มุ่งมั่นในการแสดง

ศิลปินพื้นบ้าน Ngoc Giau เล่าเรื่องราวการทำงานบนเวที cai luong โดยสวมมงกุฎขนาดใหญ่หลายอันที่ติดอยู่บนศีรษะและทำให้เธอรู้สึกเจ็บปวดไปจนถึงคอ และในแต่ละการแสดงเธอต้องสวมชุดที่มีน้ำหนักมากกว่า 10 กิโลกรัม ประดับด้วยลูกปัดแบน หิน และกลิตเตอร์ แสดงและร้องเพลงในเวลาเดียวกัน... หลังจากการแสดงแต่ละครั้ง ร่างกายของเธอปวดไปทั้งตัว “เพื่อให้เข้ากับตัวละคร ฉันต้องลดน้ำหนัก การอดอาหารและนอนหลับไม่เพียงพอจึงถือเป็นเรื่องปกติ นี่คือหน้าที่ของฉัน ฉันต้องยอมรับมัน” ศิลปินแห่งชาติ Ngoc Giau กล่าว

ความสำเร็จทางการค้าเพื่อสุขภาพ

พี่น้องคณะละครสัตว์ Quoc Co และ Quoc Nghiep สร้างสถิติโลกกินเนสส์ด้วยการทรงตัวบนหัวขึ้นบันได 90 ขั้นที่อาสนวิหาร Girona ในเวลาเพียง 52 วินาที เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ พวกเขาต้องฝึกฝนและยอมรับการเสียสละหลายอย่างในชีวิตประจำวัน รูปภาพที่แสดงโดย Quoc Co และ Quoc Nghiep ทำให้ทุกคนซาบซึ้งใจ คู่รักคู่นี้ได้รับฉายาว่า “เจ้าชายคณะละครสัตว์” ของเวียดนาม หลังจากประกอบอาชีพมา 20 ปี พวกเขาต้องเผชิญกับการบาดเจ็บและอุบัติเหตุมากมายนับไม่ถ้วน ล่าสุดข่าวที่นักแสดงละครสัตว์ Quoc Nghiep ได้รับบาดเจ็บบริเวณคออย่างรุนแรงจนอาจทำให้แขนเป็นอัมพาตได้ ทำให้เพื่อนร่วมงานและผู้ชมจำนวนมากเป็นกังวลอย่างมาก

ศิลปินหุ่นกระบอกน้ำต้องแช่ร่างกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกวันตั้งแต่การฝึกซ้อมไปจนถึงการแสดง โดยต้องเสียสละสุขภาพของตัวเองเพื่อสร้างหุ่นกระบอกน้ำที่ส่องประกายแวววาวบนน้ำ

ศิลปินละครสัตว์ที่หายใจไฟในฉากมายากล เนื่องมาจากปริมาณน้ำมันเบนซินที่พวกเขาสูดเข้าไปทุกวัน ทำให้ลำคอของพวกเขาได้รับผลกระทบ สายเสียงของพวกเขาหดเล็กลง ทำให้เสียงของพวกเขาไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ศิลปินผู้มีผลงานดีเด่นอย่าง ถัน ล็อค เคยแสดงในคณะละครสัตว์ เพื่อให้ได้ฉากที่ตัวละครต้องบินในที่สูง เขาก็เลยพลัดตกและได้รับบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง จึงต้องนอนพักฟื้นอยู่พักหนึ่งก่อนจะกลับมาแสดงบนเวทีอีกครั้ง

ล่าสุด ดาราสาวชื่อดังต้องลดน้ำหนักเพื่อเล่นหนังเรื่องหนึ่ง เธอตัดสินใจกินยาช่วยลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว และผลที่ตามมาคือเธอเป็นโรคตับอักเสบเฉียบพลัน

การเสียสละบทบาทตั้งแต่การเปลี่ยนรูปลักษณ์จนส่งผลต่อสุขภาพ ก่อให้เกิดผลตามมาภายหลัง ต้องยกให้ศิลปินผู้มีเกียรติ ชีหลิน เขารับบทเป็น ต้าโทน (ในละครเรื่อง “กระบี่มังกร”) เพื่อแสดงบทบาทที่ตาบอดของตัวละคร เขาต้องฝึกมองตรงไปที่แสงแดด และหลังจากแสดงบทบาทนั้น ดวงตาของเขาก็เริ่มพร่ามัว

