Грыжа межпозвоночного диска из-за неправильных упражнений в спортзале
Недавно боль усилилась, поэтому Т. обратился в ортопедическую и реабилитационную больницу города Хошимин (больница 1А) для обследования. У пациента наблюдались боли в пояснице, отдающие в ягодицы и ноги, онемение в обеих ногах, боли при наклонах, невозможность долго сидеть во время учебы из-за боли и усталости, а также невозможность участвовать в спортивных и развлекательных мероприятиях.
19 мая доктор Кэлвин Кью Трин, заведующий отделением коррекции опорно-двигательного аппарата больницы 1А, сообщил, что в сочетании со специальными положениями при клиническом обследовании это выявило переднюю ротацию таза, отклонение тазобедренного сустава и изменения физиологического изгиба шейного и поясничного отделов позвоночника.
После 3 сеансов коррекции опорно-двигательного аппарата пациент почувствовал себя намного лучше, мог сидеть на занятиях с меньшей болью и усталостью, легче выполнял повседневные дела и был более энергичным.
Неправильное поднятие тяжестей может быть вредно для ваших костей и суставов.
Аналогичным образом, пациент мужского пола NHĐ (56 лет) на протяжении почти 10 лет имел привычку регулярно заниматься в спортзале, выполняя сложные и тяжелые упражнения, такие как поднятие тяжестей и гантелей. После каждой тренировки г-н Д. почувствовал боль в спине, шее и пошел покупать лекарство, так как думал, что это мышечная боль после тренировки. В начале 2023 года г-н Д. Обратился в клинику физиотерапии в Хошимине, где у меня диагностировали грыжу межпозвоночного диска в шейном и поясничном отделах позвоночника. После определенного периода лечения улучшение состояния больного происходит медленно и не внушает оптимизма.
Май 2023 г., г-н Д. Все чаще появляются тупые боли в шее и онемение, постепенно усиливается боль в поясничной области и распространяется на ягодицы, что приводит к затруднению повседневной деятельности из-за онемения ног и рук. В связи с неудобствами в повседневной жизни г-н Д. Обратитесь в больницу № 1А для лечения методом коррекции опорно-двигательного аппарата.
У пациента «плоская спина» и боковое отклонение после неправильной тренировки в спортзале
Доктор Кэлвин сообщил, что при обследовании он обнаружил «плоскую спину» с потерей физиологического изгиба грудного и поясничного отделов позвоночника, ротированный кзади и асимметричный таз, напряженные мышцы спины и тупую боль в шее, плечах и пояснице. После первого сеанса лечения пациентка не чувствовала себя особо из-за высокой интенсивности предыдущих тренировок в спортзале. Однако, начиная с третьего сеанса лечения, пациент почувствовал явные изменения в поясничных мышцах по сравнению с предыдущими, сопровождавшиеся постепенным уменьшением боли, повышением комфорта в повседневной деятельности и работе, а также приливом энергии.
Омоложение пациентов с грыжей межпозвоночного диска
По словам доктора Кэлвина, предыдущая статистика показывала, что грыжа межпозвоночного диска чаще всего возникает в среднем возрасте. Причиной часто являются старение и дегенеративные процессы в сочетании с длительным рабочим днем, переутомлением и подъемом тяжестей, что приводит к повреждению дисков и позвоночника.
В настоящее время возраст пациентов с грыжей межпозвоночного диска даже очень молод из-за изменения тенденций в работе и привычек жизни: работа в офисе, использование компьютеров и телефонов, длительное сидение, длительное стояние, многолетние привычки к неправильной осанке и отсутствие физических упражнений. Но если вы постоянно и неправильно занимаетесь спортом, это также является новой причиной, приводящей к грыже межпозвоночного диска, и становится все более распространенным.
Ссылка на источник
Комментарий (0)