약을 올바르게 복용하면 최적의 치료 결과를 얻을 수 있습니다. 약을 복용하는 방법과 시간이 올바르지 않고, 무리한 식단을 병행한다면 약의 효과에 영향을 미쳐 치료 효과가 떨어지고, 약 복용으로 인한 부작용과 합병증이 증가합니다.
약을 복용할 때 주의해야 할 실수는 다음과 같습니다.
1. 잘못된 시간에 약을 복용하는 것
새로운 약을 처방받을 때마다 약을 언제, 어떻게 복용해야 하는지에 대해 의사나 약사와 상의하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 식사 전, 식사 중, 식사 후에 복용해야 하는지 등에 대해 상의하세요. 많은 약물은 공복(식사 전)에 복용하면 효과적이지만, 일부 약물은 식사 중이나 식사 후에 복용해야 합니다(즉, 음식을 통해 잘 흡수되어야 합니다)...
- 식사 전 복용: 쉽게 흡수되기 위해 식사 1시간 전 공복에 복용하세요.
- 식사 후 복용: 식사 직후 또는 식사 30분 후에 약을 복용하는 것을 의미하는데, 이는 음식이 약이 소화관에 미치는 자극을 줄이거나 소화관을 통해 약이 더 잘 흡수되도록 돕기 위함입니다.
2. 누워서 약을 복용하세요
누워서 약을 복용할 경우 약이 식도 벽에 쉽게 달라붙습니다. 효능에 영향을 줄 뿐만 아니라, 약물은 식도를 자극하여 기침이나 국소 염증을 유발합니다. 심각한 경우 식도 벽이 손상될 수 있습니다. 그러므로 약을 복용할 때는 앉은 자세나 선 자세로 복용하는 것이 가장 좋습니다.
3. 약을 병에서 직접 꺼내세요(액상형의 경우)
시럽이나 현탁액과 같은 액상 약물의 경우, 일부 사람들은 약을 병의 입구에서 직접 먹는 습관(알약 복용)이 있습니다. 이로 인해 액상 의약품이 오염되기 쉽고 부패가 가속화됩니다. 반면, 복용하는 약물의 양을 정확하게 조절할 수 없다면 치료 효과를 얻을 수 없고, 과다 복용으로 부작용이 증가하게 됩니다.
4. 동시에 여러 약물을 사용하는 것
동시에 여러 가지 약물을 사용하면 불가피하게 약물 상호 작용이 일어날 수 있으며, 심지어 원치 않는 부작용이나 약물 상호 작용이 일어날 수도 있습니다.
예를 들어, 알레르기 약과 함께 항우울제를 복용하면 우울증 증상을 조절하기가 더 어렵습니다. 또는 티록신과 함께 마그네슘 보충제를 복용하면 티록신이 효과가 없게 됩니다.
현재 복용 중이거나 복용하려는 특정 약물이 부작용을 일으킬 수 있다고 의심되는 경우, 반드시 담당 의사 또는 약사와 상의해야 하며, 임의로 약물 복용을 중단하거나 변경하지 않도록 주의하세요.
어떤 경우에는 스스로 약물 복용을 중단하면 금단 증상이나 더 심각한 부작용이 나타날 수 있습니다. 처방대로 약을 복용할 수 없는 경우(약으로 인해 불편함이나 부작용이 나타나는 경우), 의사와 상담하세요.
약을 잘못 복용하면 약의 효과에 영향을 미칩니다.
5. 물을 너무 많이 마신다
물을 너무 많이 마시면 위산이 희석되어 약물을 용해하고 흡수하는 데 도움이 되지 않습니다. 일반적으로 약을 따뜻한 물 한 잔과 함께 복용하면 충분합니다.
시럽, 특히 기침 시럽과 같은 특수 제제의 경우, 약이 염증이 있는 인후 점막을 코팅하여 보호층을 형성하여 점막 염증을 줄이고, 자극을 억제하고, 기침을 줄여야 하므로 시럽을 복용한 후 5분 이내에는 물을 마시지 마세요.
6. 약을 복용한 후 바로 운동을 하세요
식사 후와 마찬가지로 약을 복용한 직후에는 운동을 하면 안 됩니다. 복용 후 약물이 용해되고 소화관을 통해 흡수되어 효과가 나타나기까지 보통 30~60분이 걸립니다. 그 시간 동안 순환에 참여할 수 있을 만큼 충분한 혈액이 필요합니다. 운동을 바로 시작하면 소화관과 다른 장기로의 혈액 공급이 부족해져 약물의 흡수 효율이 크게 떨어집니다.
목차 DS. 트란 푸옹 두이
[광고2]
출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-sai-lam-khi-uong-thuoc-se-lam-giam-hieu-qua-dieu-tri-17225020620203371.htm
댓글 (0)