Как быстро и правильно составить меню для мамы и малыша?

Для многих беременных женщин одним из вопросов, который заставляет задуматься, является составление меню, которое обеспечит питание как для них самих во время беременности, после родов и кормления грудью, так и для ребенка.

Бесплатное программное обеспечение для матерей и лиц, осуществляющих уход за маленькими детьми, на сайте www.dinhduongmevabe.com.vn

По словам магистра. Доктор Нгуен Тхи То Ту - отделение акушерства и гинекологии, университетская больница медицины и фармацевтики, г. Хошимин (район 5), считает, что питание имеет большое значение для развития беременности, как для беременных матерей, так и для новорожденных.

Создайте сбалансированную структуру питания

«Осознание важности питания поможет матерям и детям получать сбалансированное питание, поможет матерям иметь здоровую беременность и поможет детям лучше развиваться в первые годы жизни», — сказал доктор Ту.

Предложив беременным женщинам обратиться к программному обеспечению для составления сбалансированного меню, разработанному компанией Ajinomoto Vietnam, Департаментом по делам матерей и детей и Национальным институтом питания при Министерстве здравоохранения, и использовать его, доктор Ту сказал, что это практичный инструмент, помогающий матерям выбирать подходящие блюда.

«Структура питания, предлагаемая программным обеспечением, поможет матерям объединить все необходимые группы питательных веществ. Если программное обеспечение будет широко применяться, структура питания станет более сбалансированной, а дети, соблюдающие эту диету, также будут иметь более легкий доступ к источникам клетчатки, что снизит риск запоров», — подчеркнул доктор Ту.

Магистр наук. Доктор Нгуен Тхи То Ту, отделение акушерства и гинекологии, университетская больница медицины и фармацевтики, Хошимин (район 5), представляет программное обеспечение для беременных женщин - Фото: HUU HANH

Кроме того, доктор Ту также отметил, что это меню для сообщества. Если у беременной женщины есть какое-либо заболевание, например, гестационный диабет, ей следует следовать рекомендациям или проконсультироваться непосредственно со специалистом и уменьшить количество крахмала, чтобы общая калорийность рациона подходила для каждого человека.

Программное обеспечение предоставляет разнообразное меню как для матери, так и для ребенка на многих этапах - Фото: HUU HANH

Более уверенно при планировании меню

Г-жа Нгуен Тхи Тхань Там, жительница Хошимина, отметила, что меню из 2500 различных блюд поможет матерям меньше беспокоиться о поиске подходящей еды для своих детей, особенно в период отлучения от груди или когда ребенок переходит на другие стадии развития.

«До того, как заняться своим первым ребенком, мне приходилось искать рецепты для своего малыша в Интернете. Однако, поскольку в Интернете было так много информации, я часто чувствовала себя растерянной. С этим программным обеспечением вся информация предоставляется заранее и имеет высокий уровень точности, поэтому я чувствую себя в полной безопасности», — сказала она.

В ходе использования г-жа Там отметила, что функция мониторинга здоровья матери и ребенка является наиболее удобной. Просто введите вес вашего ребенка, возраст в месяцах и вес матери, чтобы полностью контролировать процесс ухода за ребенком.

«Что касается меню для мам и малышей, то я нашла подробные инструкции, легкодоступные ингредиенты и разумные цены, соответствующие финансовому положению семьи», — добавила она.

Программное обеспечение внедрено компанией Ajinomoto Vietnam, Департаментом материнства и детства и Национальным институтом питания при Министерстве здравоохранения. Фото: HUU HANH

Г-жа Тран Ти Хай Ха, которая в настоящее время воспитывает двоих детей, старшему из которых 27 месяцев, а младшему три дня, думает так же.

Она рассказала, что, когда она родила своего первого ребенка, приготовление еды для него вызывало у нее головную боль. Каждый раз, когда она ищет рецепт, г-же Ха приходится самой выбирать его из множества разных источников, порой не зная, как сочетать блюда, чтобы они были подходящими и питательными.

«Когда мне представили этот инструмент, я нашла его очень удобным, поскольку он предоставляет готовые меню с подробными инструкциями по приготовлению, быстрым поиском и простым поиском подходящих блюд для детей. Благодаря этому я экономлю много времени, при этом гарантируя, что меню для детей всегда будет разнообразным и полноценным», — сказала г-жа Ха.

Программное обеспечение, предоставляющее меню для матерей и младенцев, а также множество инструментов для поддержания здоровья

Г-жа Хай Ха поделилась, что после попытки доступа, помимо привлекательных цветов, ей очень понравилась простота использования программного обеспечения. В меню представлены блюда не только для малышей, но и для мам.

«Я считаю это программное обеспечение очень эффективным, особенно для занятых семей или тех, у кого нет большого опыта в воспитании маленьких детей. Благодаря программному обеспечению вся моя семья, особенно мой старший ребенок, имеет полное и подходящее меню, и мне не приходится много думать. Я продолжу использовать программное обеспечение, чтобы лучше заботиться о своих детях», — сказала она.

«Мощный» инструмент поддержки медицинского персонала

Программа по питанию матерей и детей, официально реализуемая по всей стране с 2020 года с целью улучшения питания и здоровья вьетнамских матерей и детей, в настоящее время охватывает 63 провинции и города по всей стране, а более 19 000 работников здравоохранения и более 1,3 миллиона матерей получают доступ к контенту программы и используют его.

Ajinomoto Vietnam продолжает тесно сотрудничать с местными департаментами здравоохранения, включая сотрудничество с больницами, имеющими акушерские и педиатрические отделения, чтобы облегчить бенефициарам доступ к программе и ее применение в повседневной медицинской помощи и питании.

Больница Медицинского и фармацевтического университета Хошимина (округ 5) является одним из медицинских подразделений, реализующих Программу питания матерей и детей с 2021 года.

Информация о программном обеспечении полностью предоставлена ​​в больнице для легкого доступа беременных женщин - Фото: HUU HANH

Г-жа Нгуен Тхи Туй Зунг, специалист отдела социальной работы больницы Университета медицины и фармацевтики в городе Хошимин (округ 5), поделилась, что во время бесед с беременными женщинами она узнала, что им трудно находить источники информации для составления сбалансированного меню питания для своих детей.

«Когда мы помогаем использовать программное обеспечение, оно действительно нравится матерям, потому что меню составлено в соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения, очень безопасно. Они чувствуют себя в безопасности. Блюда также разнообразны, и мамы могут выбирать из 2500 рецептов в соответствии с каждым этапом своего развития — во время беременности, послеродового периода и грудного вскармливания, а также в соответствии с этапом развития ребенка — от послеродового периода до возраста до 5 лет», — сказала она.

«Это программное обеспечение также стало «мощным» инструментом, помогающим медсестрам в их работе, помогая экономить время и предоставлять более подробную и систематизированную информацию в процессе консультирования беременных женщин», — добавила она.

Читать далее Вернуться к темам

Источник: https://tuoitre.vn/len-thuc-don-cho-me-va-be-cach-nao-nhanh-va-dung-20250324180308656.htm