Часто задаваемые вопросы при проведении ЭКО

Женщины, проходящие процедуру ЭКО, часто задаются вопросами о том, следует ли им заниматься спортом, делать прививки, красить волосы или что им следует есть, чтобы оставаться здоровыми.

Что делать, чтобы обеспечить успешный цикл ЭКО?

Никто не может гарантировать, что цикл ЭКО будет на 100% успешным, но женщины могут улучшить свое здоровье и повысить свои шансы забеременеть и родить здорового ребенка, например: соблюдая научную диету и режим физических упражнений перед началом лечения бесплодия; Уменьшите стресс с помощью йоги, медитации и психотерапии; спите 8 часов каждую ночь; принимайте витамины для беременных. Женщины могут обратиться за дополнительной информацией к диетологу или специалисту по репродуктологии, чтобы получить наилучшую заботу о своем организме.

Могу ли я сделать прививку?

Всем здоровым людям следует пройти рекомендуемые прививки, независимо от того, на какой стадии лечения ЭКО они находятся. Ведущие организации по репродуктивному здоровью рекомендуют женщинам, планирующим беременность и беременным, проходить вакцинацию. Вакцинация защищает не только беременных женщин, но и ребенка в утробе матери.

[Подпись]. Фото: Freepik — Обеспечение своего здоровья и вакцинация помогут женщинам иметь здоровую и успешную беременность с помощью ЭКО. Фото: *Freepik*

Оказывают ли физические упражнения какой-либо эффект?

Врачи всегда рекомендуют людям заниматься спортом для улучшения физического и психического здоровья, особенно во время стрессового процесса ЭКО. Легкие упражнения, такие как ходьба, йога... безопасны.

Одним из видов упражнений, которого всем пациентам следует избегать во время индукции овуляции, является кроссфит или высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). На этом этапе яичники расширяются и становятся больше из-за препаратов, повышающих фертильность. Упражнения CrossFit или HIIT могут увеличить риск перекрута яичников. Пациенты, проходящие ЭКО, могут задать экспертам вопросы о подходящих упражнениях для каждого этапа цикла ЭКО или беременности.

Как питаться?

В зависимости от состояния вашего здоровья вам следует проконсультироваться с диетологом и акушером, чтобы составить подходящее меню. В целом сбалансированная диета по-прежнему подразумевает достаточное потребление жидкости; увеличить потребление клетчатки; ешьте много свежих фруктов; Достаточное потребление белка... имеет важное значение. Вам следует ограничить употребление продуктов, которые вредны для вашего организма, таких как: фастфуд; жареная пища; бросить курить, пить...

Влияет ли пол на ЭКО?

Женщины могут заниматься сексом во время стимуляции яичников. Однако на некоторых этапах цикла ЭКО секс может быть неприятным из-за расширения яичников. Если вы чувствуете дискомфорт, вам следует ограничить половые контакты.

Кроме того, во время процедуры ЭКО у женщин постоянно колеблется гормональный фон, а это значит, что они не настроены на секс. Поэтому важно прислушиваться к своему телу: если вы чувствуете себя хорошо и физически, и морально, не стесняйтесь вступать в интимную связь.

Стоит ли мне путешествовать во время лечения бесплодия?

Женщины могут отправиться в короткий отпуск на выходные с семьей, но врачи не рекомендуют длительные и продолжительные поездки продолжительностью 4 дня и более. Потому что их необходимо регулярно контролировать во время лечения, а также избегать других факторов риска, таких как инфекционные возбудители.

Если вы планируете поездку, проконсультируйтесь с врачом. Ваш врач может дать вам рекомендации, которые помогут вам безопасно путешествовать.

Можно ли красить волосы?

Даже во время самой чувствительной стадии цикла ЭКО — стимуляции овуляции — женщины могут красить волосы и делать маникюр. Массаж также можно делать, но избегайте глубокого массажа тканей во время фазы стимуляции, поскольку яичники расширяются. Массаж помогает снять стресс и улучшить кровообращение. Репродуктивная акупунктура также показала свою эффективность во время ЭКО.

В целом, женщины, проходящие лечение бесплодия с помощью ЭКО по-прежнему может дать почти все то же, что и раньше, при условии, что оно проводится безопасно и умеренно. Если у вас возникнут какие-либо вопросы, обратитесь напрямую к лечащему врачу за полезным советом.

Как пожелаете ( согласно Illume Fertility )

Ссылка на источник