Fast 67 % der Studierenden der Ho Chi Minh City National University haben täglich 2–4 Stunden Freizeit.

Studierende der Ho Chi Minh City National University bei der Eröffnungszeremonie 2024, die heute Morgen, am 20. Oktober, stattfand - Foto: TRAN HUYNH

Die Ho Chi Minh City National University hat gerade die Ergebnisse einer Umfrage im Rahmen eines Projekts bekannt gegeben, das den Zusammenhang zwischen der Nutzung der Freizeit und der Lerneffizienz sowie der Zufriedenheit der Studenten in den Wohnheimen der Ho Chi Minh City National University mit dem Universitätsleben untersucht.

In ihrer Freizeit nutzen Studierende vor allem soziale Netzwerke.

Die Umfrage erhielt mehr als 21.655 Antworten von in Wohnheimen lebenden Studierenden der Mitgliedsuniversitäten der Ho Chi Minh City National University.

Für jeden Faktor wird dementsprechend ein Durchschnittsnote (GPA) berechnet, wobei bei einem GPA von 3,0 die Stufe „neutral“ festgelegt ist.

Aus der Befragung geht hervor, dass die meisten Studierenden täglich 2 bis 4 Stunden Freizeit haben (66,7 %). 22,9 % der Schüler haben 1 – 2 Stunden Freizeit pro Tag; 10 % der Studierenden haben weniger als eine Stunde Freizeit.

Sie verbringen Ihre Freizeit hauptsächlich damit, sich auszuruhen, zu entspannen und sich zu unterhalten, indem Sie Filme ansehen, Musik hören und soziale Netzwerke nutzen. Dies ist die am häufigsten gewählte Aktivität und zeigt das Bedürfnis nach Entspannung und Stressabbau nach anstrengenden Lernstunden (Durchschnittsnote: 3,9).

Heutzutage verbringen Studierende den Großteil ihrer Freizeit mit reinen Freizeitaktivitäten und weniger mit geplanten oder der persönlichen Weiterentwicklung dienenden Aktivitäten. Dem Ausbau sozialer Netzwerke wird von den Studierenden keine große Aufmerksamkeit gewidmet (Notendurchschnitt 3,3).

Die Zahlen zeigen, dass sich die Schüler selten klare Ziele setzen, Aufgabenlisten erstellen oder konkrete Pläne für ihre Freizeit machen. Auch sind sie in ihrem Zeitmanagement, der Erkundung von Interessen und der angemessenen Organisation von Aktivitäten eingeschränkt; die durchschnittliche Punktzahl für jede Aktivität liegt bei 2,9 von 5,0.

Die Schüler sind sich der Bedeutung einer aktiven Freizeitgestaltung bewusst (GPA: 3,9) und wissen, dass die effektive Nutzung der Freizeit Glück und Freude bringen kann.

Allerdings haben manche Schülerinnen und Schüler immer noch falsche Vorstellungen von der Freizeitplanung und denken, dass Freizeitplanung Zeitverschwendung sei (Durchschnittsnote: 2,9).

Dies zeigt, dass die Studierenden den Nutzen einer Planung nicht wirklich verstehen. Die meisten Studierenden sind der Meinung, dass gesundheitliche sowie soziale und familiäre Faktoren einen großen Einfluss auf die Gestaltung ihrer Freizeit haben (Durchschnittsnote: 3,5).

Die meisten Studenten verspüren Druck, wenn sie sich mit Freunden vergleichen, Prüfungsdruck

Im Universitätsumfeld sind Studierende während ihres Studiums vielen Belastungen ausgesetzt. Die meisten Studierenden gaben an, dass sie sich durch den Vergleich mit Freunden und durch Prüfungsdruck unter Druck gesetzt fühlten (3,6). Dies zeige den „Gruppenzwang“ im Universitätsumfeld.

Die Analyse zeigte, dass positive Freizeitvorsätze der Studierenden einen wichtigen Beitrag zur Steigerung ihrer Zufriedenheit mit dem Hochschulleben leisteten.

Studierende, die der „persönlichen Entwicklung“ Priorität einräumen, werden mit ihrem Hochschulleben zufriedener sein als Studierende, die dieser Priorität weniger Priorität einräumen.

Dem Forschungsteam zufolge legen die Studenten Wert auf Unterhaltungsaktivitäten, konzentrieren sich jedoch nicht auf Aktivitäten zur persönlichen Entwicklung.

Die Analyseergebnisse zeigten auch, dass die Schüler ein geringes Selbstwertgefühl und Angst hatten, wenn sie sahen, dass ihre Freunde bessere akademische Leistungen erzielten.

Die psychische Gesundheit der Schüler muss im Mittelpunkt stehen

„Um dieses Problem zu lösen, müssen die Fachbereiche und Ausbildungseinheiten der Schule Maßnahmen ergreifen. Die Schüler müssen ermutigt werden, Lerngruppen zu bilden (die von älteren Schülern unterstützt werden können), um den Austausch und die Verbindung zwischen den Schülern zu fördern.

„Es ist notwendig, auf die psychische Gesundheit und Psychologie der Schüler zu achten und besonders wirksame Ansätze für alle Schüler zu entwickeln“, empfahl das Team zur Projektumsetzung.

Quelle: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm