귀에 더러운 물이 남아 있으면 중이염이 발생합니다. 건강 웹사이트 Healthline (USA)에 따르면, 중이염의 전형적인 증상은 귀 통증, 분비물, 귀관이 부어 오르면 청력 상실 및 기타 증상입니다.
수영 중 귀에 물이 들어가는 것을 막기 위해, 시중에서 판매하는 귀약이나 스프레이를 사용할 수 있습니다.
귀 감염을 예방하기 위해 사람들은 다음과 같은 방법으로 귀에서 물을 빼내고 귀를 말릴 수 있습니다.
옆으로 누워라
귀에 물이 걸렸을 때 가장 먼저 해야 할 일은 옆으로 누워 자는 것입니다. 수건 위에 옆으로 몇 분 누워 있으면 안에 있는 물은 자동으로 빠져나갑니다.
귀볼 떨림
머리를 살짝 한쪽으로 기울이고 귓볼을 살짝 당기거나 흔들면 물이 흘러나옵니다. 물이 양쪽 귀에 들어간 경우, 머리를 좌우로 기울이십시오.
귀를 누르세요
이 방법은 귀에 손을 꼭 대고 눌러 흡입력을 발생시키고 물을 끌어내는 방식입니다. 먼저, 머리를 한쪽으로 기울인 뒤 손바닥의 평평한 면을 이용해 귀에 꼭 눌러야 합니다. 그런 다음 손바닥을 귀에 대고 가볍게 앞뒤로 움직입니다. 이렇게 하면 흡입력이 발생하여 귀에서 물이 빠져나갑니다.
헤어 드라이어를 사용하세요
헤어드라이어의 열은 귀에 갇힌 물을 증발시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하려면 헤어드라이어를 가장 낮은 수준으로 켜고, 헤어드라이어를 귀에서 약 30cm 떨어진 곳에 두어야 합니다.
헤어드라이어를 가만히 두지 말고 앞뒤로 움직여서 피부에 뜨거운 공기가 계속 불어와서 열과 불편함을 유발하는 것을 피해야 합니다. 동시에 귓볼을 아래로 당겨 뜨거운 공기가 귀로 들어갈 수 있게 하세요.
방울이나 스프레이를 사용하세요
어떤 경우에는 의사가 수영 후 귀약 사용을 권할 수도 있습니다.
어떤 경우에는 의사가 수영 후 귀약 사용을 권할 수도 있습니다. 일반 의약품인 귀약은 귀를 더 잘 건조시키고 귀 안쪽의 감염 위험을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
위의 방법이 효과가 없다면 면봉, 손가락이나 다른 물건을 사용해 귀에 넣는 것을 제한해야 합니다. Healthline 에 따르면, 이런 행동으로 인해 박테리아가 귀에 도달하여 물이 더 깊이 스며들어 귀가 손상되거나 더 나쁜 경우 고막이 천공될 수도 있습니다. 그러면 의사에게 진찰을 받아보는 게 좋겠습니다.
[광고2]
소스 링크
댓글 (0)