តើកុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍គួរញ៉ាំយ៉ាងណា?

កូនប្រុសខ្ញុំអាយុ៤ឆ្នាំមាន ADHD តើខ្ញុំគួរចិញ្ចឹមអ្វីដើម្បីឱ្យគាត់មានសុខភាពល្អ? (ទីក្រុង Bao An ទីក្រុងហូជីមិញ)

ឆ្លើយតប៖

ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍មិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារ ហើយបន្តរហូតដល់ពេញវ័យ។ កុមារដែលមានជំងឺនេះច្រើនតែមានរោគសញ្ញាទូទៅដូចជា សកម្មពេក ឬនិយាយច្រើនពេក ធ្វើចលនាមិនឈប់ឈរ ពិបាកក្នុងការអង្គុយស្ងៀម ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ និងពិបាកក្នុងការញ៉ាំ។

ក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារដែលមានបញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍ មាតាបិតាគួរ ធានាថាអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម ។ កុមារដែលមានជម្ងឺនេះច្រើនតែមានកម្រិតសារធាតុរ៉ែដូចជា ជាតិដែក ម៉ាញ៉េស្យូម និងវីតាមីន D ទាបជាងកុមារធម្មតា។ ការបន្ថែមអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។

អ្នកគួរតែ តាមដានអាហារដែលសមស្រប ដើម្បីកំណត់ថាអាហារណាដែលកូនរបស់អ្នកងាយនឹងប៉ះពាល់ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យរោគសញ្ញា ADHD កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកអាចលុបបំបាត់អាហារភាគច្រើនដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេសង្ស័យថាមានភាពរសើបក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី បន្ទាប់មកណែនាំពួកគេម្តងមួយៗដើម្បីវាយតម្លៃ។

សម្រាប់អ្នកហូបចុក ការបន្ថែមអាហារដែលមានជីវជាតិអាចជាការពិបាក។ អ្នកអាចពិចារណា ប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ តាមការណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាកូនរបស់អ្នកទទួលបានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗគ្រប់គ្រាន់។

កំណត់ចំណាំខាងលើគឺសម្រាប់ជាឯកសារយោងទូទៅតែប៉ុណ្ណោះ អ្នកគួរតែនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីពិនិត្យដោយផ្ទាល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងធ្វើតេស្ដមីក្រូសារជាតិពិសេស ដូចជាការប្រើម៉ាស៊ីនរាវ chromatography (UPLC) ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដើម្បីកំណត់ថាតើសារធាតុចិញ្ចឹមអ្វីខ្លះដែលរាងកាយកូនអ្នកខ្វះ ឬលើស។ ពីទីនោះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំអំពីអាហាររូបត្ថម្ភសមស្រប ដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពកូនរបស់អ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ កុមារត្រូវពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងអនុវត្តតាមរបបព្យាបាល (ប្រសិនបើមាន) ពីគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។

បណ្ឌិត Tran Thi Tra Phuong
ប្រព័ន្ធគ្លីនិកអាហារូបត្ថម្ភ Nutrihome

អ្នកអានសួរសំណួរអំពីជំងឺសរសៃប្រសាទនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