ابدأ يومك بأخبار الصحة، ويمكن للقراء أيضًا قراءة المزيد من المقالات: علامات غير معروفة تظهر على الساقين عند الاستيقاظ من النوم قد تنذر بأمراض القلب؛ لماذا يجب على مرضى السكري الاهتمام أكثر بمياه الشرب؟ ؛ البول الداكن بعد ممارسة الرياضة، متى يكون علامة خطيرة؟
طبيب: علامات عند المشي تنذر بارتفاع خطير في مستويات الكولسترول
في هذا المقال يكشف الخبراء عن علامة تظهر في الساقين أثناء المشي وتنذر بارتفاع خطير في مستويات الكولسترول.
عادة لا يسبب ارتفاع الكوليسترول أي أعراض حتى يرتفع بشكل خطير.
هناك علامة تشير إلى ارتفاع نسبة الكولسترول في الساقين أثناء المشي.
يحذر الدكتور كونال باتيل، أخصائي أمراض القلب في معهد نيوجيرسي للقلب (الولايات المتحدة الأمريكية)، من مضاعفات خطيرة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم تحدث في الساقين.
ويقول الدكتور باتيل إن القدمين بعيدتان جدًا عن القلب، ولكنها أيضًا معرضة لخطر حدوث مضاعفات بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
هو مرض الشرايين الطرفية. يحدث هذا المرض عندما تتراكم كمية كبيرة من الكوليسترول في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين في الساقين.
قد تشمل الأعراض خدرًا ووخزًا في الساقين أو القدمين. فقدان الإحساس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالقرحة وإبطاء التئام الجروح.
من الأعراض الشائعة الأخرى لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو ألم الساق، وخاصة عند المشي، والذي يخف بعد الراحة لبضع دقائق. الجزء القادم من هذه المقالة سيكون على صفحة الصحة بتاريخ 1 أكتوبر.
علامات غير معروفة على القدمين عند الاستيقاظ قد تنذر بأمراض القلب
عندما تستيقظ في الصباح، هناك علامة تحذيرية واحدة لا يجب عليك تجاهلها: تورم الكاحلين.
غالبًا ما يتطور مرض القلب بمرور الوقت وقد تظهر علامات أو أعراض مبكرة قبل أن يصبح المرض خطيرًا. أحد علامات أمراض القلب هو تورم الكاحلين.
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في العالم
وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة (NHS)، عندما يفشل القلب، فإنه لا يستطيع ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في أماكن أخرى من الجسم، وخاصة في الساقين والكاحلين، مما يسبب التورم.
وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن تورم الساق يمكن أن يظهر في الصباح، لكنه عادة ما يزداد سوءا في وقت لاحق من اليوم.
تؤدي بعض أمراض القلب تدريجياً إلى ضعف القلب أو تصلب القلب وعدم قدرته على ضخ الدم بشكل سليم. وتشمل هذه الحالات ضيق الشرايين في القلب وارتفاع ضغط الدم. يمكن للقراء قراءة المزيد من هذا المقال على صفحة الصحة بتاريخ 1 أكتوبر .
لماذا يجب على مرضى السكري الاهتمام أكثر بمياه الشرب؟
عندما يتعلق الأمر بالعوامل التي تؤثر على مستويات السكر في الدم، فإن القليل من الناس يفكرون في شرب الماء. لكن شرب كمية كافية من الماء يلعب دورًا مهمًا للغاية.
قالت خبيرة التغذية إستر تامبي، مؤسسة مركز إستر تامبي للتغذية (الولايات المتحدة الأمريكية)، إن الجفاف يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم.
يلعب الماء دورًا مهمًا جدًا في مستويات السكر في الدم.
يحدث الجفاف عندما لا يشرب الشخص كمية كافية من الماء التي يحتاجها الجسم. لذلك فإن شرب كمية قليلة من الماء أو عدم شرب كمية كافية منه ليس أمراً جيداً بالنسبة لمرضى السكري.
هناك عدة أسباب لذلك: الجفاف يجعل الدم أكثر كثافة ويمكن أن يغير الهرمونات التي تشارك في التحكم في نسبة السكر في الدم.
وتشير الخبيرة إستر تامبي إلى أنه بالإضافة إلى الأنسولين، هناك هرمون يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم والتوازن الأسموزي وهو الفازوبريسين. تؤثر حالة ترطيب الجسم على إفراز هذا الهرمون. وتشير الأبحاث المنشورة في المجلة الطبية Diabetes Care إلى أن هرمون الفازوبريسين يلعب أيضًا دورًا في تنظيم مستويات السكر في الدم. ابدأ يومك بأخبار الصحة لرؤية المزيد من محتوى هذه المقالة!
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
![[صورة] رئيس الوزراء فام مينه تشينه يترأس مؤتمرا حكوميا مع المحليات حول النمو الاقتصادي](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/2/21/f34583484f2643a2a2b72168a0d64baa)
تعليق (0)