왜 40세부터 암 검진을 받아야 할까요?

건강 뉴스로 하루를 시작하면서 독자들은 다음과 같은 다른 기사도 읽을 수 있습니다: 저혈당증이 자주 발생해도 괜찮을까요? 어깨 통증, 어떻게 치료하나요? 현기증과 메스꺼움은 어떤 질병의 징후인가요? ...

40대 남성에게 발병하기 쉬운 암 7가지, 예방법

나이가 들면서 특정 유형의 암이 발생할 위험이 커집니다. 흡연과 과도한 음주는 남성의 암 위험 증가와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 더불어 유전학과 가족력도 중요한 역할을 합니다.

40세 이상 남성에게 발생할 가능성이 높은 흔한 암 7가지는 다음과 같습니다.

흡연과 과도한 음주는 남성의 암 위험을 증가시키는 데 종종 영향을 미칩니다.

전립선암. 이것은 남성, 특히 노인층에게 흔한 걱정거리입니다. 위험 요인으로는 나이와 가족력이 있습니다.

초기 단계에서는 증상이 나타나지 않는 경우가 많으므로 정기 검진과 PSA 검사가 필요합니다. 증상으로는 소변보기 어려움, 심한 경우 골반 통증 등이 있습니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동으로 전립선암을 예방하세요.

대장암. 이것은 남성에게 매우 흔한 암으로, 종종 전암성 용종에서 발생합니다. 위험 요인으로는 나이, 가족력, 특정 유전질환 등이 있습니다. 대장암의 증상으로는 배변 습관의 변화, 대변에 혈액이 섞여 나오는 것, 복부 불편감 등이 있습니다.

내시경 검사와 같은 정기적인 검진은 조기 발견에 도움이 됩니다. 섬유질을 충분히 섭취하고 규칙적으로 운동하면 이 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상을 인식하고, 적절한 시기에 검진을 받고, 건강한 생활 방식을 채택하는 것은 남성의 대장암 위험을 줄이고 전반적인 결과를 개선하는 데 중요합니다. 독자들은 1월 23일 건강 페이지 에서 이 기사의 더 많은 내용을 읽을 수 있습니다 .

저혈당증이 자주 발생해도 괜찮나요?

현기증, 시야 흐림, 발한, 메스꺼움, 떨림은 저혈당증의 전형적인 증상입니다. 저혈당증은 신속하게 치료하지 않으면 넘어짐, 의식 상실, 심지어 교통사고까지 일으킬 수 있습니다. 장기적으로 저혈당증은 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 끼칩니다.

저혈당증은 혈당 수치가 너무 낮아지는 것을 특징으로 하는 건강 문제입니다. 혈당 수치가 70mg/dL 미만이면 저혈당으로 간주됩니다.

장기간 저혈당은 심장병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

저혈당을 유발하는 요인으로는 당뇨병 환자의 혈당 조절 불량, 인슐린 과다 사용, 식사량 감소, 식사 거르기, 운동 강도 초과 등이 있습니다. 저혈당증은 다음과 같은 부정적인 건강 영향을 초래할 수 있습니다.

동란. 혈당 수치가 너무 낮아지면 발작이 발생할 수 있습니다. 이런 증상은 드물지만 위험합니다. 당뇨병 환자는 건강한 사람에 비해 저혈당으로 인한 발작 위험이 상당히 높습니다.

무의식. 혈당이 너무 낮아지면 환자는 의식을 잃게 됩니다. 이런 상태는 생명을 위협할 수 있습니다. 이 기사의 다음 부분은 1월 23일 건강 페이지 에 게재될 예정입니다.

어깨 통증, 어떻게 치료해야 하나요?

어깨 통증은 어느 연령대에서나 발생할 수 있는 건강 문제이며, 특히 노인에게 많이 나타납니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 회전근 개 부상입니다. 통증의 원인과 심각도에 따라 적절한 치료가 이루어집니다.

회전근개는 어깨 관절을 둘러싼 근육과 힘줄의 집합입니다. 이러한 유형의 부상은 관절의 통증, 약화, 운동 범위 감소를 유발합니다. 어깨 통증의 또 다른 흔한 원인은 관절염입니다. 노인은 이 질환에 걸릴 위험이 높습니다.

회전근 개 부상은 어깨 통증의 흔한 원인입니다.

어깨 통증은 다음 방법을 통해 효과적으로 치료할 수 있습니다.

운동하고 스트레칭하세요. 가벼운 어깨 통증에는 가벼운 어깨 운동과 스트레칭이 자연 치료법입니다. 적절한 운동은 어깨와 목의 통증을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 관절을 움직일 때 뻣뻣함을 줄여 운동 범위와 관절 유연성을 개선하는 데에도 도움이 됩니다.

따뜻한 찜질과 차가운 찜질. 이것은 어깨 통증이 있는 사람들이 의학적 개입 없이 집에서 할 수 있는 또 다른 자연 치료법입니다. 냉찜질은 넘어지거나 무거운 물건을 들어올리는 등 부상 직후에 붓기와 염증을 줄이는 데 자주 사용됩니다.

따뜻한 찜질은 관절을 움직일 때 혈액 순환을 증가시키고 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 기사의 더 많은 내용을 보려면 건강 뉴스로 하루를 시작하세요 !

소스 링크: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nen-tam-soat-ung-thu-tu-tuoi-40-185240122194157586.htm