ทำไมบางคนมีกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ แต่บางคนไม่มี?

บางคนแทบไม่มีกลิ่นตัวเลย แม้จะไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายก็ตาม ในทางกลับกัน หลายๆ คนมีกลิ่นตัวที่แรงมาก อะไรทำให้เกิดความแตกต่างนี้?

หลายๆ คนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายในช่วงวัยรุ่น เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เหงื่อจะออกมากขึ้น - ภาพ: Physicians Rejuvenation Center

เมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา ผู้สร้างคอนเทนต์ Alexis DiMaya ได้ออกมากล่าวอย่างชัดเจนในโพสต์ TikTok ของเธอ “ฉันไม่เคยใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและฉันก็ไม่มีกลิ่นตัว” เธอกล่าวกับผู้ติดตามมากกว่า 500,000 คน

ทำไมเราถึงมีกลิ่นตัว?

หลายๆ คนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายในช่วงวัยรุ่น เมื่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้มีเหงื่อออกมากขึ้น เราอาศัยผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงแต่เพื่อควบคุมเหงื่อ แต่ยังทำให้ร่างกายของเราไม่มีกลิ่นอีกด้วย

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยม เหงื่อไม่มีกลิ่นของตัวเอง เหงื่อส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำ นอกจากนี้ยังมีสารอื่นๆ เช่น โซเดียมและคลอไรด์ในปริมาณเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ชนิดของต่อมเหงื่อจะส่งผลต่อปริมาณกลิ่นของเรา

มีต่อมเหงื่อ 2 ประเภทหลักที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้ ได้แก่ ต่อมเอคไครน์และต่อมอะโพไครน์ ต่อมเอ็กไครน์ผลิตเหงื่อที่เป็นของเหลวและไม่มีกลิ่นเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง ซึ่งเป็นเหงื่อประเภทที่คุณรู้สึกเมื่ออยู่ข้างนอกในสภาพอากาศร้อน เหงื่อนี้จะระเหยออกจากผิวหนัง

ถัดไปคือต่อมอะโพไครน์ ซึ่งมีแนวโน้มที่จะผลิตกลิ่นได้มากกว่า ดร.คอนนี่ หยาง แพทย์ผิวหนังจากศูนย์ผิวหนัง PFRANKMD (นครนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา) กล่าว “ต่อมอะโพไครน์จะอยู่ในบริเวณที่มีขน เช่น รักแร้ ขนเพชร และหนังศีรษะ และทำหน้าที่ขับเหงื่อที่หนากว่า” เธอกล่าว

เหงื่อประเภทนี้ไม่มีกลิ่นทันทีที่หลั่งออกมา คล้ายกับเหงื่อที่ออกจากต่อมเอคไครน์ แต่เมื่อสัมผัสกับแบคทีเรียบนผิวหนัง โปรตีนและกรดไขมันจะถูกสลายตัว “ทำให้เกิดกลิ่นตัวที่เราคุ้นเคย” หยางอธิบาย

หยาง กล่าวว่า เมื่อเราเครียดหรือวิตกกังวล เราจะเหงื่อออกทางต่อมอะโพไครน์ ซึ่งหมายความว่าเราอาจมีกลิ่นตัวมากขึ้นในช่วงที่มีความเครียดสูง มากกว่าตอนที่เหงื่อออกในวันที่แดดจ้าที่ชายหาด

นอกจากนี้ โรค บางชนิดยังสามารถทำให้เกิดกลิ่นตัวได้อีกด้วย โรคไตรเมทิลอะมินูเรีย ซึ่งเป็นความผิดปกติของการเผาผลาญ จะทำให้มีกลิ่นคาวในเหงื่อ ลมหายใจ และปัสสาวะ ปัญหาไต เบาหวาน และแม้แต่ตับวาย ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายของคุณผลิตกลิ่นที่แรงขึ้นได้

