តើត្រូវកក់សក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ការកក់សក់របស់អ្នកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់សាមញ្ញនៃការថែទាំខ្លួនឯង។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​យល់​ខុស​ថា ការ​កក់​សក់​ឱ្យ​បាន​ញឹកញាប់​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​វា​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​ស្រស់​ស្អាត។

យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) មនុស្សមិនគួរកក់សក់ញឹកញាប់ពេកទេ ព្រោះវាអាចកម្ចាត់សំណើមធម្មជាតិនៃ cuticle (ស្រទាប់ខាងក្រៅបំផុតនៃសក់)។

លើសពីនេះ ភាពញឹកញាប់នៃការកក់សក់គឺអាស្រ័យលើប្រភេទសក់ សេប៊ុម និងទម្លាប់ធ្វើសក់របស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

មនុស្សមិនគួរកក់សក់ញឹកញាប់ពេកទេ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យ cuticle នៃសំណើមធម្មជាតិរបស់វា។

តើអ្នកគួរកក់សក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

យោងតាម ​​CNN អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យមនុស្សកក់សក់របស់ពួកគេម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីដូចជា bleach, perms ឬ relaxers អ្នកគួរតែកក់សក់របស់អ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬរៀងរាល់សប្តាហ៍ផ្សេងទៀត ដើម្បីជៀសវាងការបែក ផុយ ឬបែកចុង។

Sebum គឺជាពិរុទ្ធជនដ៏ធំបំផុតនៅពីក្រោយសក់ដែលមានជាតិខាញ់។ ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ជ្រុះ និង​ស្អិត​។ បរិមាណ​នៃ​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅលើ​ស្បែកក្បាល​អាស្រ័យ​លើ​អាយុ ហ្សែន ភេទ និង​បរិយាកាស​រស់នៅ។ ស្បែកក្បាលរបស់កុមារ និងមនុស្សចាស់ ផលិតជាតិខ្លាញ់តិចជាងស្បែកក្បាលដែលមានអាយុ 20 និង 30 ឆ្នាំ។

យោងតាមបណ្ឌិតសភាសើស្បែកអាមេរិក អ្នកដែលមានស្បែកក្បាលខ្លាញ់ គួរកក់សក់មួយថ្ងៃម្តង។

បណ្ឌិតសភាសើស្បែកអាមេរិកក៏និយាយដែរថា សក់អាចងាយនឹងស្ងួត និងបែក ប្រសិនបើវារួញ ឬរួញ។ ការកក់សក់របស់អ្នកញឹកញាប់ពេកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកដែលមានសក់រួញ ឬរួញ គួរកក់សក់រៀងរាល់ ២ ទៅ ៣សប្តាហ៍ ដើម្បីរក្សាសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើរវាងការលាង?

សាប៊ូកក់សក់មិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីថែរក្សាស្បែកក្បាល និងសក់របស់អ្នកនោះទេ។ រវាងការលាង អ្នកគួរតែថែរក្សាសក់របស់អ្នកដោយដុសវា ដើម្បីជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់នៅលើស្បែកក្បាល។

អ្នកជំនាញនិយាយថា សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតភាគច្រើនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សក់ ប៉ុន្តែសូមណែនាំកុំឱ្យប្រើច្រើនពេក។ លើសពីនេះ អ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែកក្បាល ឬសក់ដូចជាអង្គែ សក់ជ្រុះ សក់ផុយ... គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីប្រឹក្សា និងព្យាបាល។

ប្រភពតំណ: https://thanhnien.vn/tan-suat-goi-dau-the-nao-la-hop-ly-185230608131411459.htm