يعد الاكتئاب أحد الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا بين كبار السن، حيث يؤثر على 1-4% من عامة السكان، ويصيب نحو 50% من أولئك الذين يبدأ ظهور أعراضه بعد سن 65 عامًا.
السيدة NTV، 66 عامًا، هانوي، تم نقلها إلى المستشفى بسبب الاكتئاب وكانت تريد الموت. وقال ابنها إن مرضها مستمر منذ حوالي ستة أشهر.
قبل ثلاث سنوات أصيب زوجها بجلطة دماغية أدت إلى إصابته بالشلل، فاضطر إلى دخول المستشفى عدة مرات، وكانت هي من تعتني به طوال فترة العلاج.
 |
| يعد الاكتئاب أحد الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعًا لدى كبار السن. |
منذ 6 أشهر، توفى زوجها، وأصبحت مكتئبة، متشائمة، متعبة، لم تعد مهتمة بهواياتها السابقة مثل ممارسة اليوغا ومشاهدة الأفلام، كانت تحب الاستلقاء بمفردها فقط، ولم تكن ترغب في التفاعل مع الناس.
كما كانت تعاني من مشاكل في النوم، حيث كانت تنام ساعتين فقط في اليوم، والعديد من الليالي بلا نوم، وتستيقظ متعبة في الصباح. كانت تشكو كثيرا من الصداع الذي كان يزداد سوءا عندما تفكر كثيرا أو تواجه مشاكل في النوم.
كان المريض يعاني من ضعف الشهية، ويشعر بالشبع في كثير من الأحيان ويعاني من عسر الهضم، وخسر 5 كجم في شهرين. وفي وقت سابق، تم نقل المريض من قبل عائلته إلى مستشفى قريب لإجراء الفحص والعلاج، وإعطائه الأدوية، إلا أن حالته لم تتحسن.
قبل حوالي شهر من دخوله المستشفى، كان المريض يبكي ويشكو لأطفاله كثيرًا، معتقدًا أنه مذنب تجاه أطفاله وعبئًا على العائلة بأكملها. نصح أبناء المريض وشرحوا له، لكن المريض لم يصدق.
عندما ينوي المريض الانتحار لتحرير نفسه، يجب على عائلته أن تأخذه إلى معهد الصحة العقلية (مستشفى باخ ماي) للفحص. تم تشخيص المريضة بأنها تعاني من اكتئاب حاد مع أعراض ذهانية وأفكار انتحارية.
بعد ما يقرب من 20 يومًا من العلاج الداخلي، تحسنت مزاج المريض، وأصبح يتحرك بسرعة أكبر، واشتكى أقل من التعب، وأصبح قادرًا على النوم... كان المريض مستقرًا وخرج من المستشفى، واستمر في مراقبته وعلاجه كمريض خارجي.
وفقا للدكتورة نجوين ثي فونج لوان، قسم M8، معهد الصحة العقلية، فإن الاكتئاب هو أحد أكثر الاضطرابات العقلية شيوعًا لدى كبار السن.
ومن بين هؤلاء، يعاني ما يقرب من نصفهم من الاكتئاب المتأخر، بعد سن 65 عاما. ومعدل الاكتئاب لدى النساء أعلى منه لدى الرجال، وقد يكون أعلى بمرتين لدى الرجال عندما يكونون في سن الشباب، ولكن هذا الفارق يضيق مع تقدم العمر.
وهذا يثير قضية اجتماعية: يجب على الأسر الاهتمام بآبائهم وأمهاتهم وكبار السن في الأسرة، حتى يتمكنوا من التعرف بسرعة على علامات الاكتئاب لدى أحبائهم ومعالجتها على الفور، وتجنب العواقب المؤسفة.
وقالت الدكتورة نجوين ثي فونج لوان إن الدراسات الوبائية في جميع أنحاء العالم تظهر أن معدل الاكتئاب لدى كبار السن يمثل حوالي 1-4% في المجتمع، و5-10% في مرافق الرعاية الأولية، و10-12% في المرضى الداخليين أو مرافق الرعاية المتخصصة.
يرتبط الاكتئاب لدى كبار السن بمجموعة من الأمراض مثل الاضطرابات الأيضية والسرطان وأمراض الأوعية الدموية وأمراض المناعة الذاتية والأمراض العقلية (ضعف الإدراك واضطرابات الحركة).
إن العلاقة بين الاكتئاب والمرض لدى كبار السن هي علاقة ثنائية الاتجاه. يؤدي الاكتئاب إلى تفاقم المرض الجسدي من خلال سلوكيات الرعاية الصحية: النظام الغذائي غير الصحي، والتدخين، وقلة ممارسة الرياضة، وعدم الالتزام بالعلاج؛ اضطرابات الغدد الصماء، والعمليات الالتهابية؛ الآثار الجانبية للدواء.