ทำไมบางคนถึงไม่มีกลิ่นตัว?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บางคนไม่มีกลิ่นตัวมากนัก แพทย์ผิวหนัง ดร. ฮันนาห์ โคเปิลแมน กล่าวว่ารูปแบบยีนที่พบได้ทั่วไปในเอเชียตะวันออกส่งผลต่อการผลิตโปรตีนที่เรียกว่า ABCC11

“ยีนรูปแบบนี้ทำให้ประชากรบางกลุ่มมีโอกาสมีกลิ่นตัวน้อยลง เนื่องจากเหงื่อของพวกเขามีโปรตีนที่แบคทีเรียสามารถย่อยสลายให้เป็นสารประกอบที่มีกลิ่นได้น้อยกว่า” Kopelman กล่าว

แม้ว่าไวรัสชนิดนี้จะพบในชาวเอเชียตะวันออกร้อยละ 80-95 ตามรายงานของ NBC News แต่จากการศึกษาในปี 2010 พบว่าไวรัสชนิดนี้พบในชาวยุโรปและชาวแอฟริกันเพียงร้อยละ 3 เท่านั้น

ที่น่าสนใจคือ การศึกษาวิจัยอีกกรณีหนึ่งยังพบอีกว่าคนส่วนใหญ่ที่มียีน ABCC11 ยังคงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายอยู่

นอกจากพันธุกรรมแล้ว สิ่งที่คุณกินยังส่งผลต่อกลิ่นตัวอีกด้วย อาหารบางชนิดอาจทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นเหม็นมากขึ้น เช่น เนื้อแดง กระเทียม หัวหอม ผักตระกูลกะหล่ำ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดังนั้นหากคุณหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ คุณอาจมีกลิ่นตัวดีกว่าคนที่กินเป็นประจำ นอกจากนี้ เครื่องเทศ เช่น แกง ยี่หร่า และพีแคน อาจตกค้างอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดกลิ่นที่รุนแรง

ปัจจัยอีกประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับกลิ่นตัวคือปัจจัยด้านอารมณ์ “เหงื่อที่เกิดจากความเครียดนั้นเกิดขึ้นได้จริงและมักจะมีกลิ่นเหม็นกว่าเหงื่อปกติ” ดร. แอนนาเบลล์ การ์เซีย แพทย์ผิวหนังกล่าว

เนื่องจากต่อมอะโพไครน์จะหลั่งเหงื่อมากขึ้นเมื่อคุณเครียด การค้นหาวิธีที่จะสงบสติอารมณ์ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น การทำสมาธิ อาจช่วยลดกลิ่นตัวได้

ฉันไม่เคยรู้สึกเลยว่าตัวเองมีกลิ่น?

ใช่ ตามที่ Kopelman กล่าว “ผู้คนอาจ ‘ตาบอดต่อกลิ่น’ กลิ่นตัวของตัวเองได้” เธออธิบาย “สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะสมองมีแนวโน้มที่จะกรองสิ่งเร้าที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องออกไป เช่น กลิ่นของเราเอง เมื่อเวลาผ่านไป ทำให้เราจดจ่อกับกลิ่นใหม่ๆ ในสิ่งแวดล้อมได้ ดังนั้น เราอาจคิดว่าเราไม่ได้มีกลิ่นตัว แต่ในความเป็นจริง คนรอบข้างเรายังสามารถได้กลิ่นนั้นอยู่”

โชคดีที่มีวิธีมากมายในการต่อสู้กับกลิ่น เช่น ดื่มน้ำให้มากเพื่อช่วยเจือจางเหงื่อ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่น เช่น กระเทียมและหัวหอม และการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือสารระงับเหงื่อ ซึ่งจะช่วยป้องกันเหงื่อได้ในระยะแรก

คุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของเบนโซิลเปอร์ออกไซด์ใต้วงแขน ซึ่งจะช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนได้

หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความวิตกกังวล และหาวิธีทำให้ระบบประสาทสงบลง ดังนั้นคุณจะเครียดน้อยลงและเหงื่อออกน้อยลง

ที่มา: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-co-mui-co-the-hoi-nhieu-nguoi-khac-lai-khong-20241030181428099.htm