มะเร็งตับอ่อนเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ตับอ่อนกลายพันธุ์และขยายตัวอย่างควบคุมไม่ได้ โรคนี้มีอาการบางอย่างแต่คนมักมองข้าม เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพเพื่ออ่านบทความนี้เพิ่มเติม!
เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ โดยผู้อ่านสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่: การรู้จักโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ 4 สัญญาณเตือน ว่าร่างกายของคุณกำลังขาดวิตามินที่สำคัญอย่างยิ่ง ; 5 นิสัยหลังอาหารเย็นที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น...
4 สัญญาณมะเร็งตับอ่อนที่มักมองข้าม
มะเร็งตับอ่อนเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ตับอ่อนกลายพันธุ์และขยายตัวอย่างควบคุม จนกลายเป็นเนื้องอก นี่เป็นมะเร็งชนิดที่อันตรายอย่างยิ่ง โรคนี้มีสัญญาณเตือนบางอย่างแต่คนมักมองข้าม
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการตรวจพบในระยะเริ่มแรกในขณะที่มะเร็งยังอยู่ในขั้นเริ่มต้นเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าจะตรวจพบมะเร็งทุกชนิดได้ง่าย เพราะบางโรคมีอาการไม่ชัดเจน หรือผู้ป่วยอาจไม่แสดงอาการใดๆ ในระยะเริ่มแรก
อาการปวดท้องอย่างต่อเนื่องและรุนแรง โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร ถือเป็นสัญญาณทั่วไปของมะเร็งตับอ่อน
ในความเป็นจริงมะเร็งตับอ่อนเป็นหนึ่งในมะเร็งที่ได้รับการวินิจฉัยผิดพลาดมากที่สุด สาเหตุก็เพราะว่าอาการต่างๆ มีความคลุมเครือและสับสนกับโรคอื่นๆ ได้ง่าย อาการเหล่านี้ ได้แก่:
อาการปวดท้อง อาการปวดท้องอย่างต่อเนื่องและรุนแรง โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร มักเกิดจากอาหารไม่ย่อยหรือนิ่วในถุงน้ำดี อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญที่สุดของมะเร็งตับอ่อนก็ได้
การเริ่มต้นของโรคเบาหวาน ตับอ่อนทำหน้าที่หลั่งฮอร์โมนอินซูลิน ระดับน้ำตาลในเลือดจะต้องรวมกับอินซูลินเพื่อให้เซลล์ดูดซึมได้ มะเร็งตับอ่อนส่งผลต่อการผลิตอินซูลิน ทำให้เกิดโรคเบาหวานแบบฉับพลัน หากคุณเป็นโรคเบาหวานอยู่แล้ว มะเร็งตับอ่อนอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณควบคุมได้ยากขึ้น บทความ ส่วนถัด ไป จะลงใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 18 กุมภาพันธ์
4 สัญญาณเตือนว่าร่างกายของคุณกำลังขาดวิตามินที่สำคัญอย่างยิ่ง
วิตามินบี 12 เป็นสารอาหารสำคัญสำหรับการผลิตเม็ดเลือดแดง รักษาสุขภาพของเส้นประสาท และสนับสนุนการเผาผลาญพลังงาน เมื่อร่างกายขาดวิตามินบี 12 อาจมีอาการต่าง ๆ เกิดขึ้นมากมาย โดยเฉพาะที่มือและเท้า
สัญญาณทั่วไปที่มือและเท้าที่เตือนร่างกายถึงการขาดวิตามินบี 12 ได้แก่:
อาการรู้สึกเสียวซ่า อาการทั่วไปของการขาดวิตามินบี 12 คือ อาการเสียวซ่าที่มือและเท้า ความรู้สึกนี้มักถูกอธิบายว่าเป็นอาการเสียวซ่า ในความเป็นจริงแล้ว วิตามินบี 12 มีความสำคัญในการรักษาเยื่อไมอีลินที่หุ้มและปกป้องเส้นประสาท
อาการชาที่มือเป็นสัญญาณทั่วไปของความเสียหายของเส้นประสาทอันเนื่องมาจากการขาดวิตามินบี 12
มึนงง. นอกจากอาการเสียวซ่า อาการชาที่มือและเท้ายังอาจเป็นสัญญาณเตือนของการขาดวิตามินบี 12 ได้อีกด้วย อาการนี้เกิดขึ้นเพราะเซลล์ประสาทไม่สามารถส่งสัญญาณได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากขาดวิตามินที่สำคัญชนิดนี้
อาการชาเป็นสัญญาณที่น่าตกใจและมักมาพร้อมกับความรู้สึกเสียวซ่า ผู้ป่วยโรคนี้ไม่ควรด่วนสรุปอะไรโดยเฉพาะเมื่ออาการยังคงอยู่และรุนแรงมากขึ้น
กล้ามเนื้ออ่อนแรง การขาดวิตามินบี 12 ส่งผลต่อระบบประสาทสั่งการ ส่งผลให้กล้ามเนื้อแขนและขาอ่อนแรง ส่งผลให้การทำกิจกรรมประจำวันง่ายๆ เช่น การถือสิ่งของและการเดินกลายเป็นเรื่องยากยิ่งขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป อาการดังกล่าวจะทำให้การเคลื่อนไหวและการทรงตัวลดลง บทความส่วนถัดไปจะลง ใน หน้าสุขภาพ ในวันที่ 18 กุมภาพันธ์
5 นิสัยหลังอาหารเย็นที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น
การลดน้ำหนักไม่ใช่แค่เรื่องของการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับนิสัยประจำวันบางอย่างด้วย โดยเฉพาะหลังอาหารเย็น ในความเป็นจริง นิสัยตอนเย็นบางอย่างสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น
หากต้องการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ หลังอาหารเย็นทุกคนควรลองนำเอานิสัยง่ายๆ ต่อไปนี้ไปใช้:
การเดินเล่นเบาๆ หลังอาหารเย็นช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นและเผาผลาญแคลอรี่
เดินเล่นสบายๆ วิธีที่มีประสิทธิผลที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยย่อยอาหารและเผาผลาญแคลอรีหลังอาหารเย็นคือการเดินเล่นเบาๆ การเดินเป็นเวลา 15 – 30 นาที สามารถช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น ลดการสะสมไขมัน และช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้น ในกรณีที่ไม่สามารถออกไปข้างนอกได้ ผู้คนสามารถเดินเล่นรอบบ้านหรือยืดเส้นยืดสายเบาๆ ได้
ดื่มชาสมุนไพร ชาสมุนไพรบางชนิด เช่น ชาขิง ชาเปปเปอร์มินต์ และชาคาโมมายล์ สามารถช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ช่วยในการย่อยอาหาร และลดความอยากอาหารตอนกลางคืนได้ ชาเหล่านี้ไม่มีคาเฟอีน ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มชาก่อนเข้านอน เพราะอาจทำให้นอนหลับยากได้ เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยข่าวสารด้านสุขภาพ เพื่อดูเนื้อหาเพิ่มเติมของบทความนี้!
ที่มา: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)