50歳を過ぎたらトラブルを避けるために、これらの8つのことに「NO」と言いましょう

GĐXH - 人生の後半を幸せで平和な人生にしたいなら、まずこれらの 8 つのことに「ノー」と言わなければなりません。

1. ギャンブルは禁止

人生の半分を過ぎたが、金銭面でも名声面でも彼の人生は変わっていない。

多くの人は、一夜にして運命を変えることを期待して、ギャンブルにお金を使って自分の運命を試します。

しかし、これらの賭けの本質は、負けた人からお金を取って勝者に支払うことです。

一方、勝者の数は常に極めて少ないです。言い換えれば、これらの賭けに参加することは、お金を失うことは言うまでもなく、お金を捨てるようなものです。

深く参加すると、たくさん勝ちたいという気持ちが強くなり、欲からプレイを続けます。

しかし、負けると怒りを感じ、取り戻すためにあらゆる手段を講じます。ついには知らないうちに破産寸前まで。

毎回いくら費やすかは関係ありません。しかし、何事もそうですが、少しずつでも大きな違いが生まれます。

ある日、あなたはこれらのギャンブルゲームにつぎ込んだお金をもっと利益のある目的に使うことができることに気づくでしょう。

憎しみや恨みは、人生に本来備わっている喜びを楽しむことを妨げます。削除する必要があります。図

2. 恨みを持たない

憎しみや恨みは、人生に本来備わっている喜びを楽しむことを妨げます。

恨みが時間とともに蓄積されると、不安や憂鬱に変わり、心身の健康を損なう可能性があります。

その時までに、最も大きな損失と不利益を被るのはあなただけでしょう。

医学的研究によれば、寛容さは良好な人間関係を育み、精神を新たな高みに引き上げ、不安やストレスを軽減し、血圧を下げ、アルコールや薬物の乱用率を減らすこともできるそうです。

3. 喫煙や飲酒はしない

人生の森を通り抜け、年老いて涼しい小川にたどり着くと、人々はしばしば一つの願望を抱きます。それは小川のように清らかな健康への願望です。

これを達成するには、喫煙と飲酒をやめることが不可欠です。

タバコとアルコールはかつては若者の反抗と放縦の象徴でしたが、年齢を重ねるにつれて、それらは体内でいつでも健康上の危機を引き起こす可能性がある時限爆弾のようなものになります。

それらを手放すということは、身体から重荷を下ろし、人生という船を澄んだ水の上を安定して航行させるようなものです。

誘惑を拒否する瞬間はすべて、自分自身を肯定する瞬間です。そして、毎日喫煙や飲酒を控えると、体はより明晰に考え、より多くのエネルギーを得るのに役立ちます。

これは、内面からの自己変革であり、人生に対する深い理解であり、健康に対する特別な尊重です。

喫煙や飲酒をやめることは、個人の健康だけでなく、家族の責任や社会的責任にも関わります。

喫煙をやめるという行為は、各人の生活の質を向上させるだけでなく、周囲の人々の態度にも静かに影響を与えます。

健康的なライフスタイルは家族間で受け継がれ、次の世代のモデルとなります。

4. すべての人を喜ばせようとしない

今日の社会では、私たちは皆、他人に受け入れられ、愛されることを望んでいます。

話すのが上手であることに加えて、特に今日のようにあらゆる場所で人間関係が必要とされる社会では、多くの人の好意を得るためにいくつかの「ちょっとしたコツ」を使う方法も知っておく必要があります。

しかし、中年を過ぎた人は、すべての人に喜んでもらおうとする考え方を捨ててください。

時には「ノー」と言うのは簡単ではありませんが、人生は私たちのものであり、すべての人を喜ばせようとする余分な時間はありません。そうすることで、最も苦しむのは私たち自身です。

私たちはすでに人生の向こう側に足を踏み入れているのに、なぜこのように苦しまなければならないのでしょうか?

5. 自分のものではない命に貪欲にならない

ベンジャミン・フランクリンはこう言いました。「不満を持った人間は安楽な椅子を見つけられない」。

この文は次のように理解できます。十分に知ることがなく、常に不満を感じている人にとって、どんな椅子も彼らを満足させることはできません。

どの社会にも、富裕層と貧困層の間には一定の格差が存在します。どこにでも豊かな生活を羨む人はいる。

彼らは周りの人々の贅沢な支出習慣を見て比較し、自分の現状に不満を抱くことがよくあります。

自分に属さないものに対して欲深い考えを持つようになったら、それは自分にとって危険な信号が現れる瞬間です。

十分な能力があれば、私たちは完全に自分自身の資産を構築し、生活の質を向上させることができます。

しかし、そうする能力がなければ、貪欲は私たちの心理をますます醜くし、間違った行動や予測できない結果を引き起こす可能性があります。

50歳以上の方は、いわゆる「最高のチャンス」を待たないでください。図

6. 議論はしない

議論しても問題は解決しません。他人と議論したり正当化したりすることに夢中になっていると、たとえ議論に勝ったとしても、相手から良い感情を得ることはできません。

本当に勝つ方法は議論することではありません。

50 歳を超えた人は、自分のエゴを抑え、譲歩し、妥協する方法を知るべきです。そうして初めて、彼らの魂は平和で幸せになるでしょう。

7. 他人の悪口を言わない

「何か良いことを言うことができなければ、何も言わないでください」ということわざがあります。

友人があなたの悪口を言っていることに突然気づいたとき、最も賢明な対応は、寛大な心で彼らに接し、許すことです。

そうして初めて、あなたと他の人は誤解を解消し、同時により良い友情を築くことができるのです。

8. 待たない

50歳以上の方は、いわゆる「最高のチャンス」を待たないでください。

休むべきなら休んでください。旅行したいなら、旅行しましょう。何かをしたいなら、遅らせずにすぐにやりましょう。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-khong-voi-8-viec-nay-khi-buoc-qua-tuoi-50-ban-cang-tranh-duoc-phien-phuc-cuoc-doi-an-yen-172250108105807851.htm