4 ранних симптома мигрени, которые нельзя игнорировать

Мигрень — это не просто обычная головная боль, а сложное неврологическое расстройство, которое серьезно влияет на повседневную жизнь. Многие люди часто игнорируют первоначальные симптомы, думая, что они вызваны просто стрессом.

Báo Thanh niên•28/03/2025

Однако игнорирование ранних признаков заболевания может привести к длительной боли и повлиять на повседневную жизнь. По данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания), ранние симптомы часто появляются за несколько часов или даже дней до приступа головной боли.

4 triệu chứng cảnh báo sớm đau nửa đầu không được bỏ qua - Ảnh 1. — Необычная усталость — один из ранних признаков надвигающейся мигрени.

Раннее распознавание признаков мигрени имеет важное значение, поскольку оно поможет эффективному вмешательству и контролю. К этим признакам относятся:

Необычная усталость

Чувство необъяснимой усталости и более частая зевота могут быть ранними признаками мигрени. Эти симптомы часто появляются за несколько часов или даже за день до возникновения реальной головной боли. Пациент будет чувствовать себя истощенным, несмотря на достаточный сон, и будет зевать больше обычного.

Необычный аппетит и жажда

Внезапная тяга к определенным продуктам, особенно к сладкому или соленому, может быть ранним признаком мигрени. Аналогично может возникнуть чувство жажды, более сильное, чем обычно. Эти симптомы являются результатом изменений в мозге, которые часто происходят еще до того, как наступает сам приступ мигрени.

Перепады настроения

Эмоциональные изменения, такие как чувство грусти, раздражительности или чрезмерного возбуждения, также происходят перед мигренью. Если вы заметили этот необычный признак и подозреваете приближение мигрени, примите меры раннего вмешательства, такие как методы управления стрессом или профилактические препараты.

Скованность шеи, напряжение мышц

Скованность или дискомфорт в шее являются одними из распространенных ранних симптомов мигрени. Эта скованность является результатом неврологических изменений. По данным Medical News Today , лечение заключается в том, что пациенту следует выполнять легкие растягивающие движения, практиковать упражнения на расслабление или применять тепло для уменьшения дискомфорта и интенсивности боли.

Источник: https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-canh-bao-som-dau-nua-dau-khong-duoc-bo-qua-185250327125644043.htm