យុវជនម្នាក់បំផ្លាញឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ដោយសារតែវត្ថុដែលមិនអាចបំបែកបាន។

ទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទក្នុងរយៈពេលយូរនាំឱ្យ "កអណ្តើក" ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង ឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នង និងការខូចខាតឆ្អឹងខ្នង។ គួររំលឹកផងដែរថា ការស្ទង់មតិលើសិស្សចំនួន 425 នាក់ ដែលប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទ បានបង្ហាញថា អត្រានៃជម្ងឺ "អណ្តើកក" មានដល់ទៅ 46.6% ហើយអត្រានៃការខុសក្បាលមានរហូតដល់ 69.2% ។

ឈឺក ដោយសារទូរស័ព្ទ

លោក អាន (អាយុ ៣៨ឆ្នាំ រស់នៅទីក្រុងហូជីមិញ) បានទៅពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យឯកជនមួយ ដោយសារឈឺក ខ្នង ខ្នង និងអវយវៈទន់ខ្សោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគាត់ថាមានជំងឺគ្រួសក្នុងមាត់ស្បូនធ្ងន់ធ្ងរពី C3 ដល់ C7, cervical kyphosis និងការបង្ហាប់ឆ្អឹងខ្នងនៅ C5 និង C6 ។

លើសពីនេះទៀត ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះរបស់គាត់ក៏មានឌីស herniated និងការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរនៅកម្រិត L4 និង L5 ។ តាមដំណើររឿង គាត់តែងប្រើទូរស័ព្ទច្រើនជាង ៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ករណីអ្នកស្រី Vu Minh Hang (អាយុ ៣១ឆ្នាំ ទីក្រុងហាណូយ) បានទៅពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យ Bach Mai (ហាណូយ) ដោយសារការឈឺចាប់ និងមិនអាចបត់កបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជាឱ្យស្កេន MRI ដើម្បីកំណត់ថាអ្នកជំងឺមានការចុះខ្សោយពីឆ្អឹងខ្នង C2 ដល់ C7 ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទបណ្តាលឱ្យស្ពឹកដៃនិងពិបាកក្នុងការធ្វើចលនា។

កញ្ញា ហង្ស លក់អនឡាញ ប្រើទូរស័ព្ទ និងកុំព្យូទ័រ ជាមធ្យម ១០-១៥ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយស្ទើរតែគ្មានពេលធ្វើចលនា ឬហាត់ប្រាណ ដែលជាហេតុផលធ្វើឱ្យនាងកោងខ្នង។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Hoang Trung Dung មជ្ឈមណ្ឌលប្រព័ន្ធសាច់ដុំ មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai (ហាណូយ) ទម្លាប់នៃការបំពានទូរស័ព្ទជា "វត្ថុដែលមិនអាចបំបែកបាន" បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន រួមទាំងបញ្ហាឆ្អឹង និងសន្លាក់។

Người trẻ tàn phá cột sống cổ vì một vật bất ly thân - Ảnh 1. — វេជ្ជបណ្ឌិត Dung ពិនិត្យអ្នកជំងឺ។ រូបថត៖ BSCC ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dung ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន គឺជាផ្នែកខាងលើបំផុតនៃឆ្អឹងខ្នង មានឆ្អឹងកងចំនួន 7 ចាប់ពី C1 ដល់ C7 ជង់លើគ្នា រួមមានៈ ឆ្អឹងខ្នង ឌីស សាច់ដុំ និងសរសៃចង ដែលមានមុខងារពិសេសសម្រាប់ទ្រទ្រង់ក្បាល និងអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាបត់បែន។

ផលប៉ះពាល់នៃការពត់កោងយូរពេក

យោងតាមការវិភាគរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Dung ការអោនក្បាលរបស់អ្នកច្រើនម៉ោង ជាពិសេសនៅពេលប្រើទូរស័ព្ទ ឬកុំព្យូទ័រ អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន រួមមានៈ

