이런 유형의 수면은 인지 장애를 일으킬 수 있습니다

뉴욕 포스트 에 따르면, 수면 과학 저널인 Frontiers in Sleep 에 발표된 새로운 연구에 따르면 수면 무호흡증으로 인한 코골이는 조기 치매로 이어지는 인지 저하를 일으킬 수 있다고 합니다.

과학자들은 수면 무호흡증(종종 코골이로 이어짐)이 뇌로 가는 혈액과 산소 흐름을 감소시켜 지속적인 인지 기능 저하로 이어질 수 있다는 사실을 발견했습니다.

누구나 밤에 좋은 잠을 자고 싶어합니다.

영국 런던 킹스 칼리지의 과학자들이 실시한 이 연구에는 경증에서 중증의 폐쇄성 수면 무호흡증이 있는 35~70세의 남성 환자 27명(이 질환을 제외하고는 모두 건강한 사람)과 수면 무호흡증이 없는 남성 7명이 참여했습니다.

과학자들은 이 사람들의 뇌파를 측정하고, 혈중 산소 수치, 심박수, 호흡, 눈과 다리 움직임, 인지 기능을 모니터링했습니다.

연구 결과에 따르면 심각한 수면 무호흡증을 앓은 사람들은 인지 능력이 낮고, 집중력이 떨어지고, 단기 기억력에 문제가 있었으며, 일상생활에서 목표를 달성할 수 없는 것으로 나타났습니다.

저자들은 수면 무호흡증이 가벼운 사람들의 인지 기능이 더 좋다는 점을 지적했습니다.

연구 결과에 따르면 심각한 수면 무호흡증이 있는 사람들은 의식을 잃을 위험이 있는 것으로 나타났습니다. 뉴욕 포스트에 따르면, 저자들은 이것이 고혈압, 심혈관 및 대사 질환, 2형 당뇨병과 같은 건강 문제와 관련이 있다고 지적했습니다.

심각한 수면 무호흡증이 있는 사람들은 인지 능력이 더 낮습니다.

연구자들은 그 원인이 혈액 내 산소 농도가 낮고 _CO2 수치가 높으며, 뇌로 가는 혈류에 변화가 생기고, 뇌에 염증이 생기는 것일 수 있다고 생각합니다.

궁극적으로 가장 심각한 경우, 이는 기억 상실과 명확하게 생각할 수 없는 능력 저하로 이어질 수 있는데, 이는 폐쇄성 수면 무호흡증이 있는 사람들에게 흔히 나타나는 증상입니다.

신경정신과 의사이자 이 논문의 주저자인 이바나 로젠츠바이크 박사는 이러한 변화가 인지 및 감정 기능 장애를 일으키는 뇌의 광범위한 구조적, 신경해부학적 변화로 이어질 가능성이 높다고 말했습니다.

폐쇄성 수면 무호흡증은 불안한 수면, 큰 코골이, 아침 두통 등의 증상을 동반하여 생명을 위협할 수 있습니다. 뉴욕 포스트에 따르면, 이 장애를 앓는 사람들은 종종 낮잠을 잔다고 합니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/phat-hien-moi-ngu-kieu-nay-co-the-bi-suy-giam-nhan-thuc-1852305160610125.htm