أسباب تحول الشعر إلى اللون الرمادي في 4 أماكن واقتراحات لإصلاحها

[إعلان 1]
يمكن أن يكون نمو الشعر الرمادي على جانبي الصدغين علامة على زيادة تحميل الكبد، لذا ركزي على التبريد وإزالة السموم والحصول على قسط كافٍ من النوم.

Nguyên nhân 4 vị trí tóc bạc nhiều và gợi ý cách khắc phục

يمكن أن يكون الشعر الرمادي أيضًا علامة تحذيرية صحية. (المصدر: ميدلاتيك)

شعر فضي أعلى الرأس

وفقًا للمعلومات المتوفرة عن Ngôi sao ، فإن الشعر الأبيض في أعلى الرأس يظهر غالبًا عند الأشخاص الذين يسهرون حتى وقت متأخر والأمهات أثناء فترة النفاس. الأسباب الرئيسية هي قلة النوم، والحمل، وارتفاع ضغط العمل، مما قد يؤدي بسهولة إلى عدم كفاية الدم والطاقة.

إذا كان لديك الكثير من الشعر الرمادي في أعلى رأسك، فيجب عليك مراجعة نمط حياتك اليومي، وتأسيس عادات جديدة لتقليل التوتر، وممارسة التمارين الرياضية لزيادة الدورة الدموية.

كما أن النوم المنتظم والنظام الغذائي المناسب يساعدان أيضًا على تحسين الشعر الرمادي.

شعر رمادي على الجبهة

يقال أن هذا الوضع يعكس اختلال التوازن بين الطحال والمعدة. وفقا للطب الشرقي، يتحكم خط الطول في الجبهة بالعديد من الأعضاء المرتبطة بالطحال والمعدة.

لتحسين مظهر الشعر الرمادي على الجبهة، عليك مراجعة نظامك الغذائي. يجب التركيز على إضافة الأطعمة التي يمكنها تدفئة الجسم وتجنب تناول الكثير من الأطعمة الباردة.

الشعر الرمادي في الصدغين

ويعتقد أن المعبد البشري يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالكبد. قد يكون الشعر الرمادي في هذه المنطقة علامة على زيادة تحميل الكبد.

لتحسين الحالة المزاجية، يجب عليك تقليل الأطعمة الساخنة والدهنية وزيادة الأطعمة التي لها تأثير تبريد وإزالة السموم مثل البطيخ وماء الفاصوليا السوداء...

شعر رمادي في مؤخرة الرأس

قد يكون سبب ظهور الشعر الرمادي في مؤخرة الرأس هو ضعف وظائف الكلى. لتحسين صحة هذا الجزء، يجب إضافة المزيد من الأطعمة السوداء مثل بذور السمسم، والفطر، والفاصوليا السوداء، وفطر الأذن الخشبية...

[إعلان 2]
مصدر

علامة: الشعر الأبيض مشكلة صحية الشعر الرمادي المبكر

تعليق (0)

أهم الاهتمامات

أحدث

No data