បណ្តាលឱ្យឈឺក និងស្មា៖ ការអោនក្បាលរបស់អ្នកច្រើនម៉ោងធ្វើឱ្យសាច់ដុំនៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនឡើងរឹង នាំឱ្យឈឺ។ ស្ថានភាពនេះបើអូសបន្លាយយូរ អាចបង្កជារោគសញ្ញាឈឺក និងស្មា ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិត។

បង្កើនសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖ នៅពេលអ្នកអោនក្បាល ទម្ងន់នៃក្បាលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានដាក់នៅលើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ដែលបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធច្រើនជាងនៅក្នុងទីតាំងបញ្ឈរ។ មុំនៃធ្នូកាន់តែធំសម្ពាធកាន់តែខ្លាំង។

បណ្តាលឱ្យឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូន៖ សម្ពាធជាបន្តបន្ទាប់លើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនអាចនាំឱ្យខូចឆ្អឹងខ្នង និងឌីស។ Cervical spondylosis បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងកំណត់ចលនានៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។

បណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៃឌីសមាត់ស្បូន៖ សម្ពាធខ្លាំងលើឌីសអាចបណ្តាលឱ្យឌីសក្លនលូន បង្រួមសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដល់ស្មា និងចុះក្រោមដៃ។

នៅក្នុងសន្និសិទវិទ្យាសាស្ត្រព្យាបាលកាយសម្បទាវៀតណាមលើកទី 2 ដែលរៀបចំឡើងនៅទីក្រុងហាណូយ អ្នកជំនាញក៏បានព្រមានអំពីរោគសញ្ញា "កអណ្តើក" ដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យា។ ការសិក្សាមួយដោយអ្នកជំនាញមកពីមហាវិទ្យាល័យវិស្វកម្មស្តារនីតិសម្បទា (សកលវិទ្យាល័យ Hong Bang) បានចង្អុលបង្ហាញពីបញ្ហានៃជម្ងឺឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដោយសារតែការរំលោភលើទូរស័ព្ទ។

ការសិក្សានេះបានវិភាគលើកត្តាមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញា "កអណ្តើក" នៅក្នុងការស្ទង់មតិលើសិស្សចំនួន 425 នាក់នៅទីក្រុងហូជីមិញ នៅពេលប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទដៃ។

លទ្ធផលបានបង្ហាញថា អត្រានៃជម្ងឺ “កអណ្តើក” មាន ៤៦,៦% ក្បាលទំនាញផែនដី ៦៩.២% សិស្ស ៧៥.៣% មានមុំកជាមធ្យម ៣១-៤៥ ដឺក្រេ ៧៥.៨% នៃមុខវិជ្ជាជ្រើសរើសទីតាំងខុសក្នុងការប្រើប្រាស់ទូរសព្ទ នាំឱ្យឈឺក្បាល និងឈឺឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ថា មូលហេតុនៃជម្ងឺ "កអណ្តើក" គឺដោយសារតែការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទច្រើនពេក និងមុំបត់កជាមធ្យមទាបពេក...

ដើម្បីបង្ការជំងឺ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌុង បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា ដើម្បីបង្ការជំងឺឆ្អឹង និងសន្លាក់ដែលទាក់ទងនឹងទូរស័ព្ទ និងកុំព្យូទ័រ ប្រជាជនគួរតែជៀសវាងការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទក្នុងរយៈពេលយូរ។

បុគ្គលិកការិយាល័យ និងបុគ្គលិកបច្ចេកវិទ្យាដែលប្រើកុំព្យូទ័រ និងទូរសព្ទគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកតំបន់ក។ ឥរិយាបថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើទូរសព្ទគឺអង្គុយដោយផ្អៀងខ្នង។ អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរមុំករបស់អ្នកក្នុងទីតាំងផ្សេងៗគ្នា ដាក់ឧបករណ៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងឥរិយាបថឋិតិវន្តយូរ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-tre-tan-pha-cot-song-co-vi-mot-vat-bat-ly-than-172250326221130734.htm