ស្លឹក​ឈើ​ដែល​គេ​គិត​ថា​បោះ​ចោល​ពិត​ជា​ថ្នាំ​អព្ភូតហេតុ​ដែល​ល្អ​ខ្លាំង​សម្រាប់​សុខភាព។

Báo Đô thịBáo Đô thị22/10/2024


គាំទ្រការព្យាបាលជំងឺផ្លូវដង្ហើម

ស្លឹកក្រូចថ្លុង មានប្រសិទិ្ធភាពក្នុងការបន្ទោរបង់ បំបាត់ការក្អក ប្រឆាំងបាក់តេរី ប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយសម្រួលដល់រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវដង្ហើម ដូចជា ផ្តាសាយ ក្អក ឈឺបំពង់ក រលាកទងសួត។ ស្លឹកក្រូចត្លុងជួយកម្ចាត់ជាតិពុលក្នុងសួត ធ្វើអោយមុខងារផ្លូវដង្ហើមប្រសើរឡើង។

ការប្រើប្រាស់ស្លឹកក្រូចត្លុងសម្រាប់ចំហុយ ឬផឹកទឹកស្លឹកក្រូចត្លុងក្តៅៗ អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាផ្តាសាយ ហៀរសំបោរ និងតឹងច្រមុះ។ ការ​ខ្ពុរមាត់​ជាមួយនឹង​ទឹក​ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង​ក្តៅ​ជួយ​សម្លាប់​បាក់តេរី កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក និង​បំបាត់​ការឈឺ​បំពង់ក​។

ជំនួយការរំលាយអាហារ

ក្លិនក្រអូបនៃស្លឹកក្រូចត្លុងជួយជំរុញដល់ក្រពេញទឹកមាត់ និងទឹកក្រពះ ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការហើមពោះ និងការមិនរំលាយអាហារ។ ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង​ក៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ការ​កន្ត្រាក់​សាច់ដុំ​រលោង កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ពោះ​ដោយសារ​តែ​ត្រជាក់ ហើមពោះ និង​មិន​រំលាយ​អាហារ។ ជាតិសរសៃនៅក្នុងស្លឹកក្រូចត្លុងជួយបង្កើនចលនាពោះវៀន ការពារការទល់លាមក។

ស្លឹក​ឈើ​ដែល​គេ​គិត​ថា​បោះ​ចោល​ពិត​ជា​ថ្នាំ​អព្ភូតហេតុ​ដែល​ល្អ​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព - រូបថត ១ ស្លឹកក្រូចថ្លុងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនដែលមិននឹកស្មានដល់។ រូបថត៖ រូបភាព Getty

បំបាត់ការឈឺចាប់, ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រេងសំខាន់ៗដែលចម្រាញ់ចេញពីស្លឹកក្រូចថ្លុងមានផ្ទុកនូវសារធាតុសរីរាង្គដ៏មានតម្លៃ ដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។ សូមអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងនឹងការរលាកធម្មជាតិរបស់វា ប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចថ្លុងបានក្លាយទៅជា "អ្នកសង្គ្រោះ" សម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺចាប់សន្លាក់ ឈឺក្បាល ឬការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ។

ប្រើ​ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង​ស្រស់​ស្ងោរ​ទឹក​សម្រាប់​ងូត ឬ​ចំហុយ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ និង​បន្ធូរ​សាច់ដុំ​។ ការធុំក្លិនប្រេងសំខាន់ៗរបស់ក្រូចថ្លុង ឬយកស្លឹកក្រូចថ្លុងមកលាបលើថ្ងាស ជួយបំបាត់ការឈឺក្បាល និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ផឹកទឹកស្លឹកក្រូចថ្លុងក្តៅ ឬលាបស្លឹកក្រូចថ្លុងក្តៅៗសង្កត់ពោះ ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។

ពង្រឹងភាពធន់

សមាសធាតុជីវសាស្រ្តនៅក្នុងស្លឹកជួយជំរុញការផលិតកោសិកាការពារ បង្កើតជារបាំងការពារដ៏រឹងមាំប្រឆាំងនឹងការលុកលុយរបស់បាក់តេរី មេរោគ និងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺផ្សេងៗ។ អរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លារបស់វា ស្លឹកក្រូចថ្លុងក៏ដើរតួជា "អាវុធ" ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារ និងព្យាបាលជំងឺទូទៅជាច្រើនដូចជា ផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក ជំងឺស្បែក...

