Толстая или тонкая солнцезащитная одежда лучше блокирует УФ-лучи?

Чем толще солнцезащитная рубашка, тем лучше она блокирует ультрафиолетовые лучи, защищает кожу от солнца и защищает ее, верно? (Суонг, 22 года, Донг Най).

Отвечать:

Хорошая солнцезащитная рубашка зависит не от того, насколько она толстая или тонкая, и сколько слоев одежды вы надеваете, а от материала. Это важный фактор при выборе хорошей солнцезащитной одежды.

В частности, рубашки из джинсовой ткани, хлопка и рубашки с нанопокрытием с высокой степенью защиты от солнца предотвращают повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами. Многие рубашки изготавливаются из солнцезащитных материалов, которые содержат успокаивающие компоненты, помогающие предотвратить раздражение кожи при контакте.

При наблюдении невооруженным глазом можно проверить уровень покрытия по расстоянию между волокнами ткани. Чем плотнее переплетены волокна ткани и меньше зазоров, тем лучше качество ткани и выше ее солнцезащитные свойства.

Ткань можно выставить на солнце. Если солнечного света проникает слишком много, а волокна ткани слишком тонкие, уровень защиты от солнца снизится. Кроме того, вы можете выбрать рубашки темных цветов, которые лучше блокируют ультрафиолетовые лучи и защищают от солнца, чем рубашки светлых цветов.

Однако вам не следует полагаться только на одежду, а необходимо комбинировать множество методов, таких как полное прикрытие тела при выходе на улицу, избегание часа пик, нанесение солнцезащитного крема и прием солнцезащитных таблеток.

Вам следует выбрать качественный крем, подходящий для вашего типа кожи (жирная кожа, сухая кожа, чувствительная кожа...). Основное правило — наносить солнцезащитный крем не менее чем за 20 минут до выхода на солнце и обновлять его каждые два-три часа. Отдавайте приоритет участкам, подверженным воздействию прямых солнечных лучей. Если возможно, наносите солнцезащитный крем на руки, ноги и тело. Даже находясь в помещении, следует наносить солнцезащитный крем.

Доктор Ле Тай Ван Тхань
Заведующий отделением дерматологии - дерматологической эстетики, больница Медицинского и фармацевтического университета, Хошимин

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/ao-chong-nang-day-hay-mong-can-tia-uv-tot-hon-4733237.html