มุมมองของแพทย์ผิวหนังต่อปัญหาเส้นผมที่พบบ่อยในผู้ชายในปัจจุบัน?

ไม่เพียงผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายก็มักประสบปัญหาผมและหนังศีรษะที่ทำให้สูญเสียความมั่นใจเช่นกัน ฟังคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังเพื่อค้นหาวิธีแก้ไขที่จะช่วยให้ผู้ชายกลับมามีเสน่ห์เดิมอีกครั้ง

ปัญหาที่เกี่ยวกับเส้นผม

ในปัจจุบันเนื่องจากผู้ชายมีความต้องการด้านความงามมากขึ้น การดัดผมและย้อมผมก็ได้รับความนิยมมากขึ้น พร้อมกันนั้นวิถีชีวิตที่เร่งรีบ โภชนาการที่ไม่เป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ยังทำให้ผู้ชายจำนวนมากมีปัญหาเรื่องเส้นผมและหนังศีรษะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่น:

ผมอ่อนแอหรือแตกหัก

ผมอ่อนแอและเปราะบางก็เป็นปัญหาที่ทำให้ผู้ชายปวดหัว การสูญเสียเส้นผมในผู้ชายเกี่ยวข้องกับปริมาณของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ผลิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลพลอยได้จากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เรียกว่า ไดฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) จะทำให้รูขุมขนหดตัวและตายอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ สาเหตุบางประการ เช่น ความเครียดเป็นเวลานาน ผลข้างเคียงของยา เชื้อราบนหนังศีรษะ โรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน ฯลฯ ยังส่งผลให้ผมร่วงในผู้ชายได้อีกด้วย ในผู้หญิง ผมจะร่วงอย่างสม่ำเสมอกันในแต่ละบริเวณศีรษะอย่างช้าๆ ในขณะที่ผู้ชาย ผมจะร่วงได้อย่างรวดเร็วภายในเวลาอันสั้น ตั้งแต่บริเวณด้านบนศีรษะไปจนถึงแกนผม ทำให้สูญเสียความสวยงามและทำให้ผู้ชายเกิดความลังเลใจ

ผมหงอกก่อนวัย

ผมหงอกเป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติที่เกิดจากความชรา เมื่อปริมาณเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่กำหนดสีผม ค่อยๆ ลดลงตามกาลเวลาและอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป ปริมาณเมลานินที่ผลิตในรูขุมขนจะเริ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ในความเป็นจริง ผู้ชายหลายคนประสบกับภาวะนี้เมื่ออายุ 20-35 ปี

รองศาสตราจารย์ นพ. พัม ฮวง คำ อดีตหัวหน้าแผนกผิวหนัง โรงพยาบาล 103 ฮานอย กล่าวว่า “ ผมหงอกก่อนวัยมักจะเกิดขึ้นก่อนวัย จากการสำรวจกลุ่มวัยรุ่นที่เกิดในช่วงปี 1990 และ 2000 ในสหรัฐอเมริกาหรือกลุ่มนักศึกษาในจีน พบว่าอัตราของวัยรุ่นที่มีผมหงอกก่อนวัยมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

ปัญหาผมหงอกก่อนวัยมักเกิดขึ้นบ่อยในกลุ่มคนรุ่นใหม่ (ภาพประกอบ)

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหนังศีรษะ

ผมที่อ่อนแอไม่เพียงแต่จะขาดง่ายหรือหงอกก่อนวัยเท่านั้น ปัญหาหนังศีรษะยังสร้างปัญหาให้กับผู้ชายมากมายอีกด้วย

