구아바 잎의 '만병통치약' 효능을 공개합니다

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BSCKII Huynh Tan Vu(호치민시 의과대학 전통의학과 강사)에 따르면 구아바 나무는 특히 농촌 지역에서 베트남 사람들의 삶에 오랫동안 친숙했습니다. 구아바나무의 어린 새싹, 어린 구아바 잎, 열매, 나무껍질, 뿌리 등은 모두 약효가 있으며, 안전하고 무해한 약을 만드는 데 사용됩니다.

"신선한 구아바 잎에는 수분 82.47%, 지방 0.62%, 단백질 18.53%, 탄수화물 12.74%, 아스코르브산(비타민 C) 103mg, 갈산 1,717mg이 들어 있습니다. 구아바 잎 추출물의 플라보노이드는 강력한 항균 활성을 가지고 있으며, 케르세틴은 강력한 설사 방지 활성을 가지고 있습니다. 구아바 잎의 폴리사카라이드는 식품의 항산화 첨가제와 당뇨병 치료에 사용할 수 있습니다."라고 Vu 박사가 말했습니다.

구아바 잎의 효과는 무엇인가?

구아바 잎은 설사 치료에 도움이 됩니다.

구아바 잎의 일반적으로 사용되는 효과는 설사 치료입니다. 구아바 잎과 어린 구아바 새싹에는 타닌이 들어 있으며, 황색포도상구균과 대장균의 활동을 억제하는 추출물도 들어 있습니다. 따라서 설사 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 게다가 어린 구아바 잎을 사용하면 장 점막을 더 잘 조여주는 데 도움이 됩니다.

설사를 "멈추려면" 씻은 어린 구아바 새싹 3~5개를 먹거나 구아바 잎을 물에 끓여서 하루에 여러 번 마시면 됩니다. 가장 좋은 치료 효과를 얻으려면 식사 전 약 15분 정도 복용하는 것이 가장 좋습니다.

구아바 잎은 심장 건강에 좋습니다

건강 전문가에 따르면 구아바 잎에는 항산화제와 수용성 섬유질이 함유되어 있습니다. 따라서 구아바 잎은 다음과 같은 심혈관 건강 개선에 효과적입니다.

혈압을 조절하고 안정시킵니다.

기억 상실, 알츠하이머병 등을 유발하는 자유 라디칼 생성을 제한합니다.

죽상경화증을 감소시키고, 뇌졸중의 위험을 낮춰줍니다.

콜레스테롤을 낮추고, 혈당을 낮춰줍니다.

Bật mí công dụng chữa ‘bách bệnh’ từ loại lá rụng đầy vườn, sử dụng theo cách này rất tốt cho người bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — 구아바 잎은 인체 건강에 매우 좋습니다.

구아바 잎은 당뇨병 환자에게 매우 좋습니다.

구아바 잎을 활용하면 혈당 수치와 인슐린 저항성을 조절하는 데 효과적입니다. 그러므로 구아바 잎을 섭취하는 것은 당뇨병 환자에게 매우 좋습니다.

구아바 잎에는 포도당 흡수를 억제하는 아비쿨라린과 케르세틴과 같은 물질이 함유되어 있어 이런 효과가 있습니다. 당뇨병 환자는 구아바 잎을 다음과 같이 사용하는 방법을 참고할 수 있습니다.

구아바 잎을 씻어서 말립니다.

매일 물에 담가서 마신다. 약 2~3개월 동안 꾸준히 구아바 잎물을 사용하면 환자는 상태의 개선을 느낄 수 있습니다.

구아바 잎은 암 위험을 예방하는 데 도움이 됩니다.

구아바 잎에는 항산화 성분이 함유되어 있어, 이를 섭취하면 암세포 형성의 원인인 자유 라디칼 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

Food NDTV에 따르면, 구아바 잎은 항산화 성분이 높아서 암, 특히 유방암, 전립선암, 구강암의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 많은 연구에 따르면 구아바 잎에서 발견되는 리코펜은 암 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다.

구아바 잎을 마시면 체중이 효과적으로 감소합니다

구아바 잎은 천연 체중 감량제일 뿐만 아니라 건강에도 안전합니다. 신체에서 전분이 당으로 전환되는 것을 막는 능력을 통해서. 구아바 잎에 존재하는 성분은 신진대사에 영향을 미쳐 지방 연소를 촉진하고 과도한 지방 축적을 막는 데 도움이 됩니다. 그러므로 구아바 잎을 마시는 것은 매우 효과적인 체중 감량 방법입니다.