischen Schwimmsports miterlebt. Mit 15 Jahren ist sie eine talentierte Großmeisterin aus Ho-Chi-Minh-Stadt. Doch nach nur vier Jahren Wettkampferfahrung beschloss der vielversprechende Schwimmer, sich aus dem Wettkampfsport zurückzuziehen, da sich niemand für die Zukunft des Teams engagieren konnte. Sie wechselte zu Trainingskursen und arbeitete von 2004 bis 2011 als Trainerin für Ho-Chi-Minh-Stadt. 2012 ging Thuy Vi nach Singapur, um Swimfast, den dort führenden Club, zu trainieren und arbeitete als Assistentin der Jugendschwimmmannschaft von Lion Island. Vor Kurzem ist sie nach Hause zurückgekehrt, um die Bewegung zu trainieren und weiterzuentwickeln.

Sie begann 2017 mit dem Laufen und kam 2018 mit dem Radfahren hinzu. Von da an begann der ehemalige Schwimmer, sich im Triathlon zu engagieren. Der Triathlet gewann den Iron Man 70.3 Vietnam 2019 mit einer Zeit von 5:33:50. Im selben Jahr vertrat sie Vietnam bei drei Wettbewerben der SEA Games.

Nachdem er viele Verletzungen erlitten hat, darunter zwei Knochenbrüche bei einem Fahrradsturz, möchte Trainer Pham Thuy Vi, dass sowohl Amateur- als auch Hochleistungssportler die Sicherheit beim Training und Wettkampf ernst nehmen. Ihre Erfahrung in der Leitung eines starken Teams wie Singapur verhilft ihr auch zu einer umfassenderen Sicht auf die „Grundlage“ des Sports. Dabei ist die Bewegung die Grundlage. Wenn die Bewegung durch Turniere wie Aquaman Vietnam explodiert, wird der Prozess des „Goldwaschens“ viele neue Talente hervorbringen, die nächste Generation.

Beim DNSE Aquaman Vietnam wird Pham Thuy Vi die 2 km Schwimmen und 21 km Laufen meistern. Sie gibt zu, dass sie ihren Zenit überschritten hat und Anzeichen einer Verlangsamung zeigt. Sie sieht Aquaman Vietnam jedoch als eine Gelegenheit, die Freude am Wettkampf wiederzuerlangen und ihre Schüler zu motivieren. „Als Trainerin und Wettkämpferin verstehe ich, was sie brauchen, um Fortschritte zu machen, und möchte sie begleiten und sie durch Momente des Erfolgs und des Scheiterns begleiten“, erzählte sie.

Derzeit verbringt sie neben ihrer Arbeit im Team viel Zeit damit, Amateurschwimmkurse zu trainieren und Unterricht in der richtigen Technik und Ernährung zu geben. Der Wunsch des berühmten Triathleten besteht darin, zum Aufbau eines gesunden Sports für die Gemeinschaft beizutragen. „Mein Traum ist es, dass jeder, der Sport treibt, magische Momente erlebt, wenn er in der besten körperlichen und geistigen Verfassung antritt“, bekräftigte sie.

Aquaman Vietnam 2022 Schwimmbahn. Foto: AV

Die zweite Staffel von Aquaman Vietnam fand am 29. Oktober im NovaWorld Phan Thiet mit 1.500 Athleten statt. Das Turniergebiet verfügt über eine lange Küstenlinie. Die gastgebenden Athleten in Phan Thiet versuchten sich im Schwimmen und fanden die Gegend ruhig, mit warmem Wasser, geeignet für Athleten aller Leistungsstufen. Neben der Schwimmstrecke wird von den Teilnehmern erwartet, dass sie durch die schönsten Gebiete von NovaWorld Phan Thiet laufen. Das Stadtgebiet stellt allen Sportlern Freikarten für den Wasserpark zur Verfügung.

Das Turnier umfasst vier Wettkampfdistanzen. Aquakid für Kinder von 6 bis 10 Jahren (200 m schwimmen und 1 km laufen). Sprint Aqua (500 m schwimmen, 5 km laufen). Halbes Aqua (1 km schwimmen, 10 km laufen). Die längste Distanz ist Aquaman (2 km schwimmen und 21 km laufen). Aquaman ist außerdem die einzige Veranstaltung mit Einzel- und Staffelwettbewerbsformaten. Interessierte Sportler melden sich hier an.

Hoai Phuong

Quellenlink: https://vnexpress.net/hlv-pham-thuy-vi-aquaman-vietnam-la-san-choi-cho-nguoi-yeu-boi-loi-4663431.html