Следует ли людям с конъюнктивитом есть водный шпинат и морепродукты?

Мастер, доктор Ле Нго Минь Нху (ЛОР-клиника и глазная клиника, университетская больница медицины и фармации, г. Хошимин, корпус 3), ответил: Конъюнктивит (розовый глаз) — распространенное заболевание, характеризующееся покраснением, зудом и воспалением глаз. Хотя это состояние обычно не является серьезным, правильное питание может сыграть важную роль в содействии скорейшему выздоровлению и уменьшении дискомфорта на этой стадии болезни.

Có phải người bị đau mắt đỏ không nên ăn rau muống, hải sản? - Ảnh 1. — В настоящее время нет никаких доказательств того, что употребление водяного шпината увеличивает выделения при конъюнктивите.

Водный шпинат — полый овощ, содержащий много белка, липидов, минералов, каротина, витаминов B и C. В настоящее время нет никаких доказательств того, что употребление водяного шпината увеличивает выделения при конъюнктивите. Однако водяной шпинат по своей природе охлаждает, поэтому людям, которые чувствуют усталость, следует ограничить его потребление; Нормальным людям следует употреблять его в умеренных количествах, поскольку при чрезмерном употреблении он может вызвать вздутие живота и расстройство желудка.

Морепродукты (креветки, крабы, моллюски, кальмары, улитки и т. д.) — это группа продуктов, которая содержит много питательных веществ, но в то же время содержит много раздражителей, которые могут легко вызвать аллергию в организме в целом и аллергический конъюнктивит в частности. Поэтому пациентам с конъюнктивитом следует воздерживаться от сырой пищи, если они не хотят, чтобы инфекция конъюнктивы стала более серьезной и увеличилось время выздоровления.

Если вы испытываете воспаление, боль, слезотечение, зуд или чувствительность к свету, вам следует немедленно обратиться к врачу для лечения.

Некоторые методы, помогающие преодолеть болезненное состояние, возникающее в процессе лечения:

Теплые компрессы на глаза : аккуратное прикладывание теплой влажной салфетки к глазам может помочь облегчить зуд и дискомфорт. Холодный компресс при отеках, покраснениях и припухлостях глаз.
Не трите и не прикасайтесь к глазам : важно ограничить количество бактерий, которые попадают в глаза, избегая любой формы контакта.
Регулярно чистите и меняйте наволочки.
Ограничьте использование макияжа : особенно туши и подводки, если глаза воспалены.
Чаще мойте руки : это помогает снизить риск распространения инфекции среди окружающих.
Избегайте контакта с людьми, больными конъюнктивитом : это заболевание очень заразно в активной фазе, поэтому следует избегать контакта с больными конъюнктивитом.
Носите солнцезащитные очки : выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки, поскольку солнечный свет может усугубить течение инфекции.
Питание : добавляйте в рацион продукты, богатые витаминами А, С, омега-3 жирными кислотами, зеленые овощи и сочные фрукты (апельсины, лимоны, мандарины, чернику, клубнику, малину и т. д.), чтобы повысить сопротивляемость организма, уменьшить воспаление и способствовать заживлению ран.
Некоторые продукты, которые следует ограничить : соленая, острая, жирная пища, продукты, содержащие алкоголь или кофеин, поскольку они могут вызвать отеки вокруг глаз.