大気汚染は今後も続くと予想される。

2025年1月6日から8日にかけて、汚染レベルが非常に悪いレベルに達し、人々の健康に深刻な害を及ぼすと予測されています。

最近、ハノイと北部諸県の大気汚染は警戒すべきレベルに達している。特に、2025年1月6日から8日にかけては、汚染レベルが非常に悪いレベルに達し、人々の健康に深刻な害を及ぼすと予測されています。

世界保健機関（WHO）によると、大気汚染は世界中で毎年700万人の死因となっている。図

首都ハノイをはじめ、タイグエン省、ヴィンフック省、フート省、フンイエン省、ハイズオン省、タイビン省などの各省は、引き続き汚染の影響を強く受けている。タイグエン、フンイエン、タイビンなどの一部の地域では、汚染指数が「非常に悪い」基準に達し、公衆衛生に大きな害を及ぼしている。

天然資源・環境省、米国大使館、PAM Airなどの大気質監視システムのデータによると、ハノイは1月5日朝に最も高い汚染指数を記録し、ダッカ（バングラデシュ）、バグダッド（イラク）に次いで世界で3番目に高い水準となった。

この都市の汚染レベルは、デリー（インド）やカラチ（パキスタン）など、定期的に深刻な汚染に見舞われる都市を上回っています。懸念されるのは、ハノイとその周辺地域の大気汚染が1月6日と7日にピークを迎え、3～4日間続く可能性があることだ。

北東モンスーンにより1月9日から10日頃の汚染は軽減されるかもしれないが、その後数日間で汚染が再発するリスクは依然として高い。汚染が長期に渡ると、特に心臓血管や呼吸器の疾患の病歴がある人、子供、妊婦、高齢者など、人々の健康に深刻な影響を及ぼします。

世界保健機関（WHO）によると、大気汚染は世界中で毎年700万人の死因となっている。ベトナムでは、毎年少なくとも7万人が、主に呼吸器疾患、心臓血管疾患、肺がんなど、大気汚染に関連した病気で亡くなっています。

大気汚染の結果、喘息、肺炎、脳卒中、心不全、肺がんなどの深刻な健康問題が発生します。保健専門家は、新型コロナウイルス感染症のパンデミックと同様に、大気汚染も公衆衛生上の緊急事態として扱うべきだと勧告している。

ベトナムは国内の大気汚染に直面しており、海外、特に中国からの病気流行のリスクを無視することはできない。中国での原因不明の肺疾患は、新たな伝染病や危険な病気の再流行の警告となる可能性がある。

大気汚染は呼吸器疾患のリスクを高め、病気の発生は広範囲にわたる公衆衛生への影響を及ぼし、国境を越えて容易に広がる可能性があります。

さらに、空気中のガスや細菌による汚染などの環境要因により、ウイルスや細菌が繁殖しやすい環境が生まれ、病気のリスクが高まります。

ベトナム保健省予防医学局の元局長であるトラン・ダック・フー氏は記者団に対し、大気汚染と疾病リスクの懸念に対処するには、環境汚染管理の強化などの同時対策を実施する必要があると語った。

政府は大気汚染を抑制し、削減するための強力な政策をとる必要がある。公共交通機関の整備、車両や工場からの排出ガスの抑制、クリーンエネルギーへの切り替えなどの対策を早急に実施する必要がある。

ベトナムは、特に原因不明の肺炎などの新しい病気に対して、健康監視および病気予測システムを改善する必要があります。同時に、予防措置を講じ、公衆衛生を監視し、疾病対策における国際協力を強化する必要がある。

大気汚染のリスクと健康を守る方法、呼吸器疾患の予防と早期発見に関する情報を一般市民に提供します。マスクの着用、空気清浄機の使用、汚染警報が出ているときは外出を制限するなどの予防策を広く普及させる必要がある。

深刻な大気汚染に直面して、専門家は個人と地域社会の健康を守るためにさまざまな対策を講じるよう推奨しています。まず、大気質指数（AQI）が危険レベル（201～300）にある場合、人々は屋外での活動や激しい運動を最小限に抑える必要があります。屋内で活動するか、不必要な動きを制限することをお勧めします。

子供、妊婦、高齢者、心臓血管疾患や呼吸器疾患のある人など、敏感な人は、汚染された空気に直接さらされることを避ける必要があります。

さらに、外出する際、特に大気汚染がひどい日には、微小な有毒な粉塵粒子が体内に入るのを防ぐことができる微粒子防塵マスク（PM2.5）を着用する必要があります。

外出時に自分自身を守ることに加え、個人の衛生や生活空間にも注意を払う必要があります。外出後は鼻を洗浄し、生理食塩水でうがいをして汚れや汚染物質を取り除いてください。

家の中では、ほこりの蓄積を抑えるために、定期的に掃除をし、居住空間の換気を徹底する必要があります。もう一つの重要な対策は、適切な輸送手段を選択することです。

大気汚染への曝露を減らすために、自家用車の代わりに公共交通機関を利用してください。運転しなければならない場合は、屋外にいる時間を減らしてください。同時に、ハニカム石炭ストーブ、薪、または燃えるわらなどの汚染ストーブの使用を制限する必要があります。これらは空気中に放出される有毒な煙の発生源となるためです。代わりに、電気コンロまたはガスコンロを使用してください。

また、抵抗力を高めるために栄養を改善することも必要な対策です。バランスの取れた食事を摂り、ビタミン C や抗酸化物質を補給すると、体の抵抗力が高まり、大気汚染による悪影響を最小限に抑えることができます。

慢性疾患、特に心臓血管疾患や呼吸器疾患を患っている人は、医師の指示に従って治療を遵守し、定期的に健康診断を受けて状態を監視する必要があります。

空気質指数が中程度（AQI 51-100）の場合、普通の人は屋外活動に参加できますが、敏感な人は激しい屋外活動を制限し、健康を監視する必要があります。

汚染レベルが低い場合（AQI 101～150）、人々は屋外での活動、特に健康に高い負荷がかかる活動を減らす必要があります。敏感な人は外出を避け、外出する場合でも運動時間を最小限に抑える必要があります。

汚染レベルが不健康なレベル（AQI 151-200）に達した場合、一般の人は屋外活動を制限したり、激しい運動をしたりする必要があります。軽い屋内活動を優先し、外出を制限してください。

汚染レベルが非常に高い（AQI 201～300）ため、屋外での活動や激しい運動は絶対に避けてください。屋内に留まり、外出時には専用のマスクを使用するよう奨励します。

特に子ども、高齢者、慢性疾患を持つ人々に対しては、厳格な健康保護対策を講じる必要があります。空気質指数が危険レベル（AQI 301-500）に達した場合、一般人および敏感な人は屋外での活動を絶対に避け、窓やドアを閉めて汚染された空気への露出を制限する必要があります。

大気汚染は大きな公衆衛生上の危険であり、現在の汚染状況下では個人の健康保護対策が不可欠です。空気の質を監視し、積極的な予防策を講じることで、汚染による健康への悪影響を最小限に抑えることができます。