សម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់លើស
ថ្មីៗនេះ អ្នកជំងឺ NMH (អាយុ 37 ឆ្នាំ រស់នៅទីក្រុងហាណូយ) បានកំពុងរត់នៅពេលគាត់មានអារម្មណ៍វិលមុខ ស្រាល និងសន្លប់ គាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ជំនួយដំបូងនៅមន្ទីរពេទ្យក្បែរកន្លែងដែលគាត់កំពុងរត់ បន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ E (ហាណូយ)។
នៅទីនេះ អ្នកជំងឺ H. បានបង្ហាញសញ្ញានៃភាពរំជើបរំជួល ត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាខ្សោះជាតិទឹក មានជីពចរលឿន និងសម្ពាធឈាមទាប។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាបឋមថាគាត់មានការតក់ស្លុត កាត់បន្ថយបរិមាណឈាមរត់ដោយសារការធ្វើសកម្មភាពរាងកាយរឹងមាំ និងតាមដានជំងឺរលាកសួត។
អ្នកជំងឺ H. មានប្រវត្តិសុខភាពល្អ ហើយគាត់ក៏ហាត់ប្រាណទៀងទាត់ដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបីថ្ងៃមុនការប្រណាំងអ្នកជំងឺមានគ្រុនក្តៅ។ បន្ទាប់ពីគ្រុនក្តៅរបស់លោកបានធូរស្រាល លោក H. បានគិតថាលោកបានធូរស្រាលហើយ ដូច្នេះលោកបានចូលរួមការរត់ប្រណាំង។
លទ្ធផលតេស្តឈាមបានបង្ហាញថា អ្នកជំងឺមានសញ្ញានៃអាស៊ីតមេតាបូលីក និងការខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវ ដែលទាមទារការព្យាបាលខ្លាំង និងការលាងឈាម។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលសកម្មរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើង។
ឬមុននេះក្នុងខែមិថុនា ឆ្នាំ 2020 បុរសអាយុ 20 ឆ្នាំនៅទីក្រុងហាណូយត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ 4 ដង។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ថា អ្នកជំងឺមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងនោមមិនរួចដោយសារការហាត់ប្រាណច្រើនពេក។
លំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានរក្សាក្នុងកម្រិតមធ្យម និងត្រឹមត្រូវ។
Rhabdomyolysis, ការខ្សោយតំរងនោមដោយសារតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង
វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស Ho Thanh Lich អនុប្រធាននាយកដ្ឋានថែទាំ និងសង្គ្រោះបន្ទាន់ - មន្ទីរពេទ្យទូទៅអន្តរជាតិ Nam Saigon (HCMC) បាននិយាយថា នៅពេលដែលរត់ផ្លូវឆ្ងាយ ឬ overtraining សាច់ដុំត្រូវបានបំបែក myoglobin ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាម និងទៅកាន់តម្រងនោមដើម្បីចម្រោះ។ នៅពេលដែលសាច់ដុំត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ សរសៃសាច់ដុំអាចបំបែកបាន ធ្វើឱ្យលេចធ្លាយប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសរសៃសាច់ដុំទៅក្នុងឈាម និងអាចជាប់ក្នុងតម្រងនោម។ ត្រង់ចំណុចនេះ តម្រងនោមមានបន្ទុកលើសទម្ងន់ ដែលនាំឱ្យខូចតម្រងនោម ។ ករណីជាច្រើនត្រូវបានសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានការខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវ ការរំខានដោយអេឡិចត្រូលីតដែលបណ្តាលឱ្យមាន hyperkalemia និង hyperphosphatemia ។
សម្រាប់អ្នកដែលងងុយគេងភ្លាមៗ ហាត់ប្រាណខ្លាំង រហ័ស និងហួសហេតុ ហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសួតមានកម្រិតខ្ពស់ណាស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែរោគសញ្ញាធម្មតានៃ rhabdomyolysis គឺការឈឺចាប់សាច់ដុំ ដែលជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងជីវិត មនុស្សជាច្រើនតែងតែមិនអើពើនឹងវា។
Rhabdomyolysis ប្រសិនបើកម្រិតស្រាលនឹងដោះស្រាយដោយឯកឯង ប្រសិនបើទឹកនោមប្រែជាពណ៌ក្រហមងងឹត នោះជាសញ្ញាបង្ហាញថាជំងឺបានវិវត្តន៍យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ជាធម្មតាទៅជាខ្សោយតម្រងនោម។ បន្ថែមពីលើ rhabdomyolysis ដែលបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោម ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ myocardial infarction និងការហូរឈាមខួរក្បាល។ នេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាក្រុមហានិភ័យខ្ពស់ដែលបណ្ដាលឲ្យស្លាប់ដោយសារការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសកម្រិត។
ភាពធាត់ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ កង្វះអង់ស៊ីមសាច់ដុំ និងការសិក្សាថ្មីមួយបានរកឃើញថា លក្ខណៈកោសិកាជំងឺអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ rhabdomyolysis ។ បុរសក៏ងាយកើតជំងឺនេះជាងស្ត្រីដែរ។
ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
វេជ្ជបណ្ឌិត លីច បានចែករំលែកថា ការហាត់ប្រាណគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អក្នុងការការពារសុខភាព និងសម្រស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងការហ្វឹកហាត់លើសទម្ងន់ ដែលអាចនាំឱ្យរបួស ឬសូម្បីតែខ្សោយតម្រងនោម។
កុំធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ពេលតមអាហារមានកាឡូរីទាប ឬបន្ទាប់ពីតមអាហារយូរ។
បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត លីច ពេលហាត់ប្រាណត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដូចខាងក្រោម៖
- កុំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ពេលញ៉ាំអាហារមានកាឡូរីទាប ឬបន្ទាប់ពីតមយូរ។
- ធានាបាននូវថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យសាច់ដុំដំណើរការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
- នៅពេលចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណណាមួយ ជាពិសេសលំហាត់ថ្មី យកវាយឺតៗ ហើយសម្រាក នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាថាលើសទម្ងន់។ កុំរុញខ្លួនឯងខ្លាំងពេក។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងជៀសវាងការឡើងកំដៅខ្លាំង។
- ក្រោយពេលហាត់ប្រាណ អ្នកត្រូវតែផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ព្រោះការខ្សោះជាតិទឹកបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ rhabdomyolysis ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការផឹកទឹកច្រើនជួយកម្ចាត់សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោម។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Lich បានណែនាំថា "នរណាម្នាក់អាចជួបប្រទះបញ្ហា rhabdomyolysis នៅពេលលេងកីឡាដែលមានកម្លាំងខ្លាំង ឬកម្លាំងពលកម្មរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ អស់កម្លាំង ឬសម្ពាធឈាមទាប អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យទាន់ពេលវេលា"។
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)