귀에 더러운 물이 남아 있으면 중이염이 발생합니다. 건강 웹사이트 Healthline (USA)에 따르면, 중이염의 전형적인 증상은 귀 통증, 분비물, 귀의 통로가 부어오르면 청력 상실 및 기타 증상입니다.
수영하는 동안 귀에 물이 들어가는 것을 막기 위해, 시중에서 판매되는 귀약이나 스프레이를 사용할 수 있습니다.
귀 감염을 예방하기 위해 사람들은 다음과 같은 방법으로 귀에서 물을 빼내고 귀를 말릴 수 있습니다.
옆으로 누워라
귀에 물이 들어갔을 때 가장 먼저 해야 할 일은 옆으로 누워 있는 것입니다. 수건 위에 옆으로 몇 분 누워 있으면 안에 있는 물이 자동으로 빠져나갑니다.
귓볼 떨림
머리를 살짝 한쪽으로 기울인 채 귓볼을 살짝 당기거나 흔들면 물이 흘러나옵니다. 물이 양쪽 귀에 들어간 경우, 머리를 좌우로 기울이세요.
귀를 누르세요
이 방법은 귀에 손을 꾹 눌러 흡입력을 발생시키고 물을 끌어내는 방식입니다. 먼저, 머리를 한쪽으로 기울인 다음 손바닥의 평평한 면을 이용해 귀에 단단히 눌러야 합니다. 그런 다음 손바닥을 귀에 대고 앞뒤로 부드럽게 밀어 넣으세요. 이렇게 하면 흡입력이 생겨 귀에서 물이 빠져나갑니다.
헤어드라이기를 사용하세요
헤어드라이어의 열은 귀에 갇힌 물을 증발시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하려면 헤어드라이어를 가장 낮은 레벨로 켜고, 헤어드라이어를 귀에서 약 30cm 떨어진 곳에 두어야 합니다.
헤어드라이어는 가만히 두지 말고 앞뒤로 움직여서 피부에 뜨거운 바람이 계속 불어와서 열과 불편함을 유발하는 것을 피해야 합니다. 동시에, 귓볼을 아래로 당겨서 뜨거운 공기가 귀로 들어갈 수 있도록 하세요.
방울이나 스프레이를 사용하세요
어떤 경우에는 의사가 수영 후 귀약 사용을 권할 수도 있습니다.
어떤 경우에는 의사가 수영 후 귀약 사용을 권할 수도 있습니다. 일반 의약품인 귀약은 귀를 더 잘 건조시키고 귀 내부의 감염 위험을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
위의 방법이 효과가 없다면 면봉, 손가락 또는 다른 물건을 사용하여 귀를 찌르는 것을 제한해야 합니다. Healthline 에 따르면, 이런 행동으로 인해 박테리아가 귀에 도달하여 물이 더 깊이 침투해 귀가 손상되거나 더 나쁜 경우 고막이 뚫릴 수도 있습니다. 그러면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
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