Многие люди покупают и употребляют функциональные продукты питания в соответствии с указаниями на упаковке или в рекламе, не проверяя состав.
Министерство здравоохранения рекомендует, чтобы функциональные продукты питания не являлись лекарственными средствами и не оказывали терапевтического эффекта - Фото: ДЕПАРТАМЕНТ БЕЗОПАСНОСТИ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ
По словам доктора Нгуен Хюй Хоанга, в настоящее время популярны 9 видов функциональных продуктов питания: витаминно-минеральные добавки; иммуностимулятор; похудеть/поддерживать форму; функциональные продукты питания для поддержания красоты; совместная поддержка; поддержка сердечно-сосудистой системы; поддержка сна, нервы; Способствует здоровью пищеварения и поддерживает печень.
В настоящее время многие люди покупают продукцию, ориентируясь на ее предназначение, указанное на упаковке или в рекламе, не проверяя состав. Это делает использование продукта не таким эффективным, как ожидалось, поскольку в некоторых продуктах недостаточно ингредиентов для эффективности.
Кроме того, потребители могут использовать дубликаты и допускать передозировку. Например, одновременный прием поливитаминов и отдельной таблетки витамина С может привести к переизбытку. Или использовать его неправильно, вызывая побочные эффекты, например, прием кальция без приема витамина D может быть неэффективным.
Поэтому доктор Хоанг отмечает, что потребителям необходимо определить основную информацию:
1. Название продукта (не путайте функциональные продукты питания с лекарственными средствами (функциональные продукты питания не оказывают лечебного эффекта) и лекарственная форма (таблетки, капсулы, порошки, растворы... в зависимости от потребностей использования).
2. Ознакомьтесь с составом продукта, обратите внимание на основные действующие вещества продукта, проверьте, соответствует ли состав суточной рекомендации. Обращайте внимание на наличие дополнительных ингредиентов, включая консерванты, ароматизаторы и пищевые красители. Избегайте аллергенов (соя, глютен, лактоза...) или токсичных веществ (свинец, мышьяк).
3. Дозировку и инструкцию по применению следует внимательно прочитать в рекомендациях производителя, не увеличивать дозу произвольно во избежание отравления. Особенно детям, беременным женщинам, людям с хроническими заболеваниями необходимо проконсультироваться с врачом.
4. Проверьте информацию производителя. В рамках которой производители/импортеры/дистрибьюторы отдают приоритет продукции от надежных компаний с четкими адресами. Проверьте наличие сертификатов: ищите такие сертификаты, как GMP, ISO, HACCP или лицензирование Министерства здравоохранения. Можно проверить штрих-код, QR-код для проверки информации о продукте.
5. Наконец, проверьте срок годности продукта, избегайте покупки продуктов, срок годности которых скоро истекает или у которых повреждена упаковка.
Источник: https://tuoitre.vn/cach-doc-nhan-dan-thuc-pham-chuc-nang-2025031623351144.htm
Комментарий (0)