Как ваша ходьба может отражать ваше здоровье

Хождение на цыпочках: проблемы с мозгом и мышцами

Это может быть связано с коротким ахилловым сухожилием или быть признаком проблем с мышцами, таких как детский церебральный паралич или мышечная дистрофия. Детский церебральный паралич влияет на способность контролировать и координировать мышцы. Мышечная дистрофия вызывает постепенную слабость и потерю мышечной массы. У детей с аутизмом также часто встречается хождение на цыпочках.

Осанка и скорость ходьбы также могут дать подсказки о здоровье

Высокий шаг: Неврологические и мышечные расстройства

Невидимый подъем по лестнице может быть вызван повреждением нервов в ногах или неврологическим, мышечным, мозговым или спинальным заболеванием, таким как мышечная дистрофия или рассеянный склероз.

Ходьба медленнее, чем раньше: болезнь Альцгеймера

Ученые утверждают, что изменение скорости ходьбы с течением времени может помочь предсказать болезнь Альцгеймера или проблемы с памятью. Если у вас болезнь Альцгеймера, то чем тяжелее становится заболевание, тем медленнее вы ходите.

Неустойчивая походка: повреждение головного мозга

Если это не алкоголь, вам нужно обратиться к врачу, чтобы проверить голову. Удар по голове может вызвать легкое повреждение мозга, из-за которого голова некоторое время будет покачиваться. Это особенно распространено среди людей, занимающихся контактными видами спорта.

Исследования с участием людей старше 65 лет показывают, что те, кто ходит быстрее, живут дольше.

Волочащая ногу: болезнь Паркинсона

Медленные, нерегулярные шаги — особенно у мужчин старше 60 лет — могут быть признаком того, что мозг испытывает трудности с отправкой сигнала «двигаться» мышцам ног. По данным WebMD, ходьбу сгорбленной осанкой или без движения рук часто называют «походкой Паркинсона».

Скованная, скрюченная, неустойчивая походка: рассеянный склероз

Пациент может ходить скованно, часто теряя равновесие. Колени могут перекрещиваться во время ходьбы — это называется «ножницы». Или может наблюдаться потеря чувствительности в стопах, из-за чего человеку становится трудно определять положение пола.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/cach-di-bo-co-the-phan-anh-suc-khoe-cua-ban-18523061820331134.htm