ស្ងប់ស្ងាត់កាត់បន្ថយភាពតានតឹង

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាក្លិនក្រអូបនៃស្លឹកក្រូចត្លុងមានសមត្ថភាពជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងធ្វើអោយការគេងលក់ស្រួល។ ប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងស្លឹកក្រូចត្លុងក៏មានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ ជួយធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍។

ស្លឹក​ឈើ​ដែល​គេ​បោះ​ចោល​ពិត​ជា​ថ្នាំ​អព្ភូតហេតុ​ដែល​ល្អ​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព - រូបថត ២

ស្លឹកក្រូចត្លុងជួយសម្រួលសរសៃប្រសាទ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ រូបថត៖ Istock

គាំទ្រការព្យាបាលជំងឺស្បែក

ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង​មាន​ឥទ្ធិពល​ប្រឆាំង​បាក់តេរី និង​ប្រឆាំង​ការ​រលាក ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ស្បែក​ដូចជា មុន រលាក​ស្បែក និង​ផ្សិត​លើ​ស្បែក។ បុកស្លឹកក្រូចថ្លុង ហើយលាបលើស្បែកដែលមានបញ្ហាមុន ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងហើម។ ការ​ងូត​ទឹក​ដោយ​ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង ជួយ​សម្អាត​ស្បែក កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក និង​រមាស់។ ការ​ត្រដុស​ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង​ស្រស់​លើ​ស្បែក​ដែល​មាន​បញ្ហា​ជួយ​រារាំង​ការលូតលាស់​របស់​ផ្សិត។

ជំនួយថែរក្សាសក់

ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង​ជា​អាថ៌កំបាំង​សម្រស់​សក់​ធម្មជាតិ​មួយ​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចូល​ចិត្ត។ សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងស្លឹកក្រូចត្លុងជួយចិញ្ចឹមឫសសក់ ជំរុញការលូតលាស់សក់ និងការពារការជ្រុះសក់។ ស្លឹក​ក្រូចថ្លុង មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ប្រឆាំង​បាក់តេរី និង​ប្រឆាំង​ផ្សិត ជួយ​កម្ចាត់​អង្គែ​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកស្លឹកក្រូចត្លុងជួយសម្អាតស្បែកក្បាល កម្ចាត់ជាតិប្រេង និងកខ្វក់ដែលលើស។

ចំណាំខ្លះនៅពេលប្រើស្លឹកក្រូចត្លុង

- គួរប្រើស្លឹកក្រូចថ្លុងស្រស់ ស្អាត គ្មានសត្វល្អិត និងជំងឺ។

- កុំប្រើស្លឹកក្រូចថ្លុងពេក ប្រើក្នុងកម្រិតមធ្យម។

- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត មុននឹងប្រើប្រាស់ស្លឹកក្រូចថ្លុង។

– នៅពេលប្រើស្លឹកក្រូចថ្លុងដើម្បីព្យាបាលជំងឺ គួរតែផ្សំជាមួយរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ទើបទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។



ប្រភព៖ https://kinhtedothi.vn/loai-la-tuong-chi-bo-di-hoa-ra-la-than-duoc-cuc-tot-cho-suc-khoe.html

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ឥណ្ឌូណេស៊ី​បាន​បាញ់​កាំភ្លើង​ចំនួន ៧ គ្រាប់​ដើម្បី​ស្វាគមន៍​អគ្គលេខាធិការ​ To Lam និង​ភរិយា។
សូមកោតសរសើរចំពោះគ្រឿងបរិក្ខារទំនើបៗ និងរថពាសដែកដែលបង្ហាញដោយក្រសួងសន្តិសុខសាធារណៈនៅតាមដងផ្លូវនៃទីក្រុងហាណូយ
“Tunnel: Sun in the Dark”៖ ខ្សែភាពយន្តបដិវត្តន៍ដំបូងគេ ដោយគ្មានថវិការដ្ឋ
មនុស្សរាប់ពាន់នាក់ក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ រង់ចាំរថភ្លើង Metro Line 1 នៅថ្ងៃសម្ពោធ។

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ក្រសួង - សាខា

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល