들깨잎수의 효능
노동신문은 VFA 웹사이트를 인용해 신선한 들깨즙은 마시기 쉽고, 상쾌하며, 건강에 많은 이점이 있다고 전했습니다.
감기 완화 지원
들깨는 전통 의학에서 감기 치료제로 분류되며, 감기 초기 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 환자가 활용할 수 있는 방법은 여러 가지가 있는데, 예를 들어 양파죽에 들깨를 넣어 끓이면 위액 분비가 촉진되고 땀을 흘리게 하여 감기를 완화하는 효과가 있다. 들깨잎물을 아주 뜨겁게 끓여서 온몸을 쪄줍니다. 하지만 어린이와 노인 모두에게 적합한 방법은 들깨잎 물을 끓여서 아직 따뜻할 때 마시는 것입니다.
내부에서부터의 피부 관리
들깨에는 염증과 싸우는 데 도움이 되는 항균 성분이 들어 있으며, 부기를 줄이는 데 도움이 되는 특성이 있습니다. 많은 여성이 여드름, 농포 등을 줄이기 위해 신선한 들깨잎 주스를 마십니다. 들깨잎 주스를 마시면 땀샘에서 땀 분비가 촉진되어 신체 전반에 해로운 독소와 특히 피부에 해로운 독소의 배출이 늘어납니다.
들깨잎물은 건강에 좋지만 어떤 사람들에게는 적합하지 않습니다.
통풍 환자를 위한 지원
들깨 잎에는 사용자의 혈액 내 요산 수치를 비교적 낮추는 활성 성분이 들어 있습니다. 이것은 통풍을 앓고 있는 사람들의 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나 환자는 처방된 약물을 적절히 복용하면서 균형을 맞추기 위해 의사와 상담해야 합니다.
어떤 질병이 있는지 들깨잎물을 마시면 안 되나요?
들깨잎물은 건강에 좋지만, 누구나 마실 수 있는 것은 아닙니다. 건강과 생활 신문은 태국 호아 타운, 응에 안의 동양의학 협회 부회장인 쩐 당 타이(Tran Dang Tai)의 말을 인용해 들깨는 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 풍한(고열, 오한, 땀, 갈증 등의 증상이 있는) 환자, 특히 성질이 급하고 허약하고 피곤하며 감기에 자주 걸리는 사람은 들깨를 사용해서는 안 된다고 말했습니다. 발열과 땀이 나는 사람은 사용해서는 안 됩니다.
들깨는 혈당 수치를 높이는 효과가 있으므로 당뇨병 환자는 들깨를 사용할 때 주의해야 합니다.
또한 태의는 들깨잎을 너무 많이 먹지 말라고 조언하는데, 들깨에는 옥살산이 많이 들어 있기 때문이다. 옥살산이 인체 내에서 칼슘과 아연을 만나면 옥살산칼슘과 옥살산아연을 형성합니다. 인체는 신경계, 소화계, 혈액 생성 기능을 손상시킵니다.
붕어를 깻잎과 함께 조리해서 먹으면 절대 안 됩니다. 중독이나 궤양을 일으킬 수 있습니다.
들깨를 장기간 복용할 경우 비장과 위가 약한 사람은 설사 증상이 나타날 수 있습니다. 기와 음이 부족한 사람은 들깨를 먹어서는 안 됩니다.
[광고_2]
출처: https://vtcnews.vn/nhung-benh-nao-khong-nen-uong-nuoc-la-tia-to-ar902781.html
댓글 (0)