당뇨병 환자는 당뇨병 유형에 따라 하루에 세 번 정도 혈당을 측정해야 할 수도 있습니다. 새로운 약을 사용하다 식단을 바꾸고 운동을 하다
당뇨병 환자는 집에서 혈당(혈당) 수치를 확인해야 합니다. 정기 검진 횟수는 주로 당뇨병 유형과 인슐린 사용 빈도에 따라 달라집니다.
1형 당뇨병은 유전적 질환이며, 이 질환을 앓고 있는 사람들은 포도당(설탕)을 관리하기 위해 매일 또는 하루에 여러 번 인슐린을 사용합니다. 2형 당뇨병은 1형 당뇨병보다 덜 자주 모니터링할 수 있는 생활 습관 장애입니다. 다음은 사람의 혈당에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요소입니다.
치료 목표
미국 당뇨병 협회(ADA)에서는 하루에 여러 번 인슐린을 주사해야 하는 경우 하루에 최소 3번 혈당 수치를 확인할 것을 권장합니다. 하지만 횟수는 치료 목표에 따라 달라집니다.
1형 당뇨병 환자는 하루에 여러 번 인슐린을 주사해야 하며, 정기적으로 혈당 수치를 모니터링해야 합니다. 그러나 2형 당뇨병 환자, 특히 인슐린을 사용하지 않는 환자의 경우 정기적인 혈당 모니터링은 항상 도움이 되는 것은 아닙니다. 의사가 적절한 빈도와 시기에 관해 조언해 줄 수 있습니다.
약을 사용하다
일부 경구 약물은 저혈당을 일으킬 수 있습니다. 하루에 여러 번 인슐린을 투여하거나 혈당을 낮추는 데 사용되는 특정 약물을 복용하는 사람들은 혈당을 주의 깊게 모니터링해야 합니다.
혈당을 측정하면 혈당 수치의 급격한 증가나 감소를 예방하는 데 도움이 됩니다. 사진: 프리픽
당신의 라이프 스타일을 바꾸세요
당뇨병 진단을 받은 경우, 새로운 약을 복용하기 시작한 경우, 이전에 먹지 않던 음식을 먹고 있는 경우 또는 다른 변화가 있는 경우... 혈당을 더 자주 측정해야 합니다. 이러한 변화에는 체중 증가나 감소, 운동량 증가나 감소, 사용하는 인슐린 유형 변경 등이 포함될 수 있습니다. 치료 요법을 변경하는 사람은 하루에 여러 번 확인해야 합니다.
진단 시 혈당
고혈당으로 진단받은 사람은 혈당을 면밀히 모니터링해야 합니다. 미국 당뇨병 협회에 따르면, 식사 전 당뇨병 환자의 혈당 수치는 80~130 mg/dL 사이여야 합니다. 식사 후 180 mg/dL 이하. 첫 진단 시 혈당 수치가 500mg/dL 정도인 사람은 혈당 수치가 180mg/dL인 사람보다 더 자주 검사를 받아야 합니다.
혈당 조절 이력
ADA는 치료 목표를 충족하는 환자는 최소한 1년에 두 번 A1C 검사를 받아야 한다고 권장합니다. A1C 검사는 지난 3개월 동안의 개인의 평균 혈당 수치를 보여줍니다. 치료를 변경했거나 치료 목표를 달성하지 못하는 환자의 경우 ADA는 더 자주 A1C 검사를 실시할 것을 권장합니다.
A1C 결과가 7% 미만이면 장기적으로 혈당 조절이 비교적 양호함을 나타냅니다. 인슐린을 맞지 않는 사람들은 혈당 수치를 덜 자주 측정할 수 있습니다. 아침, 점심, 저녁 식사 전, 취침 전 등 하루에 두 번씩 측정해도 좋습니다.
김우옌 ( 건강 에 따르면)
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