들깨잎물의 효능
라오동신문은 VFA 웹사이트를 인용해 신선한 들깨즙은 마시기 쉽고, 상쾌하며, 건강에 많은 이점이 있다고 보도했다.
감기 완화 지원
들깨는 전통 의학에서 감기 치료제로 분류되며, 질병 초기의 감기 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 환자가 활용할 수 있는 방법은 여러 가지가 있는데, 예를 들어 양파죽에 들깨를 넣어 끓이면 위액 분비를 자극하고 땀을 흘리게 하여 감기에 효과적이다. 들깨잎물을 아주 뜨겁게 끓인 후 온몸을 쪄줍니다. 하지만 어린이와 노인 모두에게 적합한 방법은 들깨잎물을 끓여서 따뜻할 때 마시는 것입니다.
내부에서부터의 피부 관리
들깨에는 염증과 싸우는 데 도움이 되는 항균 성분이 들어 있으며, 부기를 줄이는 효과도 있습니다. 많은 여성들이 여드름, 농포 등을 줄이는 데 도움이 되는 신선한 들깨 잎 주스를 사용합니다. 들깨 잎 주스를 마시면 땀샘을 통한 분비가 자극되어 신체 전반에 해로운 독소의 배출이 증가합니다. 특히 피부에 좋습니다.
통풍 환자를 위한 지원
들깨 잎에는 사용자의 혈액 내 요산 수치를 비교적 낮추는 활성 성분이 들어 있습니다. 이는 통풍을 앓고 있는 사람들의 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나 환자는 여전히 의사와 상의하여 처방된 약물을 적절히 사용하는 것이 중요합니다.
어떤 질병이 있을 때 들깨잎물을 마시면 안 되나요?
들깨잎물은 건강에 좋지만, 누구나 마실 수 있는 것은 아니다. 건강생활신문은 태국 호아타운 동양의학협회 부회장인 쩐 당 타이(Tran Dang Tai)의 말을 인용해 들깨는 매운맛과 따뜻한 성질을 가지고 있어 감기(고열 증상)와 오한, 땀을 흘리는 사람에게 좋다고 말했다. , 갈증...), 특히 성질이 급한 사람, 기가 약한 사람, 피로, 감기에 자주 걸리는 사람은 사용하면 안 됩니다. 발열과 땀을 흘리는 사람은 사용하면 안 됩니다.
들깨에는 혈당 수치를 높이는 효과가 있어 당뇨 환자는 들깨를 사용할 때 주의해야 합니다.
또한 태의사는 들깨 잎을 너무 많이 먹지 말라고 조언합니다. 들깨에는 많은 양의 옥살산이 들어 있기 때문입니다. 옥살산이 인체의 칼슘과 아연과 만나면 옥살산 칼슘과 옥살산 아연을 형성합니다. 인체는 신경계, 소화계, 혈액 생성 기능을 손상시킵니다.
붕어를 芽葉잎과 함께 조리하여 먹으면 절대 안 됩니다. 중독이나 궤양을 일으킬 수 있습니다.
들깨를 장기간 복용할 경우 비장과 위가 약한 사람은 설사 증상이 나타난다. 기와 음이 부족한 사람은 들깨를 먹으면 안 됩니다.
[광고2]
출처: https://vtcnews.vn/nhung-benh-nao-khong-nen-uong-nuoc-la-tia-to-ar902781.html
Comment (0)