في الواقع، غالبًا ما يتم خلط الأطباق مثل السمك المطهو على البخار والروبيان مع البيرة أو لحم البقر في صلصة النبيذ الأحمر مع العديد من التوابل الأخرى حتى لا يكون محتوى الكحول كبيرًا كما هو الحال عند شربه مباشرة. تناول هذه الأطعمة لا يؤثر على القيادة، لكنه يسبب رائحة الكحول في التنفس.
لتجنب زيادة تركيز الكحول، كل ما عليك فعله بعد تناول الطعام هو الراحة لمدة 30 دقيقة، وشطف فمك، وشرب المزيد من الماء. إذا استمر الارتفاع في القياس، يمكنك أن تطلب الراحة لمدة 15 دقيقة أخرى ثم قم بالقياس مرة أخرى.
استناداً إلى الواقع المشترك لاستهلاك الكحول في معظم بلدان العالم، قدمت منظمة الصحة العالمية مفهوم وحدة الكحول.
وحدة واحدة من الكحول تعادل 10 جرام من الإيثانول النقي، أي ما يعادل 200 مل من البيرة؛ 75 مل من النبيذ (كأس واحد)؛ 25 مل براندي (1 كوب). اعتمادًا على كمية المشروب، سيتم تحويلها إلى عدد وحدات الكحول تقريبًا.
بالنسبة للبالغين الأصحاء، يستطيع الكبد التخلص من وحدة واحدة من الكحول كل ساعة. وهذا رقم متوسط. اعتمادًا على كل شخص، مثل الأشخاص الذين يعانون من ضعف الكبد أو الأشخاص الذين لديهم وزن فوق المتوسط، يمكن أن تزيد هذه الفترة الزمنية أو تنقص.
وبالإضافة إلى العوامل المرضية، والعمر، والوزن، أو عندما تحتوي المعدة على الكثير من الطعام، فإن معدل امتصاص الكحول في المعدة سيكون بطيئًا ومعدل إخراج الكحول سيكون بطيئًا أيضًا.
أما بالنسبة لآلية إخراج الكحول في الجسم، فسيتم إخراج حوالي 10 - 15% منه عن طريق الجهاز التنفسي والجلد والعرق. سيتم معالجة حوالي 85-90% من خلال الكبد.
لا يوجد حاليًا رقم دقيق بشأن المدة التي يمكنك فيها القيادة بعد شرب الكحول، أو المدة التي يختفي فيها تركيز الكحول في الجسم بعد شرب الكحول. الوقت المحدد الذي يستغرقه الجسم للتخلص تمامًا من الكحول يختلف من شخص لآخر.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://vtcnews.vn/an-tom-hap-bia-co-len-nong-do-con-ar902059.html
تعليق (0)