일사병, 열사병의 징후

심장이 빨리 뛰고, 현기증이 나고, 두통이 나고, 뜨거운 햇볕에 땀을 흘리면 열사병이나 열충격을 받을 가능성이 높으므로 즉각적인 냉각 조치가 필요합니다.

5월 19일, 열대병 중앙병원 응급실의 당 황 디엡 박사는 열사병은 피로감, 현기증, 두통을 유발하며 뇌졸중으로 이어질 수 있다고 말했습니다. 신속하게 치료하지 않으면 환자는 돌이킬 수 없는 신경학적 후유증을 겪거나 여러 장기가 손상되어 사망할 수 있습니다.

일사병, 열사병이란?

열사병은 높은 환경 온도에 노출되거나 과도한 신체 활동으로 인해 체온이 상승하여 체온 조절 중추의 조절 능력을 초과하여 체온 조절 능력에 장애가 발생하는 상태입니다. 열사병은 진행될 수 있습니다. 열사병으로 발전합니다.

열사병은 열사병이라고도 불리며, 열이나 과도한 신체 활동의 영향으로 인해 신경계, 순환계, 호흡계의 기능 장애를 동반한 심각한 고열(섭씨 40도 이상) 상태입니다.

열사병은 적외선이 많은 오후에 많이 발생하며, 온도와 습도가 높고 환기가 잘 안 되는 곳에서 작업하는 경우가 많습니다. 열사병은 햇볕이 뜨겁고 강렬하며 자외선이 많고, 더운 습한 날씨에 공기 순환이 잘 안 되는 상황에서 일하는 경우 정오에 자주 발생합니다.

표현

열사병의 가벼운 증상으로는 심박수 증가, 호흡 곤란, 피부 붉어짐, 땀흘림 등이 있으며, 현기증, 어지러움, 두통, 메스꺼움이 동반됩니다. 즉시 치료하지 않으면 더 심각한 증상으로 저혈압, 지각 변화, 흥분, 섬망, 혼란, 발작, 혼수 상태를 포함한 신경 기능 장애가 나타날 수 있습니다.

체온이 지나치게 높으면 심각한 전해질 불균형, 체내 항상성 장애가 발생하고, 혈액 응고 장애로 인해 출혈(결막 출혈, 혈뇨)이 발생할 수도 있습니다. 더 심각한 것은 사망에 이르는 다발성 장기 부전입니다.

대리인

의사들에 따르면, 어린이와 노인은 체온 조절 능력이 부족하고 열에 대한 적응력이 약해 열사병에 걸리기 쉽습니다. 또한 기후 적응력 부족, 더운 환경에서의 훈련 및 작업, 부적절한 옷(너무 두껍거나, 몸에 꼭 맞거나, 방수가 되거나, 열을 흡수하는 옷)을 입는 경우, 탈수 증상이 있지만 물을 충분히 마시지 않는 경우 등의 요인도 중독과 쇼크를 유발할 수 있습니다.

이뇨제, 베타 차단제, 항콜린제, 에탄올, 항히스타민제 등 발한을 줄이는 특정 약물을 복용하는 사람이나 발열, 호르몬 장애, 비만이 있는 사람도 열사병에 걸리기 쉽습니다.

2023년 4월 뜨거운 태양 아래 있는 사이공 사람들. 사진: Quynh Tran

치료

열사병이나 심각한 열사병의 첫 징후가 나타난 후 약 1시간이 응급 치료를 위한 "황금 시간"입니다. 그러므로 사고 현장에서의 응급처치는 매우 중요합니다.

먼저 환자를 시원하고 통풍이 잘 되는 장소(그늘, 시원한 차 안이나 집)로 데려가서 응급 지원을 요청하세요. 응급 치료를 기다리는 동안 기도를 확보하고, 환자가 혼수상태이고 맥박이 없다면 인공호흡과 흉부 압박을 실시하세요. 즉시 냉각 조치를 취해 체온을 낮추고, 온도계가 있다면 체온을 측정하세요.

환자의 옷을 벗기고 환자에게 따뜻한 물을 뿌린 다음, 선풍기를 사용하여 증발을 증가시킵니다. 환자는 옆으로 눕거나 앙와위로 누워 피부 표면이 최대한 많은 공기에 노출되도록 해야 합니다. 겨드랑이, 사타구니, 목에 차가운 수건이나 얼음팩을 올려 놓으세요. 환자가 의식이 있고 마실 수 있는 상태라면 물이나 전해질 용액을 충분히 공급하세요.

마지막으로 환자를 병원으로 이송합니다. 환자의 체온을 낮추기 위해 이송 중에도 냉각이 계속됩니다.

방지

의사들은 더운 날씨에 외출할 때는 헐렁하고 가볍고 밝은 색상의 옷과 챙이 넓은 모자를 착용하고 자외선 차단제를 사용하여 몸을 가리라고 조언합니다. 목이 마르지 않더라도 물을 많이 마시세요. 물에 약간의 소금을 섞어 마시거나 ORS 용액, 과일 주스를 마셔도 되고, 탄산음료와 에너지 음료는 피하세요.

햇빛이나 더운 환경에서 너무 오랫동안 작업하지 마십시오. 격렬한 신체 활동을 피하세요. 더운 곳에서 약 45분 또는 1시간 동안 계속 작업한 후에는 주기적으로 휴식을 취해야 하며, 시원한 곳에서 10~15분 동안 휴식을 취해야 합니다.

보호복, 안전모, 챙이 넓은 모자, 선글라스 등 햇빛과 열을 차단하는 장비를 항상 착용하세요. 특히 공장, 터널, 용광로 등의 작업 환경에서 시원한 공간을 만드세요.

더운 햇볕이 드는 환경에서 그늘진 곳으로 이동하면 신체가 많은 땀을 흘리고 체온이 높아집니다. 이때 바로 목욕을 하면 체온이 급격히 변하게 되는데, 이는 매우 위험하며 뇌졸중으로 이어질 수도 있습니다.

더운 날씨에는 물을 많이 마시고, 시원한 음식을 섭취하고, 황마, 말라바르 시금치, 페니워트, 토마토 등 칼륨이 풍부한 야채와 과일을 섭취하세요. 헐렁하고 시원하며 땀을 잘 흡수하는 옷을 입으세요. 더운 날씨에는 엔진을 끄고 주차된 차 안에 어린이 또는 다른 사람을 잠깐이라도 남겨두지 마세요. 차량 내부 온도는 단 10분 만에 섭씨 11도 이상 올라갈 수 있습니다.

투이 퀸

소스 링크: https://vnexpress.net/dau-hieu-say-nang-say-nong-4606704.html