빈린구 호싸타운 4구에 사는 쩐 티 리엔(1975년생) 씨는 셔플 댄스를 접하고 연습한 지 불과 3년 만에 수백 명의 회원이 있는 자신의 클럽을 만들었습니다. 특히 그녀는 활기찬 스트릿 댄스에 대한 열정으로 셔플 댄스 코치가 되었고, 같은 열정을 공유하는 사람들과 함께 지역적으로 이 연습 운동을 확산시켰습니다. 도내외에서 열리는 다양한 셔플댄스 대회에 교류 및 경쟁 참여...
“ 정복” 셔플댄스
리엔 여사는 셔플 댄스에 대한 열정을 공유하는 친구들과 함께 2024년 전국 셔플 댄스 및 댄스, 포크 댄스 토너먼트에서 돌아온 기쁨을 공유했습니다. 이 토너먼트에서 리엔 여사가 이끄는 "Team Quang Tri"는 전국의 여러 지방과 도시의 강력한 팀을 제치고 셔플 댄스 부문에서 3위를 차지했습니다.
"Team Quang Tri"라는 팀이 2024년 전국 셔플 댄스 및 댄스, 포크 댄스 대회에서 셔플 댄스 부문 3위를 차지했습니다. - 사진: LT
셔플 댄스로의 여정에 대해 이야기하면서 - 비교적 새롭고 젊은 모던 댄스인 Ms. Lien은 이렇게 말했습니다: "전에 요가에 참여했지만 오래하지는 않았습니다. 셔플 댄스를 배우고 음악과 자유분방한 스텝이 조화를 이루는 즐거운 춤을 보면서 저는 열정을 갖고 셔플 댄스를 정복해야겠다고 결심했습니다.
2022년 초, 리엔 씨는 소셜 네트워크 사이트를 조사하고 탐색한 후 셔플 댄스에 큰 관심을 갖게 되었습니다. 하지만 그 당시 광찌에서는 이 주제를 아는 사람이 많지 않았고, 이를 실천하거나 가르치는 사람도 많지 않았습니다. 직접 연습할 수 없게 된 그녀는 응우옌 푸옹 코치에게 온라인 강좌를 찾아 등록한 뒤, 프로 셔플 댄스를 추구하기 위한 여정을 시작했습니다.
훈련 초기, 리엔 씨는 발꿈치 움직임, 발차기, 회전, 발 비틀기 등의 조합 동작을 수행하면서 많은 부상을 입었습니다. 보통 발은 가볍게 움직이고 걷는 데만 익숙합니다. 셔플 댄스를 연습할 때는 근육을 스트레칭하고 관절을 벌리고 발가락을 많이 사용해야 하므로 매우 고통스럽고 피곤합니다. 하지만 리엔 여사는 여전히 인내심을 갖고 포기하지 않았으며, 자신이 기대하는 결과를 달성하기로 결심했습니다.
"온라인으로 스포츠를 연습하고 익숙해지는 건 엄청나게 어려운데, 휴대폰 화면을 보면서 단계별로 연습하는 건 훨씬 더 어려워요. 하지만 배울수록 이 과목이 매우 매력적이라는 걸 알게 됐습니다. 부드럽고 단호한 움직임, 명랑한 음악과의 조화, 선명한 리듬 덕분에 연습자가 편안함을 느낄 수 있기 때문입니다. 발 기술에 대해 심도 있게 배우고, 각 운동을 통해 몸의 역동성과 유연성을 느끼고, 다리가 점점 더 강해지고 있습니다."라고 리엔 씨가 말했습니다.
그녀는 코치로부터 배우는 것 외에도 종종 온라인 영상을 시청해서 기술을 익히고 이전 연습자들의 좋은 점을 배웁니다. 리엔 씨는 기술을 완전히 익히고 셔플 댄스 연습의 이점을 확실히 느낀 후, 5명의 친구들에게 함께 연습하도록 지시하기로 결정했습니다. 리엔은 자신의 소규모 그룹에서 셔플 댄스 영상을 몇 개 촬영하여 소셜 네트워크에 공유했습니다.
그녀의 활기찬 춤의 효과로 인해 그 지역의 많은 여성들이 그녀를 사랑하게 되었고, 그녀에게 찾아와 함께 춤 연습을 요청했습니다. 2023년 4월, 리엔 여사는 긍정적인 에너지를 전파하고, 사람들이 함께 연습하고, 스포츠 댄스 스텝을 통해 건강을 개선하도록 돕는 열정으로 호사 타운에 리엔 쩐 셔플 댄스 클럽을 공식적으로 설립했습니다. 여기서부터 그녀의 클럽은 점점 더 많은 회원을 모았고, 그녀의 열정은 좋은 결과를 가져오기 시작했습니다...
