노인을 위한 최고의 계란 섭취 비법

의사가 노인을 위한 계란 먹는 가장 좋은 방법을 알려드립니다. 감기에 걸렸을 때 피해야 할 3가지 것들: 이것들은 질병을 악화시키므로, 척추를 보호하는 젊은이들을 위한 4가지 방법... 12월 23일 월요일부터 Thanh Nien Online에서 제공하는 주요 건강 정보를 소개합니다. 오늘의 건강 뉴스와 함께 주요 정보를 요약해 드립니다.

의사가 노인을 위한 계란 섭취의 가장 좋은 방법을 알려드립니다

우리가 먹는 음식은 우리의 노화에 상당한 영향을 미치는데, 특히 노화에 따른 변화에 대처할 때 더욱 그렇습니다.

미국 메이요 클리닉의 노인병 전문의이자 내과 조교수인 아밋 A. 샤 박사는 건강 뉴스 사이트 베스트 라이프에 따르면, 나이가 들면서 일어나는 가장 중요한 일은 신체가 변하고, 신체 구성이 변하고, 모든 것이 다르게 처리 된다는 것이라고 말했습니다.

노인들은 덜 익힌 계란을 먹는 것을 피해야 합니다.

어떤 음식은 건강에 해로울 뿐만 아니라 실제로 위험할 수도 있습니다. 특히 계란을 먹을 때 이것은 중요합니다.

노인은 덜 익힌 계란을 먹는 것을 피해야 합니다. 전문가들은 노인들이 덜 익힌 계란에 조심해야 한다고 말한다.

새로운 날의 건강 뉴스, 12월 23일의 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 의사가 노인을 위한 계란 섭취의 가장 좋은 방법을 보여준다는 기사를 계속 읽어보세요. 또한 노인에 대한 다른 뉴스 기사도 읽어볼 수 있습니다. 예를 들어, 추운 날씨에 노인이 심혈관 건강을 보호하기 위해 주의해야 할 점은 무엇일까요? 노인들이 낮에 졸음을 자주 느낀다면 위험한 질병을 조심하세요...

감기에 걸렸을 때 피해야 할 3가지, 질병을 악화시키므로 주의하세요

감기는 콧물, 코막힘, 재채기, 기침 또는 발열 등의 증상을 동반한 불쾌한 느낌입니다. 흔한 실수 중 일부는 감기 증상을 악화시켜 회복 시간을 늦출 수 있습니다.

감기에 걸리면 재채기, 콧물 등의 증상이 나타납니다.

감기는 바이러스를 비롯한 여러 병원체에 의해 발생할 수 있는 흔한 호흡기 감염입니다. 건강 웹사이트 Medical News Today (영국)에 따르면, 특히 계절이 바뀌거나 겨울철에 날씨가 바뀌면 병원균이 발생하고 확산될 수 있는 환경이 조성됩니다.

감기에 걸리면 환자는 빨리 낫기 위해 여러 가지 방법을 사용합니다. 게다가, 다음과 같은 것들도 피해야 합니다. 왜냐하면 이런 것들은 질병을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

건강 뉴스가 담긴 새로운 날은 12월 23일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 감기에 걸렸을 때 피해야 할 3가지 사항이라는 기사를 계속 읽어보시길 권합니다. 감기는 질병을 악화시키기 때문입니다. 다음과 같은 감기에 대한 다른 기사도 읽어보세요. 만성 감기로 착각하기 쉽지만 암일 수도 있는 4가지 증상; 추운 날씨: 감기와 독감을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?...

청소년의 척추 보호에 도움이 되는 4가지 방법

젊은 사람들은 운동할 때, 공부할 때, 일할 때 척추를 굽히지 않고 똑바로 유지해야 합니다. 척추가 올바른 자세가 아니면 척추 문제가 쉽게 발생하고, 나이가 들면서 운동성에 영향을 미칩니다.

장시간 잘못된 자세로 앉아 있으면 허리에 통증이 쉽게 생길 수 있습니다.

전문가들은 젊은이들이 공부하거나 일할 때는 구부정하게 앉지 말고, 어깨를 벌리고 똑바로 앉아야 한다고 권고합니다. 건강 웹사이트 Healthline(미국)에 따르면, 두 발은 바닥에 닿아야 하고, 머리는 90도 각도를 이루어야 합니다. 앉아 있을 때 올바른 자세를 유지하는 것 외에도 척추를 보호하고 싶은 젊은이들은 다음과 같은 방법을 적용해야 합니다...

건강 뉴스로 가득한 새로운 날입니다. 12월 23일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 척추를 보호하는 젊은이들을 돕는 4가지 방법에 관한 기사를 계속 읽어 보시기 바랍니다. 척추 퇴행성 질환을 앓고 있는 사람들을 위한 낙관적인 신호 등 척추에 관한 다른 뉴스 기사도 볼 수 있습니다. 의사들은 많은 사람들이 겪고 있는 허리, 목, 어깨 통증을 유발하는 습관에 대해 경고합니다.

이 밖에도 12월 23일 월요일에는 통풍으로 인한 발목 통증의 4가지 징후 등 다양한 건강 뉴스 기사가 게재됐습니다. 무릎 뒤쪽 통증의 4가지 원인, 치료가 필요합니다...

건강 소식과 함께 새로운 하루를 맞이하세요. 건강하고 효과적인 업무가 가득한 새로운 일주일 보내시길 바랍니다.

출처: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-bi-quyet-an-trung-tot-nhat-cho-nguoi-lon-tuoi-185241216144027518.htm