저는 3년 동안 당뇨병을 앓았고, 정기적으로 약을 복용하고 있습니다. 가족이 휴일에 모일 때마다 맥주 한 잔씩 마셔도 괜찮을까요? (홍당, 35세)
회신하다:
봄철 파티는 가족끼리 재회하고 기쁨을 느끼는 분위기를 가져다줍니다. 하지만 당뇨병 환자에게는 맥주나 알코올성 음료를 마시는 것이 좋지 않습니다.
알코올은 당뇨병 약물(인슐린 및 경구 저혈당제 등)의 효과에 영향을 미쳐 질병 관리 계획에 부정적인 영향을 미치고, 비정상적으로 높거나 낮은 혈당을 유발하여 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.
장기간 알코올을 섭취하는 환자, 과학적이지 않고 통제되지 않은 식사, 과도한 에너지, 의사의 지시에 따라 약을 복용하지 않는 환자의 경우 혈당이 증가할 수 있습니다. 반면, 알코올을 남용하면서도 제대로 된 식사를 하지 않는 당뇨병 환자는, 특히 장기간 영양실조 상태에 있을 경우, 심각한 저혈당을 겪을 수 있습니다.
알코올성 음료는 신체의 해독 및 에너지 저장을 담당하는 주요 기관인 간을 손상시킵니다. 혈당 수치가 낮으면 간에 저장된 글리코겐이 포도당으로 분해되고 에너지가 방출됩니다. 알코올 남용으로 인한 간 손상은 저혈당이 발생하면 신체에 설탕을 공급하는 기능을 수행할 수 없게 되며, 이로 인해 더 심각하게 진행됩니다.
알코올은 혈당에 영향을 미칩니다. 사진: 프리픽
어떤 경우에는 알코올이 혈액 내 산 축적(산증이라고도 함)을 유발하는데, 이는 생명에 위협이 될 수 있습니다. 이러한 음료를 너무 많이 마시면 이상지혈증, 고혈압, 신경 손상, 당뇨성 안구 질환 등 당뇨 관련 합병증이 악화됩니다.
알코올 중독과 저혈당증은 긴장, 발한, 현기증, 시야 흐릿함, 복시, 행동 장애, 혼수 상태, 경련 등 유사한 증상을 보입니다. 즉시 발견하지 못하면 건강에 위험할 수 있습니다.
건강을 유지하려면 환자는 알코올성 음료를 섭취해서는 안 됩니다. 알코올을 마셔야 하는 경우, 환자는 지수가 안전한 수준인지 확인하기 위해 음주 전후에 혈당을 주의 깊게 모니터링해야 합니다.
신체에 미치는 알코올의 부정적인 영향을 최소화하고 저혈당 위험을 줄이려면 공복에 술을 마시지 마세요. 달리기나 점프 활동을 하는 동안에는 알코올 섭취를 피하세요. 알코올 섭취로 인해 혈당 수치가 쉽게 낮아질 수 있습니다.
마스터, 닥터 Tran Dinh Manh Long
호치민시 탐안 종합병원 내분비과-당뇨병과
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