ความผิดปกติของร่างกายเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย

นักแสดงกวาง ตวน ผู้รับบทตู่ ดั๊บ ในภาพยนตร์เรื่อง “Tunnel: Sun in the Dark” กำกับโดยบุ้ย ทัก ชูเยน เผยว่า “ผมคิดว่าคงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาบทบาทที่มีองค์ประกอบทางประวัติศาสตร์ที่เข้มข้นเช่นนี้ และต้องมีความสมจริงสูงเช่นนี้ ภาพยนตร์เรื่องนี้ไม่เพียงแต่เล่าถึงการต่อสู้ที่กล้าหาญของบรรพบุรุษของเราที่เมืองกู๋จีเท่านั้น แต่ยังช่วยแนะนำโบราณวัตถุทางประวัติศาสตร์ที่สำคัญให้ผู้ชมทั้งในและต่างประเทศได้รู้จัก ดังนั้น แม้ว่าผมจะต้องเสียสละร่างกายของตัวเอง ผมก็ยอมรับมัน” เพื่อให้เหมาะสมกับตัวละครตามที่ผู้กำกับต้องการ Quang Tuan จึงลดน้ำหนักลงอย่างมาก เขาลดน้ำหนักจาก 77 กก. เหลือ 63 กก. ใน 2 เดือน ในระหว่างกระบวนการนี้ กวางตวนต้องถ่ายรูปและรายงานขนาดร่างกายและน้ำหนักของเขาให้ผู้อำนวยการทราบทุกสัปดาห์

นอกจากกระบวนการในการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ของเขา Quang Tuan ยังค้นคว้าและให้ความสำคัญกับการแสดงออกของดวงตาของตัวละครเป็นพิเศษ “ทหารในสมัยนั้นซึ่งอยู่ในสภาพที่ยากไร้ไม่ต้องการสิ่งของหรือความสุขส่วนตัว พวกเขามุ่งความสนใจไปที่การต่อสู้เท่านั้น ทำให้พวกเขามีดวงตาที่สดใส เฉียบคม และมุ่งมั่น ดังนั้น นอกจากการเปลี่ยนรูปลักษณ์ของพวกเขาแล้ว ฉันก็ต้องเน้นไปที่การถ่ายทอดจิตวิญญาณของสงคราม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในภาพยนตร์ประวัติศาสตร์ด้วย” Quang Tuan กล่าวเสริม

กวาง ตวน ลดน้ำหนักจาก 77 กก. เหลือ 63 กก. เพื่อรับบท ตู่ ดั๊บ ในภาพยนตร์เรื่อง “อุโมงค์ตะวันในความมืด” (ภาพจากตัวละคร)

ศิลปิน Quyen Linh ลดน้ำหนักไปมากเพื่อรับบทเป็น Mr. Hai ในภาพยนตร์เรื่อง "Hai Muoi" ของผู้กำกับ - Meritorious Artist Vu Thanh Vinh ที่ออกฉายในปี 2024 "ผู้กำกับขอให้ผมมีหุ่นที่เหมาะกับบทบาทนี้ และตอนนั้นผมหนักเกือบ 100 กก. ดังนั้นผมจึงต้องพยายามลดน้ำหนัก ด้วยการสนับสนุนจากภรรยาและลูกสาว 2 คนของผม ในระยะเวลา 5 เดือน ผมลดน้ำหนักไปได้เกือบ 30 กก. ตอนนั้นผมกินแต่ผัก นึ่ง ต้มทุกชนิด... ผมเปลี่ยนมากินข้าวถ้วยเล็ก และค่อยๆ กินทีละน้อย" - ศิลปิน Quyen Linh กล่าว

เขากล่าวเสริมว่าการลดน้ำหนักยังส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขา โดยเฉพาะความเครียดจากการถ่ายทำรายการทีวี ทีมงานทีวีกลัวว่าเขาจะหมดสติจึงบอกให้เขากินมากขึ้น แต่ทีมงานหนังก็กังวลว่าเขาจะน้ำหนักขึ้นอีก จึงบอกให้เขากินน้อยลง ทานผักแทนเนื้อสัตว์

