อากาศร้อนจัดเป็นเวลานานในนครโฮจิมินห์ส่งผลเสียต่อสุขภาพ - ภาพ: DUYEN PHAN
ตามข้อมูลของศูนย์พยากรณ์อุทกวิทยาแห่งชาติ สภาพอากาศในภาคใต้จะยังคงร้อนตลอดทั้งสัปดาห์ หากต้องทำงานกลางแจ้ง ป้องกันสุขภาพไม่ให้เป็นลมแดด ควรดูแลอย่างไร?
ควรใส่ใจสุขภาพของผู้สูงอายุเป็นพิเศษในช่วงอากาศร้อน สำหรับผู้ที่มีประวัติโรคเรื้อรัง จำเป็นต้องรับประทานยาสม่ำเสมอ เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปี และรับประทานอาหารที่มีแร่ธาตุ วิตามิน และผักใบเขียวเป็นหลัก
ดร. ตวง กวาง อันห์ วู
ผิวหนังไหม้, โรคระบบย่อยอาหาร, หลอดลมอักเสบ...
ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา โรงพยาบาลเด็กและโรงพยาบาลรักษาผิวหนังบางแห่งในนครโฮจิมินห์ เช่น โรงพยาบาลผิวหนังนครโฮจิมินห์ และโรงพยาบาลเด็กนคร ได้ต้อนรับผู้ป่วยจำนวนมากที่เดินทางมาตรวจเยี่ยมและรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับอากาศร้อน
นางสาวเอ็นทีพี (อายุ 45 ปี) รู้สึกว่าผิวของเธอเริ่มไหม้และแดงหลังจากเดินทางและทำงานกลางแจ้งภายใต้แสงแดดจัดเป็นเวลานาน จึงได้ไปที่โรงพยาบาลผิวหนังในนครโฮจิมินห์เพื่อ "รักษา" ผิวของเธอ หลังจากตรวจแล้วแพทย์วินิจฉัยว่า นางสาวพี เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้จากแสงแดด
นาย ดี. (อายุ 70 ปี นครโฮจิมินห์) มีประวัติโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และความดันโลหิตสูง
เนื่องจากอากาศร้อนจัดทำให้รับประทานอาหารและเครื่องดื่มได้ยาก ต้องใช้พัดลมและเครื่องปรับอากาศบ่อยครั้ง
ประมาณหนึ่งสัปดาห์ต่อมาเขาเริ่มแสดงอาการเช่น ไอแห้ง น้ำมูกไหล ตาพร่ามัว ถึงแม้เขาจะรับประทานยาแล้วก็ตาม อาการของเขาก็ไม่ดีขึ้น และมีอาการไอและหายใจลำบากมากขึ้นในเวลากลางคืน
นายดี ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล Thong Nhat (HCMC) โดยครอบครัวเพื่อทำการตรวจ แพทย์วินิจฉัยว่าเขาเป็นหลอดลมอักเสบและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
คลื่นความร้อนทำให้ผู้สูงอายุและเด็กจำนวนมากต้องเข้าโรงพยาบาล
นายแพทย์ Truong Quang Anh Vu หัวหน้าแผนกตรวจ โรงพยาบาล Thong Nhat กล่าวกับ Tuoi Tre ว่า ในช่วงอากาศร้อน จำนวนผู้สูงอายุที่ต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาลจะเพิ่มมากขึ้น ที่โรงพยาบาลเริ่มตั้งแต่หน้าร้อน จำนวนคนไข้เพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 20
โดยเฉลี่ยโรงพยาบาลรับผู้ป่วยประมาณ 2,200 - 2,500 รายต่อวัน โดยส่วนใหญ่เป็นผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจและทางเดินหายใจ
โดยเฉพาะโรคหู คอ จมูก และระบบทางเดินหายใจที่เกี่ยวกับความร้อน
นายแพทย์ทราน หวู่ อันห์ เดา จากแผนกผิวหนัง โรงพยาบาลผิวหนังนครโฮจิมินห์ กล่าวว่า จำนวนคนไข้ที่มาโรงพยาบาลเพื่อตรวจผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอากาศร้อนในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมามีจำนวนเพิ่มขึ้น โรคที่พบบ่อยจากอากาศร้อน ได้แก่ โรคผิวหนังอักเสบ แสงแดดเผา โรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้...
