التعرق الليلي: متى يجب أن تقلق؟
شارك أحد الأطباء العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن التعرق الليلي قد يكون أكثر من مجرد طقس حار، بل حالة طبية خطيرة.
التعرق هو الطريقة الطبيعية التي يستخدمها الجسم لتنظيم درجة حرارته، وفي ليلة الصيف الحارة، يعد التعرق أمرًا طبيعيًا.
لكن أحد الأطباء حذر من أن هذه الحالة قد تشير في بعض الأحيان إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك السرطان، وفقا لصحيفة إكسبرس.
التعرق الليلي الناتج عن السرطان هو الأكثر شيوعًا في سرطان الدم والليمفوما.
قال الدكتور سهيل حسين، وهو طبيب عام يعمل في هيرتفوردشاير (المملكة المتحدة): "التعرق الليلي أمر شائع ومن المرجح أن يحدث في الليالي الحارة كما يعلم الجميع.
ومع ذلك، إذا كنت تتعرق باستمرار ليلة بعد ليلة، فلا تعتقد أن السبب هو فقط الطقس الحار!
لأن التعرق الليلي يمكن أن يكون علامة على شيء أكثر خطورة، مثل عدوى خطيرة، أو انقطاع الطمث، وحتى السرطان.
يوم جديد مع أخبار الصحة، يرجى متابعة قراءة المقال التعرق الليلي: متى يكون سبباً للقلق؟ في أخبار الصحة على موقع ثانه نين أون لاين بتاريخ 20 أغسطس. يمكنك أيضًا قراءة مقالات أخرى عن التعرق مثل: التعرق كثيرًا حتى في حالة عدم وجود حرارة، ما هو المرض الذي يحذر منه؟؛ لماذا أتعرق عندما أتناول طعامًا حارًا؟
هل شرب الماء المغلي مرات عديدة يسبب السرطان؟
إن غلي الماء عدة مرات ليس مضرًا إذا كان مصدر الماء نظيفًا ولا يحتوي على شوائب، وتم تخزين الماء بشكل آمن، وتغطيته لتجنب التلوث بالأوساخ والبكتيريا.
لا تجرؤ على غلي الماء عدة مرات
قالت السيدة ن. ت. أ. (50 عامًا، وتعيش في مدينة ثو دوك، مدينة هوشي منه) إن عائلتها تستخدم الترمس لغلي الماء وإبقائه دافئًا عند استخدامه. هذه مياه نقية. لكنها في كل مرة تطبخ فيها الطعام، تضطر إلى استخدام الماء البارد لأنها تخشى أنه عند إعادة تسخين الماء المغلي، سيتغير التركيب الكيميائي للماء ويسبب السرطان.
"في كل مرة أستخدم فيها الماء، يتعين عليّ الضغط على الزر حتى ينفذ الماء تمامًا قبل أن أجرؤ على إضافة المزيد من الماء إلى الزجاجة. هناك أيام لا أستطيع فيها الانتهاء من شربها بالكامل، لذلك يتعين عليّ سكبها بالكامل طوال الليل، وهو ما يمثل إهدارًا كبيرًا للمياه، لكن الخوف من أن الماء المغلي يمكن أن يسبب السرطان يطاردني"، شاركت السيدة هـ.
إن غلي الماء عدة مرات لا يكون مضرًا إذا كان الماء نظيفًا وخاليًا من الشوائب.
وبالمثل، قالت السيدة HTQ (35 عامًا، وتعيش في منطقة جو فاب، مدينة هوشي منه) إن أسرتها لديها طفل صغير وغالبًا ما تستخدم الماء المغلي لخلط الحليب وتحريك المسحوق ليأكله الطفل. لكنها لم تجرؤ على استخدام الماء المغلي المخزن في الترمس، لأنه في كل مرة تستخدمه، يتعين عليها غلي ماء جديد، وهو ما كان غير مريح للغاية.
"سمعت أن الماء المغلي مرة أخرى سام لذا لا أجرؤ على استخدامه. لا أعرف ما إذا كان هذا صحيحًا أم لا لذا أقوم بغليه مرة واحدة فقط واستخدامه من أجل راحة البال"، قالت السيدة كيو.
يوم جديد مع اخبار صحية هل شرب الماء المغلي مرات عديدة يسبب السرطان ؟ في أخبار الصحة على موقع ثانه نين أون لاين بتاريخ 20 أغسطس. يمكنك أيضًا قراءة مقالات أخرى حول شرب الماء مثل: شرب القليل جدًا أو الكثير من الماء، أيهما أكثر خطورة؟؛ هل شرب الماء القلوي يساعد على الوقاية من السرطان؟
هذا المشروب أفضل من الماء، خاصة في الأيام الحارة.
وفقا لدراسة حديثة، فإن الحليب يتمتع بقدرة ترطيب أعلى من الماء.
إن أحد العوامل المهمة في التعافي الفعال هو الترطيب، بما في ذلك استبدال السوائل والأملاح المفقودة من خلال التعرق أثناء النهار أو بعد التمرين.
ومع ذلك، فإن شرب الماء ليس الطريقة الوحيدة للبقاء رطبًا. كما يمكن للمشروبات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء أن تساعد أيضاً في إرواء العطش ومساعدة الجسم على الحصول على الكمية اللازمة من الماء يومياً، مع توفير بعض العناصر الغذائية الأساسية للجسم، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا (الهند).
يتمتع الحليب بقدرة ترطيب أعلى من الماء.
في حين أن الماء يقوم بعمل رائع في ترطيب البشر، إلا أن دراسة أجراها علماء في جامعة سانت لويس أظهرت أن الماء يساعد على ترطيب الجسم بشكل أفضل. بعد تقييم قدرات الترطيب (توفير الماء) التي تتمتع بها العديد من المشروبات، وجد أن الماء يفتقر إلى بعض المكونات الأساسية اللازمة للعمل بشكل فعال في جسم الإنسان. على وجه الخصوص، تفتقر المياه المفلترة إلى القليل من السكر والملح والدهون.
يوم جديد مع أخبار صحية، يرجى متابعة قراءة المقال هذا المشروب أفضل من الماء خاصة في الأيام الحارة على موقع أخبار الصحة ثانه نين أونلاين في 20 أغسطس. يمكنك أيضًا قراءة المزيد من المقالات حول الحليب مثل: اكتشف المزيد من الفوائد المذهلة لبروتين الحليب؛ لماذا يعتبر الزبادي أفضل وجبة خفيفة في الطقس الحار؟
بالإضافة إلى ذلك، في يوم الأحد 20 أغسطس، هناك العديد من المقالات الإخبارية الصحية الأخرى مثل: ...
يوم جديد مع أخبار صحية ، أتمنى لكم أحدًا سعيدًا وسعادة مع عائلتكم.
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
![[صورة] رئيس الوزراء فام مينه تشينه يترأس مؤتمرا حكوميا مع المحليات حول النمو الاقتصادي](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/2/21/f34583484f2643a2a2b72168a0d64baa)
تعليق (0)