첫 번째 "달콤한 과일"
셔플 댄스는 실용적인 건강 및 정신적 효과 덕분에 점점 더 인기를 얻고 있으며, 리엔 씨의 클럽은 점점 더 붐비고 있습니다. 그녀는 클럽이 창립된 이래로 그녀가 가르친 학생 수는 빈린 현의 여러 코뮌과 도시에서 온 약 150명이라고 말했습니다. 기술을 익힌 후, 리엔 씨의 학생들은 자신들이 사는 곳에서 바로 그룹을 형성하여 편리하게 진료를 유지하고 매일 건강을 개선했습니다.
현재 그녀는 2개의 반으로 나뉘어 매일 오전 5~6시와 오후 7~8시에 정기적으로 연습을 하며 40명의 학생을 직접 가르치고 있습니다. 리엔 선생님의 수업에는 모든 연령대의 회원이 참여할 수 있으며, 대부분은 55~68세의 어머니와 자매로, 여전히 열정적으로 연습하며 많은 건강 문제, 근골격계, 심혈관 문제를 개선하고 있습니다.
Tran Thi Lien 여사는 Lien Tran 셔플 댄스 클럽을 설립하고 효과적으로 유지했습니다. - 사진: LT
리엔찬 셔플댄스 클럽은 창립 이래로 각 레벨에서 주최하는 현대무용 대회에 꾸준히 참여해 왔습니다. 지역 행사에서 공연에 참여하고, 전국 클럽 간 교류와 회의를 조직합니다.
특히, 2024년 10월 클럽은 빈린구 체육관과 스포츠 훈련 센터에서 셔플 댄스 페스티벌을 개최하여 같은 열정을 공유하는 사람들을 만나 교류했습니다. 이번 교류회에는 전국 16개 단위에서 200여 명의 회원이 참석해 많은 좋은 인상을 남겼습니다.
이를 통해 신체 운동 및 스포츠의 흐름을 촉진하고 지역 사회의 건강을 개선하는 데 기여합니다. Lien 씨는 그녀와 Team Quang Tri가 2024 National Shuffle Dance and Dance Competition에서 셔플 댄스 부문에서 3위를 차지했을 때의 감정의 흐름을 이어가며, 이것이 모든 팀원의 노력과 시도에 대한 공통적인 성과인 첫 번째 "달콤한 과일"로 여겨진다고 말했습니다.
그녀는 이렇게 말했습니다. “이 토너먼트에 대해 들었을 때 저는 클럽 회원들에게 참여를 독려했습니다. 하지만 토너먼트가 하이퐁에서 열렸기 때문에 일부 자매들은 일을 마련할 수 없었습니다. 그 수가 충분하지 않다는 것을 알고, 저는 적극적으로 다른 지역 클럽의 자매들에게 연락하여 함께 연습하고 경쟁할 것을 요청했습니다. 주최측의 규정에 따라 참가자가 20명이 되자 우리는 "팀 꽝트리"라는 이름을 붙이고 연습 계획을 세우고 춤을 찾기 시작했습니다.
2024년 전국 셔플 댄스 및 댄스 대회에서 경쟁하고 빛나기 위해 팀 전체가 진지하고 단호한 훈련 과정을 거쳤습니다. 회원들이 도시 등 다양한 지역에서 오기 때문입니다. 동하, 깜로, 빈린, 흐엉호아 등은 훈련에 집중하기가 매우 어렵습니다. 이를 극복하기 위해 리엔 여사는 각 개인이 집에서 연습할 수 있도록 주도적으로 배정한 다음, 원활하게 연습할 수 있도록 회의를 주선했습니다.
그녀는 "기관차"로서 하이퐁에서 경쟁하는 동안 공연 기술부터 여행 및 숙박까지 팀원들을 항상 격려하고, 보살피고, 안내합니다. 힘과 단결력을 바탕으로 광트리 성을 대표하는 팀은 설득력 있고 인상적인 성과를 거두었습니다.
이 대회에서 3위를 차지한 것은 광트리 성 셔플 댄스 그룹과 협회가 전국 대회에서 이룬 최초의 높은 성과 중 하나입니다. "모든 레벨에서 얻은 초기 성과와 인정은 저와 클럽 회원, 그리고 셔플 댄스에 열정을 가진 많은 여성들에게 셔플 댄스의 연습 운동을 더 널리 퍼뜨리고 댄스의 질을 향상시키기 위해 계속 노력하려는 동기가 되었습니다.
앞으로 저는 클럽에서 가장 뛰어난 기술을 가진 회원들을 위해 더욱 발전된 커리큘럼을 만들 것입니다. "공연 기술을 계속 연마하고 춤과 음악을 연결하는 방법에 대해 더 많이 배우면 학생들을 교환하고 더 큰 대회에 자신 있게 참가시킬 수 있습니다."라고 Lien 씨가 말했습니다.
호아이 디엠 치
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출처: https://baoquangtri.vn/toa-sang-cung-niem-dam-me-shuffle-dance-190882.htm
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