ខ្ញុំមានជំងឺមហារីកសុដន់ បានធ្វើការវះកាត់កាលពីពីរសប្តាហ៍មុន ហើយហៀបនឹងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។ តើខ្ញុំអាចញ៉ាំ banh chung និង banh tet នេះបានទេ? (Thanh Hoa, Vinh Long)
ឆ្លើយតប៖
ចេកចៀន និងបែនតេត ធ្វើពីអង្ករដំណើប សាច់ជ្រូក និងសណ្តែកបាយ រុំដោយស្លឹកចេក ឬស្លឹកដុង ហើយស្ងោររយៈពេល 12 ម៉ោង។ នេះជាមុខម្ហូបប្រពៃណីក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំ។
1/8 នៃ banh chung ឬចំណិតនៃ banh tet មានបរិមាណកាឡូរីដូចគ្នានឹងអង្ករពេញមួយចានញ៉ាំជាមួយអាហារ។ នំប្រភេទនេះមានថាមពលខ្ពស់ (កាឡូរី) ហើយអាចបង្កឱ្យឡើងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយ ប៉ុន្តែរាងកាយមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតជាច្រើនដូចជា ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងជាតិសរសៃនោះទេ។ អ្នកជំងឺគួរទទួលទានក្នុងបរិមាណតិចតួច អាចផ្សំជាមួយគីមឈីបន្តិច ខ្ទឹមក្រហម និងខ្ទឹមក្រហម។
អ្នកជំងឺមហារីកសុដន់អាចញ៉ាំបបរជុង និងបិណ្ឌតេបាន ប៉ុន្តែគួរតែកំណត់វា។ រូបថត៖ Freepik
អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអរម៉ូនអាចជួបប្រទះការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដោយសារតែផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំ banh chung និង banh tet ច្រើនពេក ការឡើងទម្ងន់របស់អ្នកនឹងពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រង។
Banh chung និង banh tet ក៏បណ្តាលឱ្យហើមពោះ និងការរំលាយអាហារផងដែរ ដែលធ្វើអោយអ្នកកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការ។ អ្នកជំងឺមហារីកសុដន់ មិនគួរទទួលទាន ប្រហិតចៀន និងប្រហិតទេ ព្រោះវាផ្ទុកថាមពល និងខ្លាញ់ច្រើន ដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាព។
ចំពោះអ្នកជំងឺដែលទើបវះកាត់សុដន់ ហើយស្នាមរបួសបានជាសះស្បើយបន្តិចម្តងៗ មិនគួរញ៉ាំបាយនេះទេ ព្រោះអង្ករដំណើបមានក្តៅ និងស្អិត ហើយងាយនឹងធ្វើឲ្យមុខរបួសហើម និងក្តៅ។ របួសដែលព្យាបាលយឺតៗបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ បន្សល់ទុកស្លាកស្នាមអាក្រក់ និងដុំគីសដែលមើលមិនឃើញ។
ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ក៏ដូចជាអាហារប្រចាំថ្ងៃ អ្នកគួរតែធានានូវរបបអាហារចម្រុះដូចជា សាច់ ត្រី ស៊ុត បន្លែ ផ្លែឈើ ធញ្ញជាតិ ឈីស ទឹកដោះគោ... រាងកាយមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ កាត់បន្ថយភាពនឿយហត់ក្នុងពេលព្យាបាល និងជាសះស្បើយឡើងវិញក្រោយការព្យាបាល។
MD.CKI Do Anh Tuan
នាយកដ្ឋានវះកាត់សុដន់ មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ
| អ្នកអានសួរសំណួរអំពីជំងឺមហារីកនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ |
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)