Ошибка чистки зубов перед завтраком

Открывая конференцию, заместитель министра здравоохранения Тран Ван Туан отметил: «Челюстно-лицевая отрасль Вьетнама постоянно совершенствует новые и передовые методы во многих специализированных областях». Это также одна из немногих отраслей, которая не только успешно удерживает пациентов от отъезда за границу, но и привлекает вьетнамцев и иностранцев, проживающих за рубежом, во Вьетнам для лечения. Одна из причин в том, что качество лечения не уступает другим странам региона и мира, а стоимость составляет всего 30-40%.

Чтобы наилучшим образом защитить зубы, каждому человеку необходимо чистить зубы не реже двух раз в день.

Что касается распространенных заболеваний полости рта, доцент, доктор Чан Као Бинь, президент Вьетнамской ассоциации стоматологии и челюстно-лицевой хирургии, директор Центральной больницы стоматологии и челюстно-лицевой хирургии (Ханой), сказал, что уровень заболеваний полости рта, таких как кариес, гингивит и пародонтит, среди вьетнамцев очень высок. Согласно исследованиям, 90% вьетнамцев имеют стоматологические заболевания, в то время как процент людей, которые регулярно проходят стоматологические осмотры в год, очень низок — всего около 7%. Большинство людей обращаются к врачу, когда у них появляются симптомы отека, боли и воспаления, поэтому лечение часто бывает дорогим и сложным.

Примечательно, что у 85% детей кариес наблюдается в молочных зубах. Постоянный кариес зубов также увеличивается с возрастом. У взрослых более 80% страдают гингивитом и пародонтитом. Эти заболевания являются основной причиной преждевременной потери зубов.

Доцент, доктор Чан Као Бинь добавил, что люди часто имеют привычку просыпаться, чистить зубы, а затем сразу завтракать. Однако, чтобы зубы стали крепче, между чисткой зубов должен быть промежуток времени. В частности, подождите 2 часа после чистки зубов, прежде чем есть. Причина в том, что зубная паста содержит фторид натрия (также известный как фтор), который помогает защитить зубы и сделать их крепче. Если вы едите сразу после чистки зубов, фторид будет выведен из организма, не останется в слюне и не сможет проникнуть в зубы, чтобы защитить зубную эмаль.

Чтобы наилучшим образом защитить зубы, каждому человеку необходимо чистить зубы не реже двух раз в день. Чистите зубы не менее 2 минут за раз. Воздержитесь от еды в течение 2 часов после чистки зубов. Регулярно проходите стоматологический осмотр два раза в год.

Источник: https://thanhnien.vn/sai-lam-khi-danh-rang-roi-moi-an-sang-185240527182401654.htm