4 ជំនាញដើម្បីគេចពេលកប់ក្នុងខ្សាច់

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ26/11/2024

កាលពីពេលថ្មីៗនេះ នៅក្នុងស្រុក Phong Dien ខេត្ត Thua Thien Hue សិស្សថ្នាក់ទី៧ម្នាក់ត្រូវបានកប់ក្រោមដីខ្សាច់ ហើយបានស្លាប់។ គេ​បាន​ដឹង​ថា ក្មេង​ម្នាក់​នេះ​កំពុង​លេង​ជាមួយ​មិត្ត​ភក្តិ​មួយ​ក្រុម​នៅ​កន្លែង​បូម​ខ្សាច់​ស្រាប់តែ​ដី​ខ្សាច់​បាន​បាក់​កប់​បាត់​ទៅ​ហើយ បើ​ទោះជា​មិត្តភក្តិ​របស់​គាត់​ស្រែក​ហៅ​ឱ្យ​ជួយ​ក៏​មិន​អាច​ជួយ​បាន ។


4 kỹ năng thoát hiểm khi bị cát vùi lấp - Ảnh 1.

គំនរខ្សាច់គឺជាវត្ថុដ៏គ្រោះថ្នាក់ វាអាចដួលរលំបានលឿនដូចទឹកហូរ ដូច្នេះជាដាច់ខាត កុំឱ្យក្មេងៗលេងក្បែរគំនរខ្សាច់ ជាពិសេសកុំឱ្យពួកគេឡើងលើគំនរខ្សាច់ - រូបថត៖ TL

ការ​កប់​ខ្សាច់​នឹង​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អាយុជីវិត​ជនរងគ្រោះ​តាម​ពីរ​យ៉ាង។

ទីមួយ ការបង្រួមនៃខ្សាច់ជុំវិញជនរងគ្រោះរារាំងទ្រូង និងដ្យាក្រាមពីការពង្រីក ដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចដកដង្ហើមបាន (យោងតាមការស្រាវជ្រាវដោយ Christopher Moir គ្រូពេទ្យវះកាត់របួសកុមារនៅគ្លីនិក Mayo សហរដ្ឋអាមេរិក)។

ទីពីរ ប្រសិនបើភាគល្អិតខ្សាច់ល្អអាចចូលជ្រៅទៅក្នុងសួត នៅពេលដែលជនរងគ្រោះស្រូបចូល ខ្សាច់នឹងរារាំងផ្លូវនៃអុកស៊ីសែនទៅកាន់ alveoli ដែលសួតផ្ទេរអុកស៊ីសែនទៅឈាម។ ខ្សាច់ចូលកាន់តែច្រើន វាកាន់តែរារាំងខ្យល់មិនឱ្យចូលទៅក្នុង alveoli ទាំងនោះ ដែលធ្វើអោយជនរងគ្រោះថប់ដង្ហើម។

មានជំនាញរត់គេចខ្លួន ៤ ពេលកប់ក្នុងខ្សាច់៖

១.រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់៖ ការភ័យស្លន់ស្លោនឹងធ្វើឱ្យយើងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង និងខ្ជះខ្ជាយថាមពលច្រើន។

2. បង្កើតកន្លែងទំនេរ៖ ប្រើដៃរបស់អ្នក ឬវត្ថុរឹងណាមួយដើម្បីបង្កើតកន្លែងទំនេរនៅពីមុខអ្នក នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដកដង្ហើម និងហៅរកជំនួយ។ យើងដាក់ដៃនៅពីមុខមុខរបស់យើង ដើម្បីបង្កើតកន្លែងតូចមួយនៅពីមុខមាត់របស់យើង ដើម្បីយើងអាចដកដង្ហើមបាន។ អ្នក​អាច​ប្រើ​កណ្តាប់ដៃ ហើយ​ដាល់​ខ្សាច់​ជុំវិញ​មុខ​របស់​អ្នក​ស្រាលៗ​ដើម្បី​បង្កើត​គម្លាត​ធំជាង។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដែលមានវត្ថុរឹងដូចជាថ្ម ឬដើមឈើនៅពីមុខអ្នក ចូរទាញវាមកគ្របមុខរបស់អ្នក ដើម្បីរុញខ្សាច់ចេញពីមុខរបស់អ្នក បង្កើតកន្លែងតូចមួយសម្រាប់ដកដង្ហើម។

ប្រសិនបើគ្មានអ្វីទៀតទេ ប្រើក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ទីថ្នមៗដូចជាងក់ក្បាលដើម្បីជួយឱ្យដីខ្សាច់រលុងចេញពីមុខរបស់អ្នក។ បង្វិលក្បាលរបស់អ្នកពីចំហៀងទៅម្ខាងដើម្បីបង្កើតគម្លាតតូចមួយ។ កុំ​ព្យាយាម​ក្រោក​ឈរ​ភ្លាម ព្រោះ​ដុំ​ខ្សាច់​ធំ​អាច​នឹង​ដួល​ម្ដង​ទៀត។

3. ដកដង្ហើមតាមមាត់៖ ដាក់ដៃម្ខាងលើមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នក ដើម្បីការពារខ្សាច់មិនឱ្យចូល បន្ទាប់មកស្រូបតាមមាត់របស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមចេញតាមច្រមុះរបស់អ្នក ដូចជាដកដង្ហើមនៅក្រោមទឹក។ ដកដង្ហើមយឺតៗ និងជ្រៅៗ ដើម្បីរក្សាអុកស៊ីហ្សែន។

4. ផ្លាស់ទីយឺតៗ៖ បើអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមផ្លាស់ទីដោយវារ ឬវារយឺតៗឆ្ពោះទៅរកកន្លែងទំនេរ ឬសំឡេងរំខាន។



ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/4-ky-nang-thoat-hiem-khi-bi-cat-vui-lap-2024112608173342.htm

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

រូប

Son La៖ រដូវផ្ការីក Moc Chau ទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរជាច្រើន។
ហាណូយបន្ទាប់ពីកង់វិល
វៀតណាមស្អាត
ភាពយន្ត​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ពិភពលោក​ភ្ញាក់ផ្អើល​បាន​ប្រកាស​កាលវិភាគ​ចាក់​បញ្ចាំង​នៅ​ប្រទេស​វៀតណាម

No videos available