يمكن للكافيين، وهو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة، أن يقلل من خطر الإصابة بضعف الانتصاب ويزيد من مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
شرب القهوة هو عادة لدى كثير من الناس. يساعد تناول كوب من القهوة في الصباح الجسم على أن يكون أكثر يقظة ونشاطًا. أما بالنسبة للرجال، فإن القهوة لها فوائد أخرى كثيرة.
محفز للحب
يساعد الكافيين على تقليل القلق وتحسين الحالة المزاجية من خلال منع مستقبلات الأدينوزين، وهي مادة كيميائية تنظم النوم في الدماغ. الرجال الذين يشربون 1-2 كوب من القهوة قبل ممارسة الجنس بـ45 دقيقة غالباً ما يكونون أكثر إثارة. إن الإفراط في الشرب يمكن أن يكون له نتائج عكسية لأنه يزيد من معدل ضربات القلب والدوخة والغثيان.
دعم تعزيز هرمون التستوستيرون
يعمل الكافيين على تعزيز الدورة الدموية، مما يساهم في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، وبالتالي تحسين القدرة على الانتصاب. الرجال الذين يشربون القهوة بانتظام لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون الجنسي من أولئك الذين لا يشربون القهوة. وهذا هو الاستنتاج من دراسة أجرتها جامعة هارفارد الطبية (الولايات المتحدة) على 42 رجلاً في عام 2012.
شرب القهوة يساعد على زيادة اليقظة. الصورة: فريبيك
تقليل ضعف الانتصاب
القهوة غنية بمضادات الأكسدة، التي يمكنها حماية الأوعية الدموية، مما يساعد الرجال على تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه.
في عام 2015، أجرى علماء من جامعة تكساس (الولايات المتحدة الأمريكية) أبحاثاً على 3700 رجل تجاوزت أعمارهم 20 عاماً. وأظهرت النتائج أن الرجال الذين يشربون ما بين 85 إلى 170 مليجرامًا من الكافيين يوميًا كان خطر الإصابة بضعف الانتصاب أقل بنسبة 42% من أولئك الذين لا يشربون.
الوقاية من حصوات الكلى
الرجال أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى من النساء، وخاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. وفقاً لدراسة أجريت عام 2014 من جامعة هارفارد الطبية (الولايات المتحدة)، فإن الأشخاص الذين يشربون القهوة يومياً هم أقل عرضة للإصابة بحصوات الكلى من أولئك الذين يستهلكونها مرة واحدة في الأسبوع أو لا يشربونها على الإطلاق. استغرقت الدراسة أكثر من ثماني سنوات وشارك فيها ما يقرب من 218 ألف مشارك.
يعتبر الكافيين الموجود في القهوة مدرًا للبول، ويساعد على التخلص من الكالسيوم والصوديوم الزائدين، اللذين يساهمان في تكوين حصوات الكلى.
هوين ماي (وفقًا لـ Verywell Health )
يرسل القراء أسئلتهم حول أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة هنا للحصول على إجابات من الأطباء.
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)