ผมมัน

ในผู้ชาย ต่อมไขมันจะเจริญเติบโตเป็นจำนวนมากทั้งบนใบหน้าและหนังศีรษะ โดยเฉพาะภายใต้การกระตุ้นของฮอร์โมนเพศชาย ต่อมไขมันจะทำงานมากขึ้น ทำให้ผมและหนังศีรษะเหนียวเหนอะหนะ ส่งผลให้สิ่งสกปรก แบคทีเรีย เชื้อรา ฯลฯ ติดอยู่ในรูขุมขนจนเกิดอาการผิวหนังอักเสบ มีอาการคัน และไม่สบายตัว

รังแคทำให้ผู้ชายสูญเสียความมั่นใจ (ภาพประกอบ)

รังแคบนหนังศีรษะ

เมื่อหนังศีรษะสร้างและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในอัตราที่รวดเร็วผิดปกติ ผิวหนังจะแห้งและเป็นขุย จนกลายเป็นจุดขาวเล็กๆ ที่เรียกว่ารังแค โดยปกติจะมีการหลุดลอกเซลล์ประมาณ 487,000 เซลล์ต่อผิวหนัง 1 ซม. ต่อวันเมื่อทำความสะอาด แต่ในผู้ที่มีรังแคและหนังศีรษะอักเสบ ตัวเลขนี้จะสูงถึง 800,000 เซลล์ต่อผิวหนัง 1 ซม. เลยทีเดียว รังแคสามารถเกิดขึ้นเมื่อผิวแห้งเกินไป หรือเมื่อเซลล์เชื้อราที่ทำให้เกิดรังแคติดอยู่เนื่องจากหนังศีรษะหลั่งน้ำมันมากเกินไปหรือการระคายเคืองจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ฯลฯ ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใด การเกิดรังแคจะทำให้ความมั่นใจของผู้ชายลดลง และมักจะทำให้สภาพนี้ดีขึ้นได้ยากมาก

โซลูชั่นเพื่อเส้นผมและหนังศีรษะสุขภาพดี

แม้ว่าปัญหาผมและหนังศีรษะจะก่อให้เกิดปัญหามากมายในชีวิต แต่หากคุณรู้วิธีดูแลปัญหาเหล่านี้ อาการดังกล่าวจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด วิธีการแก้ไขที่มีประสิทธิภาพบางประการสำหรับการบำรุงผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี ได้แก่:

แปรงผมด้วยหวีซี่ห่างและนวดเพื่อผ่อนคลาย

สำหรับผมมันหรือผมพันกัน การใช้หวีซี่ห่างจะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้อย่างมาก หลังสางผมให้นวดหนังศีรษะเบาๆ เพื่อให้ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ในแชมพู ครีมนวดผม และน้ำมันบำรุงผมซึมซาบเข้าสู่หนังศีรษะได้ล้ำลึก การนวดเป็นประจำยังช่วยให้รากผมผ่อนคลาย ดูดซับสารอาหารได้ดีขึ้น และฟื้นฟูความเสียหายอีกด้วย

การแปรงผมด้วยหวีซี่ห่างช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ภาพประกอบ)

ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ

การเป่าผมทำให้ผมแห้ง เปราะ และขาดง่าย โดยเฉพาะกับผู้ชายที่มีผมน้อย ความร้อนสามารถส่งผลโดยตรงต่อหนังศีรษะและทำให้เกิดรังแคได้ง่าย ดังนั้นหากไม่รีบออกไปข้างนอกผู้ชายก็ควรปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติ สำหรับผมสั้นผมจะแห้งเร็วเป็นธรรมชาติ

ปกป้องเส้นผมจากแสงแดดและสิ่งสกปรก

การสัมผัสแสงแดดโดยตรงและต่อเนื่องอาจทำให้ผมของคุณแห้งและเปลี่ยนสีได้ พร้อมกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้เกิดความเหนียวเหนอะหนะบนเส้นผม สิ่งสกปรกเกาะติดผม และทำให้เกิดการอักเสบ ดังนั้นแม้แต่ผู้ชายก็ต้องปกปิดผมอย่างระมัดระวังเพื่อปกป้องผมจากแสงแดดและสิ่งสกปรก

