СГГПО
Чтобы начать вести здоровый образ жизни, представители поколения Z часто уделяют большое внимание питанию, физическим упражнениям и всегда уделяют внимание важности баланса между работой и личной жизнью... и в этом отношении «практика» сна является критерием.
GenZ — это поколение, которое заботится как о физическом, так и о психическом здоровье, поскольку все больше представителей этого поколения ведут здоровый образ жизни (активно занимаются спортом и выбирают образ жизни, способствующий достижению состояния всестороннего здоровья).
 |
Среди инструментов для тренировки сна представители поколения GenZ выбрали Galaxy Watch6, чтобы лучше понимать сон и даже «тренировать сон». Сон отражает множество проблем со здоровьем, с которыми сталкивается ваш организм.
 |
В частности, Galaxy Watch6 оснащен улучшенной программой Sleep Coach, которая поможет вам улучшить качество сна.
 |
Расширенные возможности обучения сну помогают пользователям преобразовывать глубокие знания о сне в действия с помощью персонализированных рекомендаций, советов и напоминаний, которые легко доступны с часов и подключенного смартфона. Это дает пользователям больше гибкости при использовании устройств Samsung. |
* Когда приходит время спать, Galaxy Watch6 создает идеальную среду для сна, автоматически изменяя настройки подключенных электронных устройств в доме и включая спящий режим на часах и телефоне пользователя, чтобы отключить уведомления, затемнить фоновый экран и даже активировать скрытый инфракрасный светодиодный датчик часов, когда это необходимо, чтобы отобразить ценную информацию о состоянии здоровья, не отвлекаясь на внезапные изменения освещенности. Именно это помогает пользователям чувствовать себя в безопасности и комфорте, надевая Galaxy Watch6 на ночь.
При постоянном ношении на запястье Galaxy Watch6 может предоставить вам систему показателей, от фактического времени сна, стадий сна (бодрствование, глубокий сон, легкий сон, глубокий сон), концентрации кислорода, частоты сердечных сокращений, обнаружения храпа и даже температуры кожи во время сна.
 |
На основе обобщенных показателей каждого вашего сна в течение достаточного периода анализа данных (около 5–7 дней) Galaxy Watch6 выдаст вам «талисман сна» (беззаботный лев, измученная акула, обеспокоенный пингвин...), который визуально проиллюстрирует состояние вашего сна.
 |
Благодаря этому методу Galaxy Watch6 или Galaxy Watch6 Classic помогут пользователям выработать новую привычку носить умные часы во время сна и тем самым лучше понимать, контролировать и практиковать свой сон. Таким образом, поколение Galaxy Watch6 станет надежным «другом», сопровождающим поколение Z на пути к здоровому образу жизни.
Источник
Комментарий (0)