تشمل الأمراض الجسدية التي تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب سوء الصحة وفقدان الوظيفة والألم المزمن؛ تلف الدماغ، التنكس العصبي، الالتهاب...
هناك عَرَضان رئيسيان للتمييز بين الاكتئاب لدى كبار السن: القلق المفرط بشأن الصحة الجسدية ومظاهر الحزن غير المسيطرة.
المظاهر المحددة للاكتئاب لدى كبار السن: الانشغال بالأعراض الجسدية الأخيرة؛ ظهور مفاجئ لأعراض القلق أو الرهاب؛ إيذاء النفس عمدًا بسبب مشاكل جسدية بسيطة؛ ضعف إدراكي بارز (الخرف الكاذب)؛ اضطراب السلوك "غير الطبيعي" الأخير.
في كثير من الأحيان يتم التغاضي عن هذه الأعراض بسبب الاعتقاد بأنها ناجمة عن الشيخوخة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن فقدان الذاكرة يكون موجودا دائما تقريبا.
غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب الشديد من أوهام الذنب، بمعدل أعلى من المرضى الأصغر سنًا، ويترددون في الاعتناء بأنفسهم، ويسيئون استخدام الكحول والمهدئات والمواد المنومة.
غالبًا ما يكون كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب أكثر حساسية للآثار الجانبية للأدوية ويحتاجون إلى مزيد من الوقت لتحقيق الفعالية. ومع ذلك، يميل كبار السن إلى أن يكونوا أكثر التزاما، وأقل عرضة للانقطاع عن الدراسة، ويستجيبون بشكل أفضل للعلاج النفسي مقارنة بالبالغين الأصغر سنا. وأشار الدكتور لوان إلى أنه "إذا تم اكتشاف الاكتئاب لدى كبار السن في وقت مبكر ومعالجته في وقت مبكر، فسيكون ذلك أكثر فعالية".
في فيتنام، يعد الاكتئاب خامس أكبر سبب للمرض. وفقًا لتقرير صادر عن وزارة الصحة عام 2023، يعاني ما يقدر بنحو 3.2 مليون فيتنامي من الاكتئاب. ويمثل هذا الرقم 3.1% من السكان، أي ما يعادل 1 من كل 32 شخصا.
في كثير من الأحيان يتم اكتشاف وعلاج المرضى المسنين المصابين بالاكتئاب في وقت متأخر. يحتاج كبار السن إلى الرعاية الجسدية والعقلية. عندما تظهر علامات الاكتئاب، لا بد من اكتشافها ومعالجتها على الفور.
تميل معظم حالات الاكتئاب إلى أن تكون مزمنة، مع معدلات تكرار عالية وعدم التعافي الكامل بين النوبات. تشمل الأعراض والعلامات الشائعة للاكتئاب انخفاض الطاقة والتركيز، ومشاكل النوم، وانخفاض الشهية، وفقدان الوزن...
يمكن أن يرتبط الاكتئاب بأمراض جسدية وبالأدوية المستخدمة لعلاجها، لذلك من المهم أن نكون على دراية بالأدوية التي يمكن أن تسبب الاكتئاب.
يمكن أن يشمل علاج الاكتئاب لدى كبار السن تناول الأدوية والعلاج النفسي والاسترخاء وممارسة التمارين الرياضية. عند الإصابة بالاكتئاب، من المهم اتباع برنامج علاج مناسب للمساعدة في تحسين الأعراض.
يحتاج المرضى إلى المساعدة للخروج من العزلة أو الشعور بالوحدة من خلال تنظيم أنشطة خارجية، والنزهات، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون الأقارب والأطفال موجودين لمحبتهم ورعايتهم ومشاركتهم ومساعدتهم.
- تشجيع كبار السن على المشاركة في الأنشطة الجماعية مثل نوادي الشعر، ومجموعات التقاعد، وتمارين اليوغا، والمشي، وركوب الدراجات، والسفر، وما إلى ذلك. - عدم استخدام المنبهات مثل الكحول أو البيرة. ممارسة الرياضة بانتظام واتباع أسلوب حياة معقول ومعتدل والراحة.
إنشاء بيئة معيشية مريحة وسعيدة ودافئة لكبار السن مع أبنائهم وأحفادهم. الحد من الصدمات النفسية وتجنب العمل الشاق لكسب لقمة العيش.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://baodautu.vn/ap-luc-tram-cam-o-nguoi-cao-tuoi-d218338.html
تعليق (0)