ទម្លាប់ដែលគេស្គាល់តិចតួច បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺតម្រងនោម

តម្រងនោមធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីច្រោះកាកសំណល់ និងជាតិទឹកដែលលើសពីឈាម ព្រមទាំងរក្សាតុល្យភាពសម្ពាធឈាម និងសារធាតុរ៉ែ។

ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ (ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺខ្សោយតម្រងនោម) កើតឡើងនៅពេលដែលតម្រងនោមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ Shahzia A. Lakhani, MD, MD, MD, MD, MD, វេជ្ជបណ្ឌិតនៃការអប់រំផ្នែកព្យាបាលនៅ American Kidney Foundation មានប្រសាសន៍ថា កត្តាហានិភ័យដែលល្បីល្បាញសម្រាប់ជំងឺខ្សោយតម្រងនោមរួមមានប្រវត្តិគ្រួសារ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺលើសឈាម។ ភាពធាត់ក៏នាំឱ្យប្រឈមនឹងជំងឺខ្សោយតម្រងនោមផងដែរ ព្រោះវាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺលើសឈាម។

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận- Ảnh 1. — ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងនៅពេលដែលតម្រងនោមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។

អ្វីដែលមនុស្សអាចនឹងមិនដឹង លោក Lakhani បានកត់សម្គាល់ថា ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ រ៉ាំរ៉ៃ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ដូចជា ibuprofen, naproxen ឬ Paracetamol ក៏នាំឱ្យមានហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅលើការខ្សោយតម្រងនោមដោយសារ យោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានសុខភាព Health Digest បានឱ្យដឹងថា ឥទ្ធិពលនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់លើមុខងារតម្រងនោម។

ហេតុអ្វីបានជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចនាំឱ្យខូចតម្រងនោម?

មនុស្សតែងតែប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ការឈឺក្បាល ឬឈឺសន្លាក់ដូចជាឈឺជង្គង់... ទោះបីជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយ ថ្នាំទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់។

Lakhani បាននិយាយថា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់ក្រលៀន ដែលអាចនាំឱ្យខូចក្រលៀនតាមពេលវេលា ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានស្ថានភាពពីមុន ដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận- Ảnh 2. — អ្វីដែលមនុស្សអាចនឹងមិនដឹងនោះគឺថា ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក៏នាំឱ្យមានហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍ទៅជាខ្សោយក្រលៀនផងដែរ។

ដើម្បីការពារមុខងារតំរងនោម នៅពេលលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ សូមប្រើកម្រិតដែលមានប្រសិទ្ធភាពទាបបំផុតក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត ជៀសវាងការផ្សំថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ច្រើន ហើយកុំភ្លេចផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

អ្នកជំងឺតម្រងនោមគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ផ្តល់ដំបូន្មានដល់ Lakhani។

ទម្លាប់ផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យកើតជំងឺតម្រងនោម

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ការជក់បារីលើសពី 20 ដើមក្នុងមួយថ្ងៃអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺតម្រងនោម។ សូម្បីតែបារី 5 ដើមក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនកំហាប់ creatinine នៃសេរ៉ូម។ កំហាប់ខ្ពស់នេះបង្ហាញពីបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារតម្រងនោម។

ការគេងមិនដកដង្ហើមស្ទះក៏នាំឱ្យខ្សោយតម្រងនោមដែរ ព្រោះស្ថានភាពអាចបង្កើនសម្ពាធឈាម សម្ពាធអុកស៊ីតកម្ម និងបណ្តាលឱ្យខ្សោយតម្រងនោម ។

ការសិក្សាឆ្នាំ 2022 លើមនុស្ស 470,000 នាក់ក៏បានរកឃើញថា ការទទួលទាននំបុ័ងពណ៌សច្រើនពេក និងការទទួលទានសាច់កែច្នៃច្រើន បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការញ៉ាំនំបុ័ងពណ៌ត្នោត និងការដើរអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។

លើសពីនេះ ការទទួលទានអំបិលច្រើនពេក ស្ករច្រើនពេក និងការមិនទទួលទានទឹកគ្រប់គ្រាន់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោមផងដែរ។

ការមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាដំបូង

ជាពិសេស មនុស្សជាច្រើនតែងតែព្រងើយកន្តើយនឹងសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺតម្រងនោម នៅពេលដែលវានៅតែអាចព្យាបាលបានទាន់ពេល។ ពួកគេពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬចាត់វិធានការណាមួយដើម្បីការពារក្រលៀនរបស់ពួកគេ។ យូរ ៗ ទៅនេះនាំឱ្យមានការខូចខាតតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកទៅពិនិត្យសុខភាពនៅដំណាក់កាលដំបូង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំវិធានការដើម្បីស្តារមុខងារតម្រងនោមឡើងវិញ នេះបើយោងតាម កាសែត Times of India ។

មនុស្សប្រហែលជាមិនសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃការខ្សោយតម្រងនោមដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែមនុស្សខ្លះសម្គាល់ឃើញទឹកនោមមានពពុះ អស់កម្លាំង ឬស្រកទម្ងន់។ ក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿនជាងនេះ អ្នកដែលមានជំងឺខ្សោយតំរងនោមអាចមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ហើមដៃ និងជើង ឬឈឺសាច់ដុំ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm