لا يرغب العديد من اليابانيين في العيش حتى عمر المائة عام.

[إعلان 1]

وبحسب دراسة أجريت حول الشيخوخة في ستة بلدان، فإن أغلبية اليابانيين لا يتوقعون أن يعيشوا قرناً من الزمان، على النقيض من المواقف في بلدان أخرى بشأن طول العمر.

وأظهرت نتائج الاستطلاع أن أغلبية اليابانيين "يعتقدون أن هناك العديد من الأمور السلبية المتعلقة بالوصول إلى سن المائة"، وأكثر من 20% يشعرون أنهم سيكونون سعداء بالعيش حتى هذا العمر.

واختتم مؤلف الدراسة تاكاشي تاناكا في تقريره قائلاً: "عندما ننظر إلى آراء الناس بشأن العيش حتى عمر 100 عام، فمن الواضح أن اليابان هي الدولة الوحيدة التي لا ترى الجوانب الإيجابية لطول العمر".

يشعر اليابانيون بالقلق بشأن المشاكل السلبية التي قد يواجهونها عندما يصل عمرهم إلى 100 عام. (الصورة: صحيفة ساوث تشاينا مورنينغ بوست)

وبحسب التقرير، فإن الجوانب السلبية التي تقلق اليابانيين بشكل رئيسي تشمل عدم الرغبة في أن يصبحوا عبئًا على أسرهم مع تقدمهم في السن، والصعوبات الجسدية والعقلية التي يواجهونها في سن المائة. كما أعرب المشاركون في الاستطلاع في الولايات المتحدة والصين وكوريا الجنوبية وألمانيا وفنلندا عن هذا القلق.

ومع ذلك، قال السيد تاناكا: "لا يزال الناس في البلدان الأخرى يركزون بشكل أكبر على الجوانب الإيجابية".

وقال 27.4% فقط من اليابانيين إنهم يريدون أن يعيشوا حتى سن 100 عام، مقارنة بـ 52.8% من الألمان، و53.1% من الكوريين الجنوبيين، و58.4% من الفنلنديين، و65.6% من الصينيين، و66.7% من الأميركيين.

أجرى معهد المئوية الدراسة بمناسبة يوم السعادة العالمي للأمم المتحدة في 20 مارس. واستطلع الفريق آراء 2800 ياباني تتراوح أعمارهم بين 20 و79 عامًا حول أفكارهم حول الشيخوخة، إلى جانب عدد مماثل من المشاركين في بلدان أخرى.

قالت كاناكو هوسومورا، وهي ربة منزل تبلغ من العمر 41 عامًا وتقيم في يوكوهاما باليابان: "سأكون سعيدة إذا تمكنت من العيش حتى سن 100 عام، ولكن فقط إذا كانت لدي القدرة البدنية والعقلية لرعاية نفسي".

لا أريد أن أطلب من الآخرين أي شيء من أجلي، حتى لو كان بسيطًا، لأني سأصبح عبئًا عليهم. لكن إذا كنت أستطيع المشي وذاكرتي لا تزال ثاقبة، فلماذا لا أعيش حتى أبلغ المئة؟ وأضافت:

وقالت هوسومورا إنها تشعر بالقلق من أنها قد تصبح أكثر تشاؤما بشأن المستقبل مع تقدمها في العمر، لكن وجود عائلة وأصدقاء مقربين يمنحها نظرة إيجابية.

يقول ماكوتو سوزوكي، وهو طبيب قلب يبلغ من العمر 90 عاماً، إن سكان أوكيناوا لديهم وجهة نظر مختلفة بشأن متوسط العمر المتوقع عن بقية سكان اليابان.

وقال "هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس هنا يعيشون لفترة أطول، ولكن السبب الأكثر جوهرية هو "إيكيجاي"،" في إشارة إلى المفهوم التقليدي للغرض في الحياة، وسبب الوجود والعاطفة في الحياة. بالنسبة لسوزوكي، فإن "إيكيجاي" هو عمله في مدينة ناها وباعتباره مؤسس مركز أوكيناوا لأبحاث طول العمر.

وأضاف سوزوكي أنه بالإضافة إلى أسباب البقاء على قيد الحياة، فإن العديد من سكان أوكيناوا يحافظون على نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه والمأكولات البحرية، كما أنهم يحافظون أيضًا على شعور قوي بالمجتمع.

"بالطبع، أريد أن أعيش حتى أبلغ 100 عام"، قال السيد سوزوكي. "لا أستطيع أن أجزم أن هذا سيحدث، ولكنني سأحاول أن أبقى بصحة جيدة."

وتوافق توموكو أوان، وهي أستاذة مشاركة تبلغ من العمر 64 عاماً في كلية الطب بجامعة ريوكيو، على أن النظرة الإيجابية للحياة مهمة، وتقول إنها لا تزال تدرس الكاراتيه في إحدى جامعات أوكيناوا.

أعتقد أن السر يكمن في الاسترخاء والتفاؤل. كما أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مفيد جدًا، كما قال أوان، مضيفًا أنه من المهم أيضًا ممارسة الرياضة يوميًا لتنشيط الجسم والعقل والروح.

صحتي ممتازة. أتمنى أن أعيش حتى عمر ١٢٠ عامًا إذا حافظت على صحتي.

ووجد التقرير أيضا أن اليابانيين أقل رضا عن حياتهم من غيرهم، حيث بلغ متوسط درجة السعادة لدى المشاركين في البلاد 5.9 فقط على مقياس من 10 نقاط. وهذا هو أدنى مستوى بين الدول الستة، حيث جاءت الصين كأسعد دولة بحصولها على 7.4 نقطة من 10، تليها فنلندا بـ6.8 نقطة ثم ألمانيا بـ6.6 نقطة.

وكان اليابانيون متشائمين بشكل مماثل بشأن مستقبل البلاد، حيث جاءوا في أدنى مرتبة عندما أجابوا على أسئلة حول "المستقبل المشرق" لليابان، وإمكانية زيادة السعادة والنمو الاقتصادي.

"بالنظر إلى نتائج الاستطلاع، فمن أجل زيادة السعادة، من المهم أن تشعر بسعادة من حولك وكذلك التركيز على الأشياء الإيجابية في حياتك"، قال السيد تاناكا.

هوا يو (المصدر: صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست)

[إعلان 2]
مصدر