นักแสดง Kieu Minh Tuan ต้องเพิ่มน้ำหนัก 13 กก. เพื่อรับบท Mr. Hoa ในภาพยนตร์เรื่อง "The Bride of a Rich Family" ของผู้กำกับ Vu Ngoc Dang หนังจะออกฉายในปี 2024 ตอนแรกเขาอยากให้ตัวละครนายฮัวผอมมาก แต่เมื่อลดน้ำหนักและมองตัวเองในกระจก เขาก็พบว่ามันไม่เหมาะกับเขา เขาเลือกทิศทางที่แตกต่างโดยการเพิ่มน้ำหนักและได้รับการสนับสนุนจากผู้กำกับ Vu Ngoc Dang หลังจากพูดคุยเกี่ยวกับตัวละครอีกครั้ง

“เมื่อพูดคุยกัน ฉันไม่คิดว่าคุณ Dang จะตกลงอย่างรวดเร็วเช่นนี้ ขอบคุณการสนับสนุนของเขา ความหลงใหลในอาชีพของฉันจึงเพิ่มขึ้น 200% ดังนั้น แม้ว่าฉันจะมีน้ำหนักขึ้นและเหนื่อย แต่ฉันก็ยังรู้สึกมีความสุขและรักตัวละคร Mr. Hoa” - Kieu Minh Tuan แบ่งปัน เพื่อเพิ่มน้ำหนัก 13 กิโลกรัม เคียว มินห์ ตวน ต้องใช้เวลานาน 1 เดือน 10 วันในการเปลี่ยนกิจวัตรในยิม กินอาหาร 7 ครั้งต่อวัน และครั้งสุดท้ายของวันคือกินเท้าหมู 1 กิโลกรัม จากนั้นก็เข้านอนทันที

หลังจากถ่ายทำภาพยนตร์เสร็จสิ้น Kieu Minh Tuan ก็ลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วถึง 13 กิโลกรัมใน 2 เดือน และรักษาน้ำหนักที่ 64 กิโลกรัมได้ด้วยการรับประทานอาหารอย่างพอเหมาะและผสมผสานกับการออกกำลังกายในยิม การเพิ่มและลดน้ำหนักมากในช่วงเวลาสั้นๆ เป็นเรื่องยากมาก

เกี่ยวมินห์ตวนบอกว่าในสัปดาห์แรกเขาขึ้นมา 7 กิโลกรัม แต่ในสัปดาห์ที่สองก็หยุดลง ภายใต้แรงกดดัน เขาต้องกินอาหารจนแน่นท้องจนเกิดอาการปวดท้องและมีไข้ตลอดทั้งคืน การรับประทานอาหารมากเกินไปเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติของลำไส้ เขาจะลืมทันทีเมื่ออิ่มแล้วและกินต่อไปเรื่อยๆ การลดน้ำหนักก็เหมือนกัน โดย 7 กิโลกรัมแรกจะลดได้อย่างรวดเร็ว แต่หลังจากนั้นจะต้องใช้เวลานานกว่าจะถึง 10 กิโลกรัม จากนั้นจึงลด 13 กิโลกรัม

ในปี 2022 นักแสดง Thuan Nguyen ที่รับบทเป็น Ken ในภาพยนตร์เรื่อง "Sweet Trap" ของผู้กำกับ Dinh Ha Uyen Thu ก็ลดน้ำหนักลงจาก 92 กก. เหลือ 70 กก. เพื่อให้เข้ากับรูปลักษณ์ของตัวละคร และกลับมามีน้ำหนักเท่าเดิมในฉากที่ตัวละครมีสุขภาพแข็งแรงและมีกล้ามเนื้อ ถวนเหงียนกล่าวว่าเขารู้สึก "แย่มาก" จริงๆ เมื่อมองย้อนกลับไปถึงการเดินทางครั้งนั้น เพราะมีบางครั้งที่เขาไม่สามารถนั่งหรือกินอะไรได้เลย

ที่มา: https://nld.com.vn/dan-than-vi-nghiep-dien-19625041519482944.htm