لا يرغب العديد من اليابانيين في العيش حتى عمر مائة عام.

[إعلان 1]

وبحسب دراسة أجريت حول الشيخوخة في ستة بلدان، فإن أغلبية اليابانيين لا يتوقعون أن يعيشوا قرناً من الزمان، على النقيض من المواقف في بلدان أخرى بشأن طول العمر.

وأظهرت نتائج الاستطلاع أن أغلبية اليابانيين "يعتقدون أن هناك العديد من الأمور السلبية في الوصول إلى سن 100 عام"، وأكثر من 20% يشعرون أنهم سيكونون سعداء بالعيش حتى هذا العمر.

واختتم مؤلف الدراسة تاكاشي تاناكا في تقريره قائلاً: "عندما ننظر إلى آراء الناس بشأن العيش حتى 100 عام، فمن الواضح أن اليابان هي الدولة الوحيدة التي لا ترى الجوانب الإيجابية لطول العمر".

يشعر اليابانيون بالقلق بشأن المشاكل السلبية التي قد يواجهونها عندما يصل عمرهم إلى 100 عام. (الصورة: صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست)

وبحسب التقرير فإن الجوانب السلبية التي تقلق اليابانيين بشكل رئيسي تشمل عدم الرغبة في أن يصبحوا عبئا على أسرهم مع تقدمهم في السن، والصعوبات الجسدية والعقلية في سن المائة. وأعرب المشاركون في الاستطلاع في الولايات المتحدة والصين وكوريا الجنوبية وألمانيا وفنلندا عن نفس المخاوف.

ومع ذلك، قال السيد تاناكا: "إن الناس في البلدان الأخرى ما زالوا يركزون بشكل أكبر على الجوانب الإيجابية" .

وقال 27.4% فقط من اليابانيين إنهم يريدون أن يعيشوا حتى سن 100 عام، مقارنة بـ 52.8% من الألمان، و53.1% من الكوريين الجنوبيين، و58.4% من الفنلنديين، و65.6% من الصينيين، و66.7% من الأميركيين.

وأجرى الدراسة معهد Centenarian احتفالا باليوم العالمي للسعادة الذي أقرته الأمم المتحدة في 20 مارس/آذار. أجرى الفريق استطلاعا لآراء 2800 ياباني تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 79 عاما حول أفكارهم حول الشيخوخة، إلى جانب عدد مماثل من المشاركين في بلدان أخرى.

قالت كاناكو هوسومورا، وهي ربة منزل تبلغ من العمر 41 عاماً وتقيم في يوكوهاما باليابان: "سأكون سعيدة إذا تمكنت من العيش حتى سن 100 عام، ولكن فقط إذا كانت لدي القدرة البدنية والعقلية لرعاية نفسي".

وأضافت "لا أريد أن أطلب من الآخرين أن يفعلوا أي شيء من أجلي، حتى لو كان بسيطا، لأنني سأصبح عبئا عليهم" . ولكن إذا كنت أستطيع المشي وعقلي لا يزال حادًا، فلماذا لا أعيش حتى أبلغ 100 عام؟

وقالت هوسومورا إنها تشعر بالقلق من أنها قد تصبح أكثر تشاؤما بشأن المستقبل مع تقدمها في العمر، ولكن وجود عائلة وأصدقاء مقربين يمنحها نظرة إيجابية.

يقول ماكوتو سوزوكي، وهو طبيب قلب يبلغ من العمر 90 عاماً، إن سكان أوكيناوا لديهم وجهة نظر مختلفة بشأن متوسط العمر المتوقع عن بقية اليابان.

وقال "هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس هنا يعيشون لفترة أطول، ولكن السبب الأكثر جوهرية هو "إيكيجاي"،" في إشارة إلى المفهوم التقليدي للغرض في الحياة، وسبب الوجود والعاطفة في الحياة. بالنسبة لسوزوكي، فإن "إيكيجاي" هو عمله في مدينة ناها وباعتباره مؤسس مركز أوكيناوا لأبحاث علوم طول العمر.

وأضاف سوزوكي أنه بالإضافة إلى أسباب البقاء على قيد الحياة، فإن العديد من سكان أوكيناوا يحافظون على نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والمأكولات البحرية، كما أنهم يحافظون أيضًا على شعور قوي بالمجتمع.

"بالطبع، أريد أن أعيش حتى أبلغ 100 عام"، قال السيد سوزوكي. "لا أستطيع أن أجزم بأن هذا سيحدث، ولكنني سأحاول أن أبقى بصحة جيدة."

وتوافق توموكو أوان، وهي أستاذة مشاركة في كلية الطب بجامعة ريوكيو تبلغ من العمر 64 عاماً، على أن النظرة الإيجابية للحياة مهمة، وتقول إنها لا تزال تدرس رياضة الكاراتيه في إحدى جامعات أوكيناوا.

"أعتقد أن مفتاح النجاح يكمن في الاسترخاء والتمتع بموقف إيجابي. كما أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مفيد للغاية" ، كما أضاف أوان أنه من المهم أيضًا ممارسة التمارين الرياضية لجسدك وعقلك وروحك كل يوم.

وقالت: صحتي جيدة جدًا. "أود أن أعيش حتى عمر 120 عامًا إذا تمكنت من البقاء بصحة جيدة."

كما وجد التقرير أن اليابانيين أقل رضا عن حياتهم من غيرهم، حيث بلغ متوسط درجة السعادة لدى المشاركين في البلاد 5.9 نقطة فقط على مقياس من 10 نقاط. وهذا هو الأدنى بين الدول الست، حيث برزت الصين باعتبارها أسعد دولة بحصولها على 7.4 نقطة من 10، تليها فنلندا بـ 6.8 نقطة وألمانيا بـ 6.6 نقطة.

وكان اليابانيون متشائمين بشكل مماثل بشأن مستقبل البلاد، حيث جاءوا في المرتبة الأدنى عندما أجابوا على أسئلة حول "المستقبل المشرق" لليابان، وإمكانية زيادة السعادة والنمو الاقتصادي.

وقال السيد تاناكا : "بالنظر إلى نتائج الاستطلاع، فمن أجل زيادة السعادة، من المهم أن تشعر بسعادة من حولك وكذلك التركيز على الأشياء الإيجابية في حياتك" .

هوا يو (المصدر: صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست)

[إعلان رقم 2]
مصدر