3 ជំហានដើម្បីជួយកុមារដែលមានជំងឺរាគរូសឆាប់ជាសះស្បើយ

កុមារដែលមានជំងឺរាគត្រូវផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងធម្មតា ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេត្រូវផ្តល់ទឹក និងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់ ហើយអនាម័យចំណីអាហារត្រូវតែធានាដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងម្តងទៀត។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Tran Nam នាយករងមន្ទីរពេទ្យកុមារនៃទីក្រុងបាននិយាយថា កុមារដែលរាគច្រើនតែមានបរិមាណទឹកខុសធម្មតាក្នុងលាមករបស់ពួកគេ ហើយបន្ទោរបង់លើសពីបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ជំងឺអាចមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែងដល់សុខភាព ហើយត្រូវព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឱ្យកុមារបានធូរស្រាលវិញ។

ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់

ជំហានដំបូងក្នុងការជួយកុមារឱ្យជាសះស្បើយពីជំងឺរាគគឺត្រូវបំពេញបន្ថែមនូវជាតិទឹក សារធាតុរ៉ែ និងអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ប្រហែលជាច្រើនជាងមុនជំងឺ។ គ្រួសារគួរតែផ្តល់អាហារដល់កូនរបស់ពួកគេឱ្យបានច្រើន អាហារ ឬទឹកដោះគោ ប្រើអាហារទន់ រាវ ងាយស្រូប និងប្រភេទអាហារដែលទារកចូលចិត្ត ដើម្បីជួយឱ្យពួកគេជាសះស្បើយបានកាន់តែងាយស្រួល។

កុមារដែលមានជំងឺរាគគួរទទួលទានទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ទឹកផ្លែឈើ ទឹកដោះគោ... ដើម្បីឱ្យរាងកាយរស់ឡើងវិញ ។ រូបថត៖ Freepik

បរិភោគអាហារដែលមានជីវជាតិ

វេជ្ជបណ្ឌិត ណាំ ណែនាំដល់មាតាបិតាត្រូវបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ដូចជា សាច់ ត្រី ខ្លាញ់ និងបន្ថែមមីក្រូសារជាតិដូចជា ស័ង្កសី កាល់ស្យូម ប្រូប៊ីយ៉ូទិក... មនុស្សពេញវ័យមិនគួរមានគំនិតថា កុមាររាគគួរទទួលទានបបរជាមួយអំបិល ដើម្បីកុំឱ្យឈឺពោះ។ វិធីសាស្រ្តនេះបណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗដែលមានជំងឺមូលដ្ឋាន។ គ្រួសារក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យ និងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ បរិភោគអាហារឆ្អិន និងផឹកទឹកឆ្អិន ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញចំពោះទារក។

បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ណាម រាគមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតឡើងវិញចំពោះកុមារ ព្រោះវាទាក់ទងផ្ទាល់ទៅនឹងរបបអាហារ បរិយាកាសមានមនុស្សកកកុញ ដូចជាកន្លែងក្មេងលេង កន្លែងរស់នៅសមូហភាព... ដូច្នេះហើយ វេជ្ជបណ្ឌិតសង្កត់ធ្ងន់លើបញ្ហាអនាម័យសម្រាប់ឪពុកម្តាយ រួមទាំងអនាម័យដៃរបស់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ។ ធានាសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ កុំបរិភោគនៅភោជនីយដ្ឋានគ្មានសុវត្ថិភាព ឬប្រើអាហារចាស់ឡើងវិញ។

កុមារប្រើបង្គន់ស្តង់ដារ និងលាងដៃបន្ទាប់ពីប្រើរួច ដើម្បីការពាររាគ។ រូបថត៖ Tung Dinh — កុមារប្រើបង្គន់ស្តង់ដារ និងលាងដៃបន្ទាប់ពីប្រើរួច ដើម្បីការពាររាគ។ រូបថត៖ *Tung Dinh*

ប្រើប្រាស់ថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងអនុវត្តអនាម័យល្អ។

ឪពុកម្តាយគួរតែផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេនូវថ្នាំសមស្របតាមការណែនាំដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចច្រើនពេក។ ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ប្រដាប់គោះទ្វារ និងបន្ទះក្តារបន្ទះអាចផ្ទុកបាក់តេរីដែលបង្កជំងឺក្រពះពោះវៀន។ ដូច្នេះហើយ ក្រុមគ្រួសារគួរតែលាងជម្រះវត្ថុទាំងនេះឱ្យបានទៀងទាត់។

កុមារក៏ត្រូវការបង្គន់អនាម័យស្តង់ដារដែរនៅពេលទៅបង្គន់។ បរិស្ថានស្អាតជួយកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃជំងឺដល់កុមារជាច្រើន។

គ្រួសារ និងសាលារៀនគួរតែរក្សាបង្គន់អនាម័យដោយលាងចានសម្អាតផ្ទៃឱ្យបានទៀងទាត់ និងលាងសម្អាតដោយទឹកស្អាតបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ ដើម្បីកំណត់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរី។ បង្គន់ត្រូវការទឹកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្អាតប្រភពកាកសំណល់ និងខ្យល់ចេញចូល។ មានផ្លូវពេញលេញ ដើម្បីកុំឱ្យកាកសំណល់នៅទ្រឹង ឬច្រាល បង្កជំងឺដល់អ្នកប្រើប្រាស់។ មនុស្សពេញវ័យគួរបង្ហាត់កុមារឱ្យលាងដៃជាមួយសាប៊ូ បន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ ដើម្បីកំណត់ការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីពីដៃទៅរាងកាយ។

លើសពីនេះ កុមារគួរហាត់ប្រាណទៅតាមស្ថានភាពរាងកាយ។ សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ធ្វើឱ្យសុខភាពប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ និងជួយឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយនៅពេលឈឺ។

ឈីលី - Que Anh

គម្រោងអនាម័យសាលាគឺជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធី School Light ដែលមានគោលដៅលុបបំបាត់បង្គន់ដែលខូចគុណភាព។ នៅឆ្នាំ 2022 មូលនិធិក្តីសង្ឃឹម និង Sanofi វៀតណាមបានប្រគល់បង្គន់អនាម័យថ្មីចំនួន 20 ដល់សិស្សានុសិស្ស និងគ្រូបង្រៀននៅស្រុក Van Ho ខេត្ត Son La ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ រៀបចំសកម្មភាពបណ្តុះបណ្តាល និងអប់រំស្តីពីអនាម័យសាលារៀន។

ដោយមានបំណងចង់ឱ្យកុមារនៅតំបន់ខ្ពង់រាបមានលក្ខខណ្ឌធានាសុខភាពរបស់ពួកគេក្នុងការសិក្សា មូលនិធិក្តីសង្ឃឹម ដោយមានការគាំទ្រពីយីហោ Enterogermina probiotic បានចាប់ផ្ដើមគម្រោងអនាម័យសាលារៀនឡើងវិញនៅ Dong Van ខេត្ត Ha Giang ។ គម្រោងនេះមានគោលបំណងសាងសង់បង្គន់អនាម័យស្តង់ដារចំនួន 20 គាំទ្រប្រព័ន្ធចម្រោះទឹកស្អាតនៅតាមសាលារៀនមួយចំនួន និងលើកកម្ពស់ទម្លាប់អនាម័យល្អក្នុងចំណោមសិស្សានុសិស្ស។ ដើម្បីចូលរួមគម្រោងនេះ អ្នកអានអាចស្វែងយល់បន្ថែមនៅទីនេះ។

ប្រភពតំណ