ใช้แชมพูยา

ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ปลอดภัยและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมักเป็นตัวเลือกอันดับหนึ่งสำหรับผมที่สุขภาพดีและสวยงาม ไม่เพียงแต่ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก แชมพูสมุนไพรสำหรับผู้ชายยังช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ปรับสมดุลปริมาณน้ำมันบนเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผมนุ่ม เรียบลื่น หนาและดำเป็นธรรมชาติ โดยไม่เหนียวเหนอะหนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนผสมที่เป็นยาจากธรรมชาติยังให้สารอาหารแก่เส้นผม ช่วยปกป้องเส้นผมและหนังศีรษะจากภายนอก เสริมสร้างการฟื้นตัว และลดความเสียหายและผมแตกปลาย

“คุณควรเลือกใช้แชมพูที่ทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยสมุนไพรอันทรงคุณค่า เช่น ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้... หลายคนค้นพบว่าจมูกข้าวสาลีและจมูกข้าวประกอบด้วยกรดอะมิโนมากกว่า 20 ชนิด ซึ่งช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้มากกว่า 60% นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังประกอบด้วยน้ำมันมะกอกซึ่งช่วยเสริมการขาดไขมันในผิวมันโดยเฉพาะเซราไมด์ที่ช่วยเพิ่มชั้นป้องกันของหนังศีรษะ ผู้ชายควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของยาตัวนี้ ซึ่งไม่เพียงแต่ทำความสะอาดหนังศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและทำให้ผมนุ่มขึ้น ลดการระคายเคืองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดรังแคและอาการคันโดยไม่ทำให้ผมแห้ง อีกทั้งยังปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใช้อีกด้วย” รองศาสตราจารย์ ดร. Pham Hoang Kham กล่าวเสริม

ผู้บุกเบิกผลิตภัณฑ์แชมพูสมุนไพรที่ได้รับการวิจัยมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย แชมพูสมุนไพรเหงียน วัวง ที่มีส่วนผสมสมุนไพรธรรมชาติอันล้ำค่า เช่น โสม, หญ้าเจ้าชู้, Polygonum multiflorum, Scutellaria baicalensis, Soapberry... ไม่เพียงแต่ช่วยทำความสะอาด แต่ยังช่วยให้ผมยาวหนาและเข้มขึ้นอีกด้วย โดยเฉพาะสารสกัดจากจมูกถั่วเหลืองไฮโดรไลซ์และมะนาวยูซุเสริมเซราไมด์ธรรมชาติช่วยฟื้นฟูชั้นป้องกันตามธรรมชาติของเส้นผมและหนังศีรษะ ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม

นอกเหนือจากส่วนผสมยาแผนตะวันออกแบบดั้งเดิมแล้ว เหงียน เวือง ยังได้รับการเสริมด้วยสมุนไพรตะวันตก เช่น สารสกัดจากมะกอก ต้นสนดำ ต้นลาริกซ์ เมล็ดแฟลกซ์ จมูกข้าวสาลี ... เพื่อช่วยต่อต้านวัย ให้ความชุ่มชื้น ควบคุมความมัน เพิ่มความสามารถในการปกป้องเส้นผมและหนังศีรษะจากปัจจัยแวดล้อมภายนอก เช่น มลภาวะ ฝุ่น รังสียูวี ...

Nguyen Vuong คือแชมพูสำหรับผู้ชายรายแรกในเวียดนามที่สามารถแก้ปัญหาผมและหนังศีรษะข้างต้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปัจจุบันผลิตภัณฑ์นี้มีการจำหน่ายอย่างแพร่หลายในร้านขายยา ระบบซูเปอร์มาร์เก็ต ร้านค้าปลีกทั่วประเทศ และแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซ

มุมมองของแพทย์ผิวหนังต่อปัญหาเส้นผมที่พบบ่อยในผู้ชายในปัจจุบัน?