ในส่วนของเด็กๆ ดร.เหงียน มินห์ เตียน รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลเด็กในเมือง กล่าวว่า ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ทางโรงพยาบาลได้รับเด็กๆ จำนวนมากที่เข้ามารับการตรวจเนื่องจากมีอาการติดเชื้อที่ผิวหนัง (สิว ผื่นร้อน ผิวหนังอักเสบ ฯลฯ) โรคเกี่ยวกับการย่อยอาหาร และเด็กบางคนเป็นโรคปอดบวม
ผู้สูงอายุมาพบแพทย์เพื่อรักษาอาการป่วยที่เกี่ยวข้องกับอากาศร้อนที่โรงพยาบาล Thong Nhat (HCMC) - ภาพ: THU HIEN
จะหลีกเลี่ยงโรคลมแดดได้อย่างไร?
การสัมผัสกับความร้อนจัดโดยตรงทำให้เรามีโอกาสเป็นโรคลมแดด (หรือที่เรียกว่าโรคลมแดด) ได้
เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กๆ เป็นโรคลมแดด ดร.มินห์ เตียน แนะนำให้ผู้ปกครองปล่อยให้บุตรหลานเล่นหรือออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่เย็นสบาย หากมีความจำเป็นต้องให้เด็กออกกำลังกายกลางแจ้งกลางแดด ควรให้เด็กได้รับแสงแดดล่วงหน้าสักสองสามวัน เพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับผลกระทบของความร้อน
หลีกเลี่ยงการให้เด็กออกแรงมากเกินไปกลางแดด หากลูกรู้สึกไม่สบายตัวให้หยุดออกกำลังกายทันทีและไปพักผ่อนในที่ร่ม
หากเด็กๆ จำเป็นต้องฝึกซ้อมและเรียนกลางแจ้งเป็นประจำ ควรจำกัดเวลาฝึกซ้อมแต่ละครั้งให้เหลือ 20-25 นาที สูงสุด 45-60 นาที/วัน และให้เด็กๆ พักเป็นระยะๆ หลังจากผ่านไประยะเวลาหนึ่ง โดยให้เด็กๆ พักในที่ร่มเพื่อพักผ่อนและดื่มน้ำ
นอกจากนี้ควรให้ลูกดื่มน้ำให้เพียงพอขณะเรียนหนังสือและออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่ร้อน เลือกสวมเสื้อผ้าที่บาง บางเบา แขนสั้น สีอ่อน และหมวกปีกกว้างเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกเย็นสบาย
สำหรับผู้สูงอายุ ดร.วู กล่าวว่า เป็นกลุ่มคนที่มีปัญหาสุขภาพมากมาย และมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยมากขึ้นเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงจนร้อนเกินไปหรือหนาวเกินไป
โรคทั่วไปบางชนิดที่แย่ลงได้ง่ายในผู้สูงอายุเมื่ออากาศร้อน ได้แก่ หอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตาย เป็นต้น
หมอหวู่ กล่าวว่า ในฤดูร้อน ทุกบ้านจะต้องมีพัดลมไอน้ำและเครื่องปรับอากาศ แต่ที่สำคัญที่ต้องระวังคือ หากออกไปข้างนอกกะทันหันในขณะที่อุณหภูมิห้องและอุณหภูมิแวดล้อมต่างกันมากเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะช็อกจากความร้อนหรือเวียนศีรษะได้ ดังนั้นก่อนออกจากสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิต่ำควรนั่งอยู่ในที่เย็นก่อน
คลื่นความร้อนภาคใต้เพิ่มสูงต่อเนื่อง
สถานีอุตุนิยมวิทยาภาคใต้รายงานว่าในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ความร้อนในภาคใต้เริ่มลดลง โดยท้องฟ้ามีเมฆมาก
อย่างไรก็ตาม ตั้งแต่ต้นสัปดาห์นี้ ระบบความกดอากาศสูงกึ่งเขตร้อนเริ่มเคลื่อนตัวปกคลุมบริเวณภาคใต้ตอนกลาง-ภาคใต้ นี่คือสภาพอากาศที่ทำให้ท้องฟ้าแจ่มใสและแสงแดดจัด ดังนั้นสภาพอากาศทางภาคใต้จะมีเมฆครึ้ม ไม่มีฝนในเวลากลางคืน และมีแดดในเวลากลางวัน
ความร้อนจะเพิ่มมากขึ้นในภูมิภาคอีกครั้ง โดยเฉพาะบริเวณภาคตะวันออกเฉียงใต้ที่มีสภาพอากาศเลวร้ายและร้อนจัด นอกจากนี้ ความร้อนยังมีแนวโน้มขยายตัวออกไปในพื้นที่ค่อย ๆ ในอีกไม่กี่วันข้างหน้านี้ ฝนที่เย็นลงไม่น่าจะเกิดขึ้นในภาคใต้
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)