រឿងសំខាន់ៗដែលម្តាយគួរធ្វើសម្រាប់កូនភ្លាមៗ

កង្វះភាពស៊ាំក្នុងវ័យកុមារភាព ជាដំណាក់កាលដែលម្តាយងាយមើលរំលង

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពាររាងកាយរបស់ទារកទើបនឹងកើតប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហារដោយបាក់តេរី មេរោគ និងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺផ្សេងៗ។

រូបថតគំនូរ។

នៅពេលកើត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកមិនអាចបង្កើតអង្គបដិប្រាណដោយខ្លួនឯងបានទេ ហើយពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើបរិមាណអង្គបដិប្រាណដែលឆ្លងពីម្តាយតាមរយៈសុក និងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ត្រូវបានគេហៅថា "ភាពស៊ាំអកម្ម" ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិមាណអង្គបដិប្រាណទាំងនេះក៏នឹងថយចុះយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីអាយុ 6 ខែ ខណៈពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារនៅតែអភិវឌ្ឍ និងមិនទាន់ផលិតអង្គបដិប្រាណគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារទារក ដែលបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាព "កង្វះភាពស៊ាំ" ។ វាមិនមែនរហូតដល់ក្មេងអាយុ 3-4 ឆ្នាំទេ ដែលអភ័យឯកសិទ្ធិខ្លួនឯងផលិតអង្គបដិប្រាណគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីនៅជិតមនុស្សពេញវ័យ ហើយ រឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារកុមារពីជំងឺ ។ ដូច្នេះរយៈពេលផ្លាស់ប្តូររវាងអកម្ម និងអភ័យឯកសិទ្ធិសកម្មចាប់ពីអាយុ ៦ខែដល់អាយុ៣ឆ្នាំ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាដំណាក់កាលនៃភាពស៊ាំរបស់កុមារដំបូង ឬ "គម្លាតនៃភាពស៊ាំ"។

ដំណាក់កាលនៃភាពស៊ាំ ក៏ជាដំណាក់កាល 1000 ថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតរបស់កុមារផងដែរ ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលកំណត់ការវិវត្តន៍របស់កុមារនាពេលអនាគត។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើមាតាបិតាចង់ឱ្យកូនៗរបស់ពួកគេមានការលូតលាស់គ្រប់ជ្រុងជ្រោយ និងមានសុខភាពល្អនោះ ចាំបាច់ត្រូវពង្រឹង និងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររបស់កូន។

ឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តដំណោះស្រាយមួយចំនួនខាងក្រោមដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះភាពស៊ាំរបស់កុមារ។

កង្វះ​ភាពស៊ាំ​ចំពោះ​កុមារ​គឺជា​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព និង​ការអភិវឌ្ឍន៍​របស់​កុមារ​។ មានដំណោះស្រាយជាច្រើនដើម្បីជួយកុមារឱ្យគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ។ នេះគឺជាមួយចំនួន ដំណោះស្រាយទូទៅ និងមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីជួយកុមារពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ ដែលឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តចំពោះកូនរបស់ពួកគេ៖

បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងសម្រាប់រយៈពេល 6 ខែដំបូងនៃជីវិត៖ ទឹកដោះម្តាយមានអង្គបដិប្រាណធម្មជាតិដែលជួយការពារកូនរបស់អ្នកពីការឆ្លងមេរោគ ខណៈពេលដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍដ៏ទូលំទូលាយ។

រូបថតគំនូរ។

ចាក់វ៉ាក់សាំងកុមារឱ្យបានពេញលេញតាមកាលវិភាគដែលបានណែនាំដោយក្រសួងសុខាភិបាល៖ វ៉ាក់សាំងជួយឱ្យរាងកាយរបស់កុមារបង្កើតអង្គបដិប្រាណប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងដ៏គ្រោះថ្នាក់ ការពារជំងឺជាច្រើន។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់៖ ការគេងជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងផលិតកោសិកាប្រឆាំងនឹងជំងឺ សូម្បីតែចំពោះកុមារតូចក៏ដោយ។ លើសពីនេះ ការជ្រើសរើសលំហាត់ប្រាណដែលសមស្របនឹងអាយុ និងសុខភាពរបស់កូនអ្នក ជួយឱ្យឈាមរត់បានស្រួល ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវរបបអាហារដែលមានជីវជាតិ៖ ការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទាំងអស់នឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ។ ម្តាយគួរបន្ថែមវីតាមីន ប្រូបាយអូទិច សារធាតុរ៉ែ ឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដល់កូនៗ...

សម្អាតអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន កំណត់ការប៉ះពាល់នឹងបរិស្ថានបំពុល៖ នេះអាចកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងមេរោគបង្កជំងឺ ការពារផ្លូវដង្ហើមរបស់កុមារ។

ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ៖ ការតាមដានសុខភាពកូនអ្នកជាប្រចាំ ជួយឱ្យរកឃើញបញ្ហាសុខភាពបានឆាប់ ជាពិសេសជំងឺដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

ដំណោះស្រាយពីអង្គបដិបក្ខ IgG ពង្រឹងគ្រឹះភាពស៊ាំដ៏ល្អ ដើម្បីជួយកុមារធំឡើងដោយសេរី និងមានសុខភាពល្អ

របបអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនឹងជួយកុមារឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើឱ្យមុខងាររាងកាយរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុខភាពដើម្បីឱ្យពួកគេអាចលូតលាស់ និងអភិវឌ្ឍបានពេញលេញដោយសេរី។ អនុសាសន៍មួយចំនួនអំពីសារៈសំខាន់នៃអាហាររូបត្ថម្ភនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងគោលដៅពង្រឹង និងគាំទ្រដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសម្រាប់មុខវិជ្ជាជាច្រើនរួមទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ ដែលក្នុងនោះ ការបន្ថែមអង្គបដិប្រាណ IgG ពី colostrum គឺជា សមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ក្នុងការជួយគាំទ្រដល់ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារអំឡុងពេលមានគម្លាតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ដូច្នោះហើយ អង្គបដិប្រាណ IgG ធម្មជាតិពី colostrum មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដោយផ្ទាល់ បន្សាបបាក់តេរី endotoxins នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។ អង្គបដិប្រាណនេះក៏មានសកម្មភាពជីវសាស្រ្តផ្សេងទៀតដែលជួយទប់ស្កាត់ការរលាកនៅក្នុងពោះវៀន ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃភ្នាសរំអិល និងស្តារការខូចខាតជាលិកាឡើងវិញ។

ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា វាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមអង្គបដិប្រាណ IgG ចំនួន 1000mg/ថ្ងៃ ដើម្បីជួយទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគពីមេរោគ និងបាក់តេរី។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយអាចជ្រើសរើសអាហារបំប៉នដែលមានផ្ទុកសារធាតុ colostrum នៅថ្ងៃដំបូង ជាមួយនឹងមាតិកាអង់ទីគ័រខ្ពស់ ដើម្បីបំពេញបន្ថែមកូនរបស់ពួកគេ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អ មាតាបិតាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការកសាង របប​អាហារ​ដែល​ផ្តល់​សុខភាព​រួម​ជាមួយ​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ និង​ការ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ជា​ប្រចាំ និង​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​តាម​កាលវិភាគ​ដែល​បាន​ណែនាំ​ដោយ​ក្រសួង​សុខាភិបាល។

ព័ត៌មានឧបត្ថម្ភ

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lap-day-thieu-hut-mien-dich-trong-giai-doan-dau-doi-cua-tre-viec-quan-trong-me-nen-lam-ngay-cho-con-172241017110514038.htm