50 % der Patienten wissen nicht, dass sie unter Bluthochdruck leiden

Immer mehr Menschen leiden unter Bluthochdruck

„Etwa 20 bis 25 Prozent der Weltbevölkerung und auch die Bevölkerung Vietnams leiden unter Bluthochdruck. Bluthochdruck liegt vor, wenn einer der beiden systolischen Blutdruckwerte 140 mmHg oder mehr beträgt und der diastolische Blutdruck 90 mmHg oder mehr beträgt. Demnach leidet jeder vierte bis fünfte Mensch unter Bluthochdruck“, sagte Dr. Tran Hoa, stellvertretender Leiter der Abteilung für interventionelle Kardiologie am Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt.

Obwohl die Diagnose von Bluthochdruck sehr einfach ist, kann jeder Mensch Bluthochdruck proaktiv erkennen, indem er seinen Blutdruck zu Hause misst oder die nächstgelegene medizinische Einrichtung aufsucht. Allerdings zeigen Zahlen, dass etwa 50 % der Menschen nicht wissen, dass sie unter Bluthochdruck leiden.

Bei Menschen mit der Diagnose Bluthochdruck halten sich die meisten Patienten nicht an die Behandlung, da die Krankheit selten typische Symptome verursacht. Wenn Bluthochdruck nicht erkannt und wirksam behandelt wird, kann er zu Herzinfarkt, Hirnblutung, Hirninfarkt und vielen anderen Komplikationen an Herz, Augen, Nieren, Blutgefäßen usw. führen.

Laut dem Zentrum für Seuchenkontrolle in Ho-Chi-Minh-Stadt zeigen Statistiken weltweit, dass etwa 1,28 Milliarden Erwachsene im Alter zwischen 30 und 79 Jahren unter Bluthochdruck leiden und die meisten von ihnen in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen leben. Etwa 46 % der Erwachsenen mit Bluthochdruck wissen nicht, dass sie daran leiden. Bei weniger als der Hälfte der Erwachsenen (42 %) wird Bluthochdruck diagnostiziert und behandelt. Etwa 1 von 5 Erwachsenen (21 %) hat einen kontrollierten Bluthochdruck.

Laut Dr. Hoa besteht das Besorgniserregende darin, dass bei bis zu 50 % der Menschen Bluthochdruck diagnostiziert wird, sie sich jedoch nicht an die Behandlung halten. Hinzu kommt, dass viele Menschen trotz Diagnose und Behandlung ihren Zielblutdruck (unter 140/90 mmHg) nicht erreichen. Die Ursache liegt häufig in der mangelnden Einhaltung der Medikamenteneinnahme und einem ungeeigneten Lebensstil des Patienten (salzige Ernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht – Adipositas…).

Insbesondere bei der medikamentösen Behandlung kommt es häufig vor, dass Patienten die Einnahme ihrer Medikamente vergessen, Medikamente zur Kontrolle von Risikofaktoren nicht kombinieren oder nicht die volle Dosis einnehmen, die ihnen ihr Arzt verschrieben hat.

Doktor Tran Hoa untersucht einen Patienten

Notwendigkeit der Einhaltung der Behandlung und Steigerung der körperlichen Betätigung

Um den Blutdruck wirksamer zu kontrollieren, müssen die Patienten laut Dr. Tran Hoa die von ihrem Arzt verordnete Langzeitbehandlung einhalten. Bei instabilem Blutdruck ist eine sofortige erneute Untersuchung erforderlich. Patienten mit stabilem Blutdruck müssen lediglich einmal im Monat oder sogar alle 3 Monate zum Arzt.

Heutzutage müssen viele Patienten das Medikament möglicherweise nur einmal täglich einnehmen. Das Medikament soll helfen, den Blutdruck zu kontrollieren und Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Bei Menschen mit Bluthochdruck und Begleiterkrankungen kombinieren Ärzte die Behandlung, indem sie neue Medikamente verschreiben und gleichzeitig Risikofaktoren und Begleiterkrankungen kontrollieren. Patienten müssen ihren Blutdruck zu Hause proaktiv und richtig messen. Dies ist eine einfache und bequeme Methode zur Überwachung Ihrer Gesundheit und trägt zu einer besseren Blutdruckkontrolle bei.

Professor, Doktor Truong Quang Binh, Herz-Kreislauf-Experte und ehemaliger stellvertretender Direktor des Universitätskrankenhauses für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt, empfiehlt, dass die Menschen fünf Tage die Woche 30 Minuten am Tag spazieren gehen. Sie müssen nicht 30 Minuten am Stück gehen, sondern können es in jeweils 5 Minuten aufteilen, solange Sie jeden Tag 30 Minuten Zeit haben.

„Wenn Sie regelmäßig spazieren gehen, senken Sie Ihren Blutdruck in nur drei Monaten. Sechs Monate Spazierengehen hat einen noch deutlicheren Effekt auf den Blutdruck. Bei Menschen mit hohem Blutdruck sinkt er um 10–20 mmHg, bei Menschen ohne hohen Blutdruck um 5 mmHg. Die Ergebnisse sind großartig, denn wir wissen, dass eine Senkung des systolischen Blutdrucks um nur 2 mmHg das Risiko einer koronaren Herzkrankheit um 7 % und das Schlaganfallrisiko um 10 % verringert“, sagte Dr. Binh.

Dr. Tran Hoa wies darauf hin, dass die Patienten neben der Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Blutdrucks auch die Grundsätze einer nichtmedikamentösen Behandlung einhalten müssen, die jedoch sehr wichtig sind. Dazu gehören: eine salzarme Ernährung und die Minimierung der Salzmenge in der Nahrung, der Verzehr von Obst zur Kaliumergänzung, die Gewichtsabnahme bei Übergewicht, regelmäßige und tägliche Bewegung, die Vermeidung von Stress und die Reduzierung des Konsums alkoholischer Getränke. Darüber hinaus gibt der Arzt auch Anleitungen zur richtigen Blutdruckmessung zu Hause und zum Umgang mit Bluthochdruck. Dank der Einhaltung einer minimalistischen Behandlung, einer proaktiven Blutdrucküberwachung und positiven Veränderungen des Lebensstils konnten viele Patienten ihren Zielblutdruck halten, Gewicht verlieren, ihren Blutzucker stabilisieren und ein normales Leben und Arbeiten führen sowie weiterhin zu regelmäßigen Kontrolluntersuchungen gehen.

Dr. Tran Hoa betonte außerdem, dass zur frühzeitigen Erkennung von Bluthochdruck in der Bevölkerung jeder daran denken sollte, seinen Blutdruck genauso zu messen wie sein Alter. Normale Menschen über 18 Jahre müssen einmal im Jahr ihren Blutdruck messen. Bei Menschen mit diagnostiziertem Bluthochdruck ist es notwendig, die vom Arzt verordnete Langzeitbehandlung einzuhalten und den Blutdruck aktiv und richtig zu messen. Darüber hinaus ist es notwendig, auf eine geeignete Ernährung und regelmäßige Bewegung zu achten, um die Durchblutung zu fördern und die Behandlung von Bluthochdruck zu unterstützen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/50-nguoi-benh-khong-biet-minh-bi-tang-huyet-ap-185230516155211893.htm