최근 보건부는 응우옌 티 리엔 흐엉 부차관이 서명한 공식 발표문 제557/BYT-MT를 발표하여 추운 계절에 국민의 건강을 보호하기 위한 강화된 조치를 밝혔습니다.
최근 보건부는 응우옌 티 리엔 흐엉 부차관이 서명한 공식 발표문 제557/BYT-MT를 발표하여 추운 계절에 국민의 건강을 보호하기 위한 강화된 조치를 밝혔습니다.
이 통지문의 목적은 추운 날씨가 공중 보건, 특히 노인, 어린이, 만성 질환자 등 고위험 계층에 미치는 영향을 최소화하는 것입니다.
 |
| 보건부에 따르면, 추운 계절에는 감기, 인후통, 폐렴부터 뇌졸중이나 안전하지 않은 난방 기기를 사용할 경우 발생하는 일산화탄소 중독과 같은 심각한 질병까지 많은 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 사진: SKDS |
이 전문은 하장, 까오방, 박깐, 썬라, 라이쩌우, 하띤, 투아티엔후에 등 한파의 영향을 크게 받은 지방을 포함한 전국 성, 시의 인민위원회 위원장에게 전달되었습니다.
보건부는 지방자치단체에 날씨 상황을 모니터링하고 정보를 제공할 것을 요구합니다. 관련 부서와 지부는 날씨 상황을 지속적으로 모니터링하고, 심한 추위가 나타나면 즉시 사람들에게 알려야 합니다. 그래야 사람들이 적극적으로 예방 조치를 취할 수 있습니다.
추운 계절 건강 관리 지침 보급: 보건부와 모든 계층의 건강 시설에서는 지역 사회, 특히 근로자와 취약 계층을 대상으로 추운 계절 건강 관리 지침을 배포해야 합니다. 의료 시설에서는 추운 날씨와 관련된 응급 상황에 대응할 준비가 되어 있어야 합니다.
추운 계절에 건강에 대한 홍보 강화: 보건부는 지방 정보 기관과 언론 기관이 보건부와 협력하여 대중 매체를 통해 추운 계절에 건강 보호 조치에 대한 선전 캠페인을 실시할 것을 요구합니다.
보건부에 따르면, 추운 계절에는 감기, 인후통, 폐렴부터 뇌졸중이나 안전하지 않은 난방 기기를 사용할 경우 발생하는 일산화탄소 중독과 같은 심각한 질병까지 많은 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히, 야외에서 일하거나 춥고 바람이 많은 환경에서 일하는 사람들은 이러한 문제가 발생하기 쉽습니다.
사람들, 특히 노인과 어린이는 날씨가 너무 춥고 바람이 많이 불 때는 외출을 자제해야 합니다. 밖으로 나갈 때는 따뜻한 옷을 입고, 코트, 두꺼운 바지, 모자, 장갑, 마스크 등 신체를 차가운 바람으로부터 보호해야 합니다.
감염성 질환을 예방하려면 따뜻한 소금물로 입과 목을 정기적으로 씻고, 가글하고, 손을 씻으세요. 신체의 저항력을 강화하기 위해 영양가 있는 식단을 유지하는 것이 필요하며, 특히 비타민 A와 C를 보충하는 것이 좋습니다.
전분, 단백질, 지방, 비타민 등 신체에 필요한 영양소를 충분히 공급합니다. 무거운 노동자, 노인, 어린이는 추위에 맞서 싸우기 위해 더 많은 영양이 필요합니다.
고혈압, 심혈관 질환, 근골격 질환의 병력이 있는 사람들은 의사의 지시를 면밀히 따르고 혈압과 건강을 정기적으로 모니터링해야 합니다.
특히 추운 환경에서 일하는 근로자의 경우 방수 재킷, 모자, 면장갑, 따뜻한 부츠 등 보호 장비를 충분히 갖추어 추위로부터 신체를 보호하고 감기에 걸리는 것을 예방하는 것이 필요합니다.
광산이나 야외와 같은 지역에서 일한다면, 혹독한 환경에서도 건강을 유지하기 위해 지속적으로 체온을 따뜻하게 유지하고 충분한 영양소를 섭취하는 것이 필요합니다.
밀폐된 방에서 난방을 위해 숯이나 벌집탄을 사용하지 마십시오. 필요하다면 통풍을 위해 문을 열어두고 짧은 시간 동안만 사용하고 밤새도록 난방하지 마십시오.
팬 히터, 히터 램프 등의 난방 기기는 올바르게 사용해야 하며 어린이 또는 노인 근처에 두어서는 안 됩니다. 안전한 거리를 유지하고 화상을 입지 않도록 몸에 직접 빛을 비추지 마십시오.
추운 계절에는 몸이 심한 추위에 시달리기 쉬운데, 특히 건강이 좋지 않은 사람은 더욱 그렇습니다. 두통, 현기증, 가슴 통증, 손발이 차가운 등의 증상은 뇌졸중이나 저체온증과 같은 심각한 문제의 징후일 수 있습니다. 이런 증상이 나타나면 즉시 몸을 따뜻하게 유지하고 적절한 시기에 의료 시설을 찾아 건강 검진을 받아야 합니다.
[광고2]
출처: https://baodautu.vn/bien-phap-bao-ve-suc-khoe-khi-ret-dam-ret-hai-d244638.